1c罗怎么胖成这逼样了
C罗现在正处在当打之年，身材很好，你说的是大罗还是小罗，他们两都胖了，特别是大罗，现在又叫肥罗
2c罗的体重是多少？
c罗的体重确实是80公斤。
c罗看上去非常壮，但是身体50%是肌肉。他全身仅有7%的脂肪，而在他这个年龄的职业足球运动员的平均脂肪是10%，另外他身体50%部分是肌肉也远远高于职业球员平均46%的水平。
C罗除了偶尔的应酬外，常年严格遵守健康的饮食习惯，并且保持高强度的锻炼。C罗在赛后直接前往游泳池运动，以便恢复体能。正是这些规律的饮食和锻炼使得他看上去很壮，但体重不高。
C罗的饮食锻炼方法
在饮食上，C罗少食多餐，每餐间隔2到4个小时一天约6餐，食物和水都是避开高糖分的。首先要保证有8小时的睡眠，每餐都是比较清淡，都是吃面、鸡肉、牛奶、水果、蔬菜等富含蛋白质、维生素、碳水化合物等底卡洛里的食物。
训练上，C罗每天要练习3至4小时，来确保身体的低脂肪水平，分阶段地有氧运动半小时；高强度地练习短跑；还要技术和战术练习；每周除了训练还有锻炼健身计划。
以上内容参考 百度百科-C罗
人民网-惊！C罗体检数据曝光：身体50%是肌肉
3c罗 身高体重
克里斯蒂亚诺·罗纳闷桐困尔多（Cristiano Ronaldo），1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔。简称C罗，葡萄牙足球运动员，司职边锋可兼任中锋，现效力于西甲皇家马德里足球蚂念俱乐部，并身兼葡萄牙国家队队长。 C罗身轮竖高185cm，体重80kg。
4c罗的体重真的只有80KG吗?
c罗的体重确实是80公斤。
c罗看上去非常壮，但是身体50%是肌肉。他全身仅有7%的脂肪，而在他这个年龄的职业足球运动员的平均脂肪是10%，另外他身体50%部分是肌肉也远远高于职业球员平均46%的水平。
C罗除了偶尔的应酬外，常年严格遵守健康的饮食习惯，并且保持高强度的锻炼。C罗在赛后直接前往游泳池运动，以便恢复体能。正是这些规律的饮食和锻炼使得他看上去很壮，但体重不高。
C罗的饮食锻炼方法
在饮食上，C罗少食多餐，每餐间隔2到4个小时一天约6餐，食物和水都是避开高糖分的。首先要保证有8小时的睡眠，每餐都是比较清淡，都是吃面、鸡肉、牛奶、水果、蔬菜等富含蛋白质、维生素、碳水化合物等底卡洛里的食物。
训练上，C罗每天要练习3至4小时，来确保身体的低脂肪水平，分阶段地有氧运动半小时；高强度地练习短跑；还要技术和战术练习；每周除了训练还有锻炼健身计划。
以上内容参考 百度百科-C罗
人民网-惊！C罗体检数据曝光：身体50%是肌肉
5罗纳尔多怎么变得这么胖
在罗纳尔多退役之时，他向全世界公布了自己肥胖的原因：甲状腺功能减退（简称甲减）。 曾经的速度杀手，曾经身轻如燕，曾经的追风少年罗纳尔多在职业生涯的中后期变得肥胖了起来，身体变形了，速度也在也不如当年，大腹便便的他倍受众人嘲笑，说巴西人不知生活节制，说他不会珍惜自己的职业生涯。然而当他退役的那一天他说出了自己的原因，因为甲状腺功能的减退，甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。这使得他变得肥胖，这是病理症状，然而他并不能接受激素治疗，因为激素是和兴奋剂差不多的，治疗的话他就无法上场，不能上场比赛对于他来说太难了，他选择自己承受苦难。
6c罗身材完美吗
很完美，媒体没少对他的身材发出赞美之词，肌肉线条很出色，C罗以前交过的女朋友也对他念念不忘，C罗自己以前在球场上没少展示自己的肌肉，个人认为他和巴洛特利的身材都很好。如有帮助，请采纳。
