1超级无敌马拉松的经典语句
于第12集，林敏骢于此游戏中，说出一句超长句子(实为林敏聪当年与曾志伟组合以《冇有线电台》名义出的唱片，其中一首“狂野笃番茄 Tell Me Why 榨榨橙 Mix”的歌曲中，其中一段独白)，很多观众到现在仍然记忆犹新。 “堂堂男子汉走去吃寿司吃到满嘴都是想吐都吐不出来（国语翻译）” “人人都揸住支苏格兰场非工业用国际线路自动溶雪十六哗咾风油呔垂直升降连镭射彩色洗衣干衣气垫毛笔一枝” “四个人打麻将坐咗喺度唔知乜嘢风又唔知叫梗乜嘢糊总之蒙查查都唔知点算好卒之走咗去参加超级无敌奖门人” “掹完车边嗰架车就一直驶过去吐露港公路以北转入海南岛东南沿岸沙堤以南九百六十五公里见唔到路牌所以调头返番去参加超级无敌奖门人走去大门口”
2什么是超级马拉松？
超级马拉松（英语：Ultramarathon），简称超马，一种长跑运动竞赛，距离超过标准马拉松的42.195公里。超级马拉松通常分成两种，一种有固定距离，常见的距离有50公里、100公里、50英里（80.4672公里）或100英里（160.9344公里）。其中100公里是国际田径联合会（IAAF）承认的世界记录。[1]
3100公里超级马拉松跑几天
按每天跑20公里，还要5天才能跑完。20公里对于不经常锻炼的人来说是跑不下来的。对于经常跑步的人说，平均速度在每小时9-10公里的话，随着跑步时间增加，速度也会有所减慢，至少也得跑2-3，甚至4小时。
在跑时，上体微向前倾或正直。后蹬的力量较小，大腿向前上方的摆动比较低。从外形上看，蹬地后小腿向上摆的动作比长跑小些。
脚的落地点离身体重心投影点较近，并且用全脚掌或脚的外侧先着地，再过渡到全脚掌，着地时应柔和而有弹性，腿应很好的弯屈、缓冲。两臂的摆动要自然，幅度不要过大。
身体条件：
（一）身材不高、体重较小并非是不利条件马拉松选手的身材，一般比其他竞赛项目的选手身材低矮一些。
（二）胸围指数要大胸围指数=（胸围/身高）*100%，胸围指数大就是意味着位于胸腔中的心脏和肺脏非常发达，因此可以认为，天生胸围指数大，从身材上来说是适合做马拉松选手的天赋条件之一。
（三）超群的呼吸循环系统身高、体重、胸围指数是外观特征，但马拉松选手在适应性上更为重要的方面是呼吸循环系统，即肺、心脏的机能。
以上内容参考：百度百科-马拉松
