为什么说翘二郎腿伤身体？
在回答跷二郎腿伤不伤身体之前先了解几个问题。
1、骨盆和脊柱
骨盆大家应该都比较熟悉，从外表看，就是我们人体臀部的位置。骨盆是脊柱的底座，一旦骨盆不在正位，必然会影响脊柱。
脊柱变形导致的健康和体态问题，大家应该也不陌生。比如脊柱侧弯，高低肩，脖子前倾这些都或多或少都跟脊柱和骨盆有关。
2、骨盆和生殖系统，泌尿系统。
骨盆是骨头组成的一个盆状的结构。骨盆中间我们称为盆腔。盆腔中有生殖系统和泌尿系统。比如女性的卵巢，子宫，输卵管等都在盆腔内。骨盆对这些器官给予保护和支持。如果骨盆不在正位，比如位置发生倾斜，必然也会影响这些器官的功能。
3、骨盆和髋关节、下肢。
髋关节大家应该也不陌生。骨盆和大腿之间的连接就是髋关节。髋关节把骨盆和下肢连接起来。如果髋关节不在正位，比如说髋关节一高一低，髋关节一前一后，髋关节旋内或者旋外，就会导致两侧髋关节不平衡。
两侧髋关节不平衡，就会给下肢带来影响。比如说长短腿，0型腿，外八字这些体态问题都或多或少和髋关节有关系。还有膝盖，髋关节出现问题，膝盖也会跟着出现问题。
了解骨盆和脊柱，髋关节，下肢，泌尿系统和生殖系统的关系以后，也就了解了骨盆正位的重要性。我们再来看一看二郎腿这个动作。下👇图
在二郎腿这个动作中。翘起来的那一条腿的髋关节是往内收内旋的，连带着这一侧的骨盆也会往内旋。
而且我们日常生活中跷二郎腿，不可能像礼仪小姐那样坐得端正。观察一下自己在日常生活中跷二郎腿的动作你会发现，下面一条腿同侧的臀部更多的接触板凳，承受的身体重量也更多，腰椎的受力也不均匀。
结果就是身体两侧不平衡。
看到这儿，二郎腿对身体的影响我想大家应该已经很清楚了，然而这儿还涉及另一个问题：量变到质变的过程。
就像我们熟知的低头一族，时间久了会导致脖子前倾、弯腰驼背的体态。这也是一个量变到质变的过程，二郎腿也一样。
之所以大家对低头造成危害的关注度高于二郎腿一是因为颈椎比骨盆更脆弱，其次是因为日常生活中低头的时间更长更频繁，低头造成的危害更表象更容易看上出来，而二郎腿造成的危害更隐性，不易发觉。
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很多人一坐下就喜欢跷二郎腿，因为很舒服，殊不知，这一个看似平常的动作对我们的身体却会造成很大的伤害。
跷二郎腿会对身体造成什么样的伤害：
一、骨盘错位
跷二郎腿时臀部会发生稍微的扭曲，进而导致骨盆错位。骨盘错位还会对脊柱施加压力，引起记住侧弯，就会导致背痛，以及接踵而至的颈部疼痛。
二、静脉曲张
跷二郎腿时，被压着的膝盖受到压迫，从而影响了下肢的血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。
三、加快膝关节软骨磨损
由于跷二郎腿增加了膝关节内部结构的压力，使软骨的营养障碍、磨损增加，对软骨结构已经有不同程度退化的老年人来说，会增加患骨关节炎的风险。
如何纠正跷二郎腿给我们带来的伤害？
1、时刻提醒自己，要端正坐姿；如果出现腿部发麻，可进行拍打和按压来缓解。
2、适当的做些拉伸动作，放松紧绷着的肌肉群
3、适当的补充些氨糖来营养关节，预防软骨磨损；比如健力多的氨糖软骨素钙片等等膳食营养补充剂。
跷二郎腿虽然舒服，但是为了不对身体造成伤害，我们还是端正坐姿吧。
我也不知道为什么会有人说翘二郎腿是一件坏事。
只能说，身体的骨骼，例如骨盆，脊柱，下肢的骨骼有问题的人可能会跷二郎腿。(暂时让身体的左右两边达到平衡。会比较舒服。)
但是并不代表翘二郎腿的人，他的脊柱，骨盆，下肢骨骼就是有问题的。
把这个问题给说得很绝对的人他只是不知道这个关系，道听途说。把跷二郎腿跟有问题画上等号。
但是在我遇到的一些客户中，绝大部分的骨盆有问题都会翘二郎腿。，所以这是一个普遍现象，但是不能说的很绝对。因为世界上是没有绝对的事情的，都是一个相对的，只能说概率的大跟小。
猫咪的肢体语言？
1、嘴巴微张
猫咪嘴顶叶有一个嗅叶，当猫咪闻到让它好奇的味道时，就会微张嘴巴，表示好奇，猫咪这个样子很呆萌。
2、夹尾巴
猫咪的尾巴夹在两股间，耳朵向后撇，这是猫咪感到害怕的反应，或者认怂。一般是遇到比它厉害的动物，或者被主人教训中。
3、炸毛背部拱起
猫咪的身体背部拱起，眼神凶悍，毛发炸开，代表猫咪此时处于生气状态，这时最好不要惹它哦~
4、贵妃躺
猫咪侧躺，像贵妃般悠然自得的休息，身体呈放松状态，代表猫咪在休息，宠主就不要骚扰它了。
5、尾巴直立
猫咪的尾巴直直地竖立起来，表示猫咪现在心情非常好，会在家里巡逻。
6、踩奶
猫咪在毛茸茸的织物上爪子有节奏地揉捏，或者猫咪踩在你身上，这种踩奶行为，表示猫咪把你当麻麻，此刻非常安心舒适开心。
7、尾巴左右摇摆
猫咪的尾巴大幅度左右摆动，并且会用力拍打地面，表示猫咪现在很不耐烦很生气，宠主最好不要放开猫咪，不然它会咬你。
8、揣手手
猫咪揣着两只前脚在肚子里，这是猫咪二郎腿，表示猫咪此时很舒服，当感到冷的时候也会把脚揣着。
9、乖巧坐姿
猫咪的尾巴围住身体，坐姿非常乖巧，表示猫咪被某物吸引，处于专注状态或者发呆状态。
10、匍匐
猫咪前脚收拢，屁股左右晃动，做匍匐姿势，表示在狩猎状态，瞄准目标准备袭击。
11、蹭蹭
猫咪的尾巴竖直，用头和身体不停地蹭你，猫咪除了在做气味标记，同时也是表示撒娇和爱意。
12、板鸭趴
猫咪的肚子贴地、后腿伸直，表示猫咪非常放松或者很热。
13、发出咕噜声
抚摸猫咪的时候，猫咪发出像拖拉机一样的呼噜声，表示很开心很满足很舒服的意思。
14、叼东西给你
猫咪叼东西给你，可能是它的玩具，也有可能是老鼠、蟑螂虫子等战利品送给你，表示猫咪很喜欢你。
有没有谁睡觉是翘着二郎腿的睡姿～咱们沟通印证下经验😂？
昨天我老公跟我说我睡觉跷二郎腿，我还觉得不可能，因为我完全不记得。但是昨晚上做梦梦到男女主爱恨纠葛就要分开的时候醒来了，发现我自己真的跷二郎腿哈哈哈……然后我发现老公在一个人失眠打王者荣耀，我起床自己上个洗手间，默默继续梦下面的剧情了。我觉得有可能睡着跷二郎腿是因为憋尿的原因吧。
都说女人的心是海里的一根针，但只要细心，就能理解女人的心思。都说睡姿透露了女人的个性，那我们就来看看吧！
1.仰着睡
仰卧睡觉的女性通常更有礼貌、心胸宽广、善良，也更容易与人互动。没有心理负担，我总是相信新的一天就是新的开始。我心胸开阔，不会小心翼翼，也不会耐人寻味。可以说仰卧睡觉的女人是最完美的，但是可以看出，这样的女人太火了，容易让人觉得没有安全感。
2.趴着睡
趴着睡觉的女性一般都是坚强的女性，个性很强，不向别人投降，复仇等等。仰卧着睡着，他下意识地把所有能控制的东西都控制在自己的手中，把自己压在下面。怕输也是他最突出的性格，他永远不会拒绝输，固执地展示自己的实力。
3.左侧卧。
采用这种睡姿的女人不是被爱情伤害了，就是有过一段非常悲伤的过去。把你的心藏在下面，与世隔绝，没有人能触摸到它，你所受的伤害总是令人难忘的。而且她非常善于掩饰自己的悲伤。外人看不透她。任何事都藏在她心里，她不会告诉任何人的。当然，这是一种非常消极的睡眠方式。如果处理不当，会影响到工作和生活的方方面面。
4.右侧卧
就睡姿而言，这是最合适、最正确的睡眠方式。就女人的性格而言，右边躺着的女人对自己和别人都特别苛刻，不能容忍任何瑕疵。一切都是按照规则，正规的规则，从不做不确定的事情，永远是理性的生物。可以说，一丝不苟是对她最好的诠释，但其对待任何事情的认真负责态度，有时却让人难以忍受。
5.蜷缩睡
这样的女性一般都没有安全感。也许生活、工作和情感上的孤独让她感到极度疲惫和孤独。像猫一样睡觉也是软弱的表现。在现实生活中，这样的女人极其软弱和高度依赖，是许多男人的致命杀手，特别是傲慢的男孩。
6.大字形睡姿
这种女人属于一种冷酷无情。如果你早上结婚，被子肯定在地上。说真的，假小子是它最突出的特点。事情上上下下，都表现出男人的特点。非常重视友谊和爱情，但往往因为忽视而失去它，这是最脆弱的类型的女性。
7.双臂枕在脑后
你有高度的智慧和学习热情。然而，有时你满脑子荒唐的想法，让人难以理解，很难跟随自己的脚步。你很会照顾家人，但问题是很难爱上任何人。有点难以捉摸，不是吗？
8.翘着二郎腿
通常都有自恋，所以很难接受生活中的变化。对你来说，独自一人可能是最好的选择。换句话说，你的耐心压抑了你解决问题的能力。
9.手的形状是绳子。
有些女人睡觉时总会展示她们想要的东西或要求的东西。这个睡姿的女人有一种非常强烈的想要问的欲望。也许只有贪婪这样的词才能形容她。由于占有欲很强，她可能会对自己以前没有得到的东西、对生活的不满、对物质的渴望等感到不满。
10.四肢贴着身体
你似乎是一个犹豫不决、停滞不前、优柔寡断的人。
11.蒙在被窝里
你会在公共场合表现出慷慨、坦率和宽宏大量的个性，但你内心深处隐藏着害羞和软弱。你宁愿受苦，也不愿寻求帮助。
睡觉时支楞着二朗腿是根本睡不着觉，也是无法睡觉的，人进入睡眠状态，由淺睡眠到深度睡眠，全身是严格的进入放松状态，所谓身心放松人在睡得着，睡觉时左腿架在右腿上，全部腿的重量都在工作状态，血液也不流通，你让自己睡觉这就是在遭罪，除非这个人极度疲乏身体已经透支
