科比详解曼巴精神：所有的努力工作、汗水和凌晨三点醒来
直播吧1月27日讯 今日，湖人名宿科比-布莱恩特在Ins上发布了一张关于曼巴精神的图片。
图片上写道：“当我看到人们讨论如何从曼巴精神中得到激励时，它是我所有的努力工作、所有的汗水、所有的凌晨三点醒来 ，这一切都是值得的。”
“谢谢大家对#曼巴精神以及它代表信念的持续支持。”科比写道。
（晴子）
科比自传写下“曼巴精神”：事关篮球，我无所畏惧
综合CNN、ESPN等多家美媒消息，当地时间1月26日，NBA传奇巨星科比·布莱恩特在加利福尼亚州卡拉巴萨斯
(Calabasas)
的一场直升机坠机事故中身亡，终年41岁。
坠机事故发生在卡拉巴萨斯，直升机坠落后现场燃起大火。据悉，事故没有幸存者，坠机原因正在调查中。美联社报道说，科比的十三岁女儿Gianna Maria也在事故中遇难。事故发生时，他们正在前往曼巴学院进行篮球训练的路上。
科比·布莱恩特（Kobe Bryant），1978年8月23日出生于美国宾夕法尼亚州费城，前美国职业篮球运动员，司职得分后卫/小前锋（锋卫摇摆人），绰号“黑曼巴”、“小飞侠”，是前NBA球员乔·布莱恩特的儿子。科比在洛杉矶湖人队效力了20年，赢得了5个总冠军，18次入选全明星赛，他在2016年退役。
NBA官方发布了一份关于科比·布莱恩特去世的声明：“我们对科比突然去世的消息感到震惊。言语无法表达他对我们球员、NBA和篮球运动的影响。这对整个篮球界来说是一个巨大的损失，我们的心都碎了。我们向他的妻子凡妮莎和全家转达我们的爱和祈祷。”
科比遇难的消息令全世界震惊。美国总统特朗普、以色列总理内塔尼亚胡、美国前总统巴拉克·奥巴马以及科比的多位前队友相继在社交平台上发文悼念。
科比的前队友、篮球名宿奥尼尔在社交平台发文悼念
科比在洛杉矶湖人队效力了20年，职业生涯硕果累累，先后赢得了5个NBA总冠军和2枚奥运会金牌，18次入选NBA全明星赛，他在2016年退役。20年的职业生涯中，科比创造了无数辉煌的过往，也陪伴了无数球迷的青春岁月，“曼巴精神”也成为了许多球迷激励自我的人生信条和生活方式。
下文经授权节选摘录自《科比自传：曼巴精神》（有删节），在科比亲笔写下的文字中，共同悼念这位不幸逝去的篮球传奇。
《科比自传：曼巴精神》，[美]科比·布莱恩特著，黄祎（阿鱼）译，金城出版社2018年11月版
撰文丨科比·布莱恩特
事关篮球，我无所畏惧
我的意思是，如果自己想掌握什么新招数，就会把它弄懂，马上付诸实践。投丢、动作难看、出洋相，全都无所谓。我心里一直都明白，比赛的最终结果才最重要。
我始终专注于这一事实：为了掌握新技能，必须大胆尝试，一旦能熟练应用，武器库就得以丰富。如果代价是大量工作和几次投丢，我没意见。
孩提时代，为了掌握新招数，我刻苦训练，不知疲倦。
如果有什么新动作引起我的注意，不管是亲眼看见，还是从录像中看到，我都马上投入练习，第二天继续加倍苦练，然后直接用到比赛中。
刚进联盟时，我学什么都很快。看到什么新动作，马上“下载”下来，把它彻底弄明白。
从一开始，我就渴望成为最伟大的球员之一。日益精进、成就伟大，这是我持之以恒的内在渴望，从不需要任何外部力量的刺激。
新秀赛季，一开始有球探报告说我不够强硬。比赛中的第一次上篮，我就遭到强力冲撞，对手都以为已经将我摆平。
然而，我会在紧接着的下一回合卷土重来，宁可领到进攻犯规，也要给他们点颜色瞧瞧。
为了成就伟大，我并不需要额外的推动力。从第一天起，我就渴望统治一切。
我的心态是：我要把对手琢磨透，不管你是艾弗森、麦蒂还是卡特—或者，用现在的球员来类比，不管你是詹姆斯、威斯布鲁克还是库里—我的目标都是吃透你。
为了做到这一点，为了能破解难题，我愿意比其他人做得更多。这对我来说其乐无穷。
曼巴精神
一开始，“曼巴精神”只是我在推特上发起的一个话题标签，它激励人心，饱含智慧，令人过目难忘。但随后它从那里流行开来，开始有了更多象征意义。
“曼巴精神”是一种思维模式，它不在于寻求结果，而在于如何做才能取得结果，在于从现实到目标的这个过程。
它是一段旅程、一种方法、一种生活方式。我真心认为，在所有努力之中，拥有这种心态最为重要。
每当我听到有人提起“曼巴精神”，无论他是一位精英大学球员、一位NBA球星，还是一位《财富》500 强公司的CEO，我都感到意义非凡。
每当有人谈到他们从“曼巴精神”中获得了激励，我都会觉得所有的辛勤工作、所有的汗水、所有的凌晨3∶00早起没有白费。这正是我写这本书的原因。
书中的每一页都饱含着我的经验教训，不仅仅关于篮球，更关于“曼巴精神”。
我忘记了时间
NBA 生涯的最后一天从办公室工作开始，我在打磨一些故事，为一些令人兴奋的未来项目做准备，全身心沉浸在工作中。抬头一看，才意识到该上场打球了。
对我自己来说，这一趟去斯台普斯中心的旅程，与以往毫无差别。虽说这是我第1346 场，也是最后一场常规赛，但一切都没什么两样。
尽管如此，球馆里的气氛显然有所不同。当我走进球馆，明显感觉到那里充斥着一种忧郁的能量，有点悲伤，这当然不是我所想要的。
我希望这是欢庆的一晚，到处洋溢着勃勃生机。我意识到只有自己能改变这种氛围，我必须挺身而出。
等我穿戴整齐，步入球场，能感觉到双腿都不再属于自己。在那一刻我心知肚明：这要么将是有史以来最伟大的表演之一，要么就是最糟糕的一次。
我有点嘲笑自己的这种想法，忍不住笑了起来，因为我早就习惯拖着沉重的双腿去比赛，于是我别无他念，投入比赛。
比赛开始后，我变得异常专注。所有“这是最后一战”的小念头全都不翼而飞，我只是活在当下。比赛最终回归到比赛本身。
20 年来，我几乎每晚都在打这种职业比赛，它是我最擅长最拿手的战略游戏，就像是国际象棋，只关乎对位、位置、优势和劣势。对于这种比赛，我从来都是孜孜不倦，乐此不疲。
篮球带我无所不至
我曾梦寐以求的每一个机会，篮球都如数奉上。在这段旅程中，它让我受益良多。收益远不止在球场之内，球场之外的收获更是难以估量。
如果没有篮球，我不会懂得该如何去创造，去书写，不可能理解人性，也不可能明白该如何去领导。
本质上讲，比赛教会我讲故事的艺术。如果没有篮球，我既拿不到艾美奖，也得不到奥斯卡奖，更不可能像现在这样，拥有那些创造力十足的梦想和愿景，渴望能在未来展示给你们看。
没错，篮球带我无所不至。如今，我也要把篮球带到世界各地。
作者丨科比·布莱恩特
摘编丨李永博
编辑丨走走、李永博
校对丨翟永军
