部队练的倒功有什么实际作用？真的只是摔倒了赶紧爬起来吗？
外练筋骨皮，内练精气神。这是军人和一切练武之人的必备品质。用毛主席话说，就是“野蛮其身体，文明其精神”。
军人，过去就是“武士”，一个军人弱不禁风还像军人么？军人行军作战靠得就是过硬的军事素质，过硬的博斗技术，才能在战场中生存下来，并战胜敌人。比如在最近中印在洞郎博斗中，中国军人就靠过硬的功夫力克印军大展威风。这正是“炼时多流汗丶战时少流血”的真实考验和战场检验。”倒功”只不过是战场博击训练之一种，内练”精气神”就是要练就“一不怕苦丶二不怕死”的精神品质，这不是说着玩的。
部队练的倒功是综合身体素质的表现，也是自我的保护重要的技能。
部队倒功现在要完成前倒、侧倒、后倒、前滚翻、后滚翻五个基本动作的训练。倒功表面是一个动作，其实其背后是综合身体素质的表现，特别是力量、灵敏、协调的重要体现。大腿的蹬力，使人体离开地球的引力，然后在空中没有支撑点，这时腰部的核力量就非常重要，要把身体两端，上肢和下肢链接起来，保持稳定，最后瞬间全身肌肉绷紧，要使腿与手着地，避免头部与身躯内脏器官着地震动损伤。
从空中跃起，然后落地，瞬间保持肌肉的紧张，精确的着位。这些是整个身体全部力量的保证才能完成动作，并且我们现代社会的人，对于摔、滚类动作完全没有免役力，常人出门有车、上楼有电梯、回家有手机电脑，对于摔、滚类的动作一但发生，身体的适应能力都差。特别是内脏器官的震动，一般人受不了，因此倒功就是部队训练的常规内容。
网络上也有很多人讨论，那一种格斗最厉害，绝大多数都认同摔跤是比较厉害的格斗，摔跤没有击打动作，最常用的办法就是把对手摔扔在地面，迫使对手的头部着地，现在已经不让使用这个动作，头部着地的危险性非常大，不仅是头部的脆弱，如果在空中再加上来自自身的体重的砸压，再加身体没有支撑点，所有的力量都会使头部承受，有生命危险。现在的摔跤更多的老人家使用背部着地，这个部位有肩甲骨，厚实的三角肌，可以承受一定的冲击力。
看到这个提问，让我想起了我身边发生过的事，还有我曾经的亲身经历。前几年，我们闵行交警支队有一位年轻民警，叫茂胜权，在一次检查违章车辆时，由于车主企图驾车逃跑，而我们这位民警拉住驾驶室内车主想阻止，不想被车子带动腾空飞起，头着地摔断了脖子，当场死亡。一条鲜活的生命就此结束，留下了年轻的妻子和幼小的孩子。这件事的发生，一下子将我的思绪带到了二十几年前，当时我曾经是一名特警，平时就有这种基本的倒功训练。一次我在西渡口设卡检查时，检查到一位奉贤来的年轻人，他开着摩托车装模作样，假装接受检查。突然他发动了幸福250摩托车企图逃跑，我当时没有多想拉了他一下企图阻止。没想到我低估了幸福250摩托车的马力，那不是我的人力可以抗衡的，车子发动，我被带得腾空飞起。这时我来不及细想，出于本能，我下颚收紧，将下巴贴近胸部，避免落地时后脑着地。同时双腿蜷起，手抱双腿，将身体变成了一个球，在空中翻滚了一圈，落地时又翻滚了一圈化解了向上向前的冲力，衣服虽然磨破了，人却没有受伤。这时那个年轻人看到我被带得飞起，他一慌回头看了我一眼，就这个动作他的车子一下熄火，我一个纵身跳起，将他从车上拉下来抓住。事后由于我没有受伤，只是将他拘留了十五天，赔了我一身损坏的制服。没收了他那辆在自己开修理铺时，用零碎零件组装的无证摩托车。后来回想起这件事我有点后怕，如果当时我没有接受过倒功训练，不知道倒地时下颚收紧，不让后脑着地，同时翻滚时需要将自己团成一个球，用来化解和缓冲落地时各种方向的力。那我就有可能像茂胜泉一样摔断脖子不小心摔死，那发生在茂胜泉身上的事，二十几年前就会发生在我身上，那时我也是妻子很年轻，孩子很小。幸亏我平时训练过倒功，练的时候没有觉得有用，但在关键的时候，在危险来临的时候，平时训练的本能反应救了我一命，因此你学的任何东西在你需要的时候都是有用的，只是你不知道什么时候用罢了。
古代的弓箭有多厉害？射一箭真的就能杀死一个人吗？
什么是古代中国战争史上最古老最常见的大规模杀伤性武器?是戈是刀吗？不是，青铜时代铁器时代之前就有这种武器了，戈与刀与它相比，岁数还不够，是车骑吗？不是，车骑太珍贵了，这种武器非常常见，工艺流程并没有那么繁琐，那么，它是什么武器呢？
它就是弓。弓最早被记载于典籍之中，当中描绘的场景之中，“断竹，续筋，飞土，逐肉”，这便是最早意义上的弓的雏形，最先聪明的原始人拿起了石头做近战武器，打猎比以前方便多了。
后来有人嗅到了更加方便的武器，那就是“飞土”，最早的上古神话中的后羿射日，其实暗地里是现实中一个以弓为图腾的部落击灭了数个以太阳为图腾的部落的现实映射，弓自诞生那天起，就深得人心。
有人表示，弓，在原始时候大杀四方可能是因为原始人防护水平不够，那么进入到青铜时代呢，弓还是那么威武雄壮吗？青铜时代的代表，西周王朝，西周王朝末年，幽王在位，在西北地带活跃的犬戎多次为患，凭借着游牧习性与弓马娴熟，甚至后来打破了西周首都。
有人可能会说那也是因为有人事先做内应，算不得数，可是犬戎长期技术发展缓慢，论起近战格斗，那绝不是西周首都的禁卫军对手，更不用说那个做内应的军队也很强，而犬戎却能将两者全部击败，并且全身而退，不得不证明了在青铜时代，弓箭非常重要。
那么在古代战场，尤其是进入铁犁牛耕时代之后的战场上，离得远远的射出，就可以起到和拿着把近战武器和别人搏杀一样的结果吗？答案依旧是肯定的，历朝历代，军中都有大量弓箭手，在战国前期，秦军多锐士，却被韩魏死死压制，不得大出，韩魏凭什么，凭的就是强弓利箭，河西大战，秦军几乎全军覆没，其中固然有魏武卒之功，但韩国强弓硬弩也是一个重要方面。
秦皇扫六合之际，正如电影“英雄”所说，每攻城池，必例行放箭，如果无效，向来实用主义至上的古人怎么可能乐此不疲。况且，后来历史上凭借着弓马娴熟横行欧亚的蒙古铁蹄，再度证明了弓箭之威，在明清大战之时，弓马娴熟的清军每多“颜射”明军，明军大多当场毙命，萨尔浒会战，明军大将、一路主帅被一箭穿脑，当场死亡。
明清时期流行话本小说，其中盛行这么一种说法，两军对战之前，总是要先相互试探一下，互相射住阵脚，一来为了测定双方射程，二来亦壮神威，三来，也是试探对面的实力与主将的心态，而古代真正的战争，弓箭手向来只有射出三四次箭的机会，据可靠记载，戚继光的南军号称天下强军，军中精锐，弓囊之中不过五支箭。“临阵不过三发。”如果有人问射完干嘛，敌人冲上来了啊，拔刀上啊!
为什么会这样呢？电视剧里面弓箭手一个个瘦不拉几的，射箭跟打机关枪一样，似乎拉的不是弓弦而是橡皮筋，这很不靠谱，真正的弓箭手是非常强壮的，他们臂力一定要过人，射完三支箭或者四支箭，如果再继续拉弓射箭，就会伤到肌肉，因为弓的威力极大，所以所需要的拉力也是极大的。
射出去的箭，有些时候穿云裂石也是寻常，更何况，作战之时往往是大面积覆盖箭雨，中了箭的人，如没有重甲在身，必死无疑，若有重甲，如中箭大脑，必死无疑，或者箭雨都抹了毒，被射伤之后感染而死也是大概率事件。
弓箭十分厉害，它是冷兵器战争时代的远程攻击武器，弓箭的作用在于杀伤敌人，破坏敌人的阵形，而不在于一箭射死敌人。箭术高明的人在一定的条件下可以一箭射死人，比如近距离射中敌人的心脏、喉咙、头部，就足可以致人于死命。但是军队采用箭阵御敌，追求的效果是连续覆盖敌军，有效杀伤敌军，破坏敌人的冲锋阵形或者防御阵形；敌军的阵形一旦破了，我军再结阵上前肉搏，取胜的机率就十分大。至于中箭的士兵，医治及时就可以活命；医治不及时或者受伤严重，他就会丧命。
古代的军官对弓马刀剑都十分娴熟，他们在练习射术时追求精准度、速度、力度，也就是快速射出数枝箭，且能箭箭命中目标，箭箭射穿目标。这些军官的箭术高强，使用的弓与箭都是特制的，因此他们出手可以做到一箭射死一个敌人，甚至一箭射死数名敌人。飞将军李广曾经一箭射入石头之中，拔都拨不出来；吕布更是在百步开外一箭从方天画戟的小枝中射出；戚继光还有三箭定龙山的传奇事迹。因此弓箭的威力并不小，他要取人性命还是容易的，只是要看什么人用；另外弓箭上涂毒的话，就算没有射中要害，也可以取人性命。
对于普通士兵来说，军队对他们箭术的要求就没有那么高了，只要求一个快字，也就是能在最短的时间射出最多的箭。军队采用箭阵只有两点要求，一是覆盖面广，二是射击连续；军队对射出去的箭命中率没有较高的要求。为了追求覆盖面广，弓箭手都是长排排列，尽可能在横向宽度上覆盖住敌军；为了追求射击连续，弓箭手都是三排或者五排，前后连续不断的射箭；最后还在弓箭手的基础上增加弓弩手、弩枪手，这些是半机械化的箭，威力更大巨大。箭可以让士兵或者战马受伤，尽而破坏敌军的冲锋阵形或者防御阵形，阵形一破敌军就基本上玩完了。
多数情况下，一箭并不能毙命：一是箭没有射中要害，二是箭的力度不够，三是敌军有装甲护身。但是一个全副武装的士兵身中三箭还有战斗力，那就十分了不得了；身中十箭还能继续战斗，已经是凤毛麟角了；身中百箭那必然是死翘翘了，不论是谁。因此弓箭杀敌不需要一箭毙命那么高的要求，只需要数量足够多，那么效果就达到了。步枪子弹威力较大，中枪者非死即伤，但是根据统计中国军队平均2000~4000发子弹才可以消灭一名日寇；弓箭杀敌的基数就比子弹小得多了，平均10箭可以杀伤一名敌军。
诚邀，如题。这个问题有点荒唐，如果古代的弓箭射不死人，骑兵靠什么去大规模杀伤敌人呢？
Anyway，弓箭作为古代能够实行远程攻击的少数几个武器之一，经过几千年的发展其威力还是不容质疑的。据考古证据考证，最早的弓箭应该发生在原始社会中，在古代的各民族壁画中都能看到原始人使用弓箭进行打猎的场景，后来随着人类社会的发展，弓箭逐渐从打猎变成了战争武器，并且演化出了床弩，连弩等武器。那么古代的弓箭究竟有多大的威力呢？
所以我们举些实际的例子
三国是吴国的神风弩射程1500米，威力之大可以洞穿牛腹。在宋朝之后，以蒙古为首的少数民族发明了 反曲复合弓，并一直沿袭至清朝。采取轻箭与重箭两种弓箭，铁质剪头。轻箭用于远程，重箭专用于破甲，力气十分强，一名杰出的射手30米开外，可简单洞穿古代国际的盔甲，包含欧洲的全身盔甲、中国的冷锻盔甲。如果士兵不穿任何配备，被箭射一下，可穿透至腹腔、射中骨头都有可能，马上倒地损失活动能力，没有急救的话直接挂，而且古代没有抗生素，死掉可能性很大。所以弓箭对于步兵来说简直是个噩梦。
以上就是小编的看法，如有出入还请斧正
