1受伤 跑完马拉松
1968年，奥运会男子马拉松决赛。距离发令枪响近4个小时，墨西哥城早已入夜。 坦桑尼亚选手艾哈瓦里孤独地跑进主体育场，中途拉伤了右腿肌肉的他是比赛的最后一名。艾哈瓦里的双腿绑着绷带，沾满血污，他一瘸一拐地绕体育场跑完最后一圈冲向终点。 --“我的祖国不是派我来听发令枪响的,他们是要我冲过终点.” 视频找不到,因为是1968年的,只能给你资料了,不好意思22020南京马拉松杨乐受伤了吗？
没听说有这个事。今天是南京马拉松的日子。
3马拉松训练泥巴路会怎么样呢
受伤少，提高下肢力量和稳定性。1、受伤少。在泥巴路训练脚给予地面的作用力很大一部分被松软的土地所吸收，同时，地面所给予身体的纤埋野反作用力也最小化。
2、提高下毁喊肢力量和稳定性。训练时每一次落地时脚底都会用力去抓稳地面，抓得很深，刺液中激了下肢力量的发展。
4参加马拉松怎么防止比赛时受伤啊？
精良的跑马装备助你提高运动表现，减少受伤几率。来自德国的CEP压缩袜，为热爱长跑的你保驾护航！5马拉松运动员易受的是什么伤
膝盖、脚踝、髋关节，如髂胫束综合症(ITB)，跑步者膝(Runner's Knee)等6在奥运会马拉松比赛历史上有个国外选手受伤，最后坚持到重点，还说-我的祖国把我送到这里.他名字叫什么啊？
中关村 2008-01-03 18:54 约翰·史蒂芬·阿赫瓦里：祖国是派我来完成比赛的 “我的祖国把我从7000英里外送到这里，不是让我开始比赛，而是要我完成比赛。” 身披36号号码布的他，在夜幕的映衬下，一瘸一拐地跑进了体育场……这一幕永远地定格成为奥运史上的经典一幕。 1968年墨西哥城奥运会的马拉松比赛。发令枪响了，阿赫瓦里迈着沉稳的步子出发了。但是在距离起点19公里处，阿赫瓦里却因为晕眩摔伤了右腿。简单包扎后，他拖着受伤的右腿费力地迈开了脚步，鲜血渗出来，染红了绷带。晚上19时，阿赫瓦里跌跌撞撞地跑进了主会场。此时，比赛已经结束了一个小时，偌大的体育场里，只剩下场地工作人员和最后一批即将散去的观众。短暂的沉默后，在场所有的观众和工作人员面向阿赫瓦里举起了双手，雷鸣般的掌声经久不息。 阿赫瓦里最终以4小时30分跑完了全程。事后，他说出了奥运史上最朴实也最震撼人心的语言——“我的祖国，把我从7000英里外送到这里，不是让我开始比赛，而是要我完成比赛。” 如今的阿赫瓦里生活在一个小村庄里，离他最近的电视有5百公里，离他最近的电话有7百公里，问到他是否对生活满意，他这样回答：我对生活毫无怨言，因为我永远在奔跑！7奥运史上在马拉松上因为受歧视被玻璃瓶碎片弄受伤了但是仍然跑完全程的黑人是谁求大神帮助
是坦桑尼亚马拉松选手约翰.斯蒂芬.阿赫瓦里（John Stephen Akhwari）。 他只代表祖国参加了一届奥运会——1968年墨西哥城奥运会，在完赛的57名参赛者中垫底，在此之前、之后他也并未有任何值得一提的好成绩被纪录，这在长跑高手层出不穷的非洲可谓平平无奇。但就是这样一位垫底者，却获得了比不少奥林匹克冠军更响亮的名声，和更广泛、更深久的影响力，如今时过境迁已近40年，人们仍忘不了他，他的名字被镌刻在奥林匹克名人录，成为北京奥运系列节目《英雄之歌》的一分子，在他的家乡坦桑尼亚，一个“约翰.斯蒂芬.阿赫瓦里竞技基金会”正开足马力运作，以为那里家境贫寒、但有运动潜力的田径新苗提供资助，他曾被法国《队报》誉为“最美的垫底者”。 奥林匹克的宗旨不是更快、更高、更强么？这位垫底者究竟做了些什么，竟获得如此高的荣誉？ 话说1968年墨西哥城奥运是第一次在高原举办的夏季奥林匹克盛会，特殊的地理和气候条件让那届奥运会的田径比赛好戏连台，出现了许多空前的好成绩。相形之下，马拉松比赛的成绩太一般了，冠军、埃塞俄比亚人马默.沃尔德的成绩2小时20分26秒4，比他的同胞、两届奥运金牌得主“赤脚大仙”阿贝贝.比基拉在4年前东京奥运会上创造的2小时12分 11秒2差了一大截，亚军日本的君原健二和季军新西兰的迈克尔.瑞安2小时23分多的成绩更是平平无奇，记者们除了例行公事般看一眼颁奖式，最多关注一下因伤只跑了17公里便颓然倒地的“赤脚大仙”比基拉，对其他选手并未太在意，观众们也没对马拉松投注过多热情，等颁奖式结束，场地内其它项目都已比完，他们便三三两两地退场回家了。 过了一个多小时，组委会开始通知马拉松沿途的服务站开始撤离，结果得到一个让所有人都吃惊的消息：有个选手还在跑！ 原来这个还在跑的选手就是阿赫瓦里。他在跑出不到19公里后因碰撞而摔倒，膝盖受伤，肩部脱臼，但他并未就此退出，而是一瘸一拐地继续向终点跑去。渐渐的，所有选手都将他远远甩在身后；渐渐的，围拢在街道两侧打气助威的人群已散尽，天色也越来越黯淡，所有人都觉得马拉松比赛已经结束，只有阿赫瓦里本人坚定地跑着，因为他觉得，自己的比赛远未结束。 又过了半小时，天色已全黑，阿赫瓦里仍在继续着。由于剧痛，他的慢跑比寻常人散步还要慢，他的膝盖不住流淌着鲜血，嘴角也痛苦地抽搐。 不知什么时候，他的身边出现了一名男子，《三角洲天空画报》的记者，这位记者同情地看着他，不解地问，为什么明知毫无胜算，还要拼命跑下去？ 阿赫瓦里显然毫无准备，他默默地又“跑”了好一会儿，才突然坚定地答道：“我的祖国把我从7000英里外送到这里，不是让我开始比赛，而是要我完成比赛……”。被深深感动的记者不但向自己的杂志社发了稿，还立刻把稿件发回奥林匹克新闻中心，阿赫瓦里的名言不一会就通过广播回荡在墨西哥城这座世界人口最多城市的上空，许多本已回家的市民纷纷赶到路边，为这位勇敢的选手助威、欢呼，在观众的鼓励下，阿赫瓦里拖着伤腿，顶着满天星星，走入了专门为他打开灯光的阿兹特克体育场，几乎是一码一码蹭到了终点线。 他被当作英雄般簇拥着，受到了远比冠军更隆重的礼遇。由于过于激动，人们忘了统计他的确切成绩，在奥运成绩册上只有他获得的名次：75人中的第57名，排在他之后的18位选手，都是因各种原因中途退场的。 阿赫瓦里1938年出生于英属坦噶尼噶的姆布卢Mbulu，参加墨西哥城奥运时已是30岁老将。虽然他此前并无煊赫成绩，但作为坦桑尼亚历史上首位参加奥运竞技的选手，他没有辜负国家的厚望，成为 “最美的垫底者”。奥运后不久他便退役，进入坦桑尼亚奥委会工作，如今他将主要精力投注于“约翰.斯蒂芬.阿赫瓦里竞技基金会”，他希望能帮助更多小选手，让他们在今后的奥运赛场上不再跑在他人身后。 名人名言: 最强的肌肉是我的心 The strongest muscle is my heart. 触摸奥运：阿赫瓦里不同寻常的马拉松赛 http://v.youku.com/v_show/id_XMzYyMzY2ODQ=.html采纳哦
