1詹姆斯训练营出来的球星
布鲁克-贝尔、乔纳森-威廉姆斯、马库斯-古德温、马里奥-马丁内兹。 1、布鲁克-贝尔（BrooklynBell）：他是詹姆斯训练营的第一位NBA球星，后来成为了NBA最佳得分手之一。 2、乔纳森-威廉姆斯（JonathanWilliams）：他也是詹姆斯训练营的早期学员，后来成为了一名NBA全明星球员。 3、马库斯-古德温（MarcusGooden）：他也是詹姆斯训练营的早期学员，在蓝狐队效力期间曾多次入选NBA全明星阵容。 4、里奥-马丁内兹（MarioMartínez）：他也是詹姆斯训练营的早期学员，并在NBA火箭队效力期间曾多次入选NBA全明星阵容。
2nba的训练营
你如果只是想训练或见球星去一些比较大的篮球训练营，一般每个暑假都有，但有可能不在长沙，而且训练营也比较累人
3詹姆斯是平时怎么训练的
他这个是从小练的好不好 他从小就练到现在 你只要能坚持就OK拉 我只能给你介绍一些健身的方法了 身体素质训练 1.长跑：距离在3000米左右的长跑，对心肺功能的锻炼和腿部肌肉群的耐力提高很有好处，普通锻炼者需要的适应时间也短，大概在跑过4-5次的全程后（时间1周到2周）就可以基本适应。此后可以采用每周3-4次的间隔强度进行锻炼。 要领：刚开始锻炼，首先注意自己的手臂摆动幅度要大一些，特别是后摆要有力。 注意自己的呼吸节奏，不要刻意用力呼吸，保持均匀，同时保持自己奔跑速度的均匀 戴一块手表跑步，记一下自己的时间，争取每一次都比前次有一点点进步 习惯这个距离而又不希望加长距离了，可以在最后200-400米使用冲刺，以加大强度
4詹姆斯如何训练
为王者量身而做，成就非凡体魄。 举例来说，詹姆斯在一个振动台上完成他的深蹲组数，这听起来很奇怪，但是科学家已经发现这样能成倍提高耐力和力量。(低水平频率可能帮助中枢神经系统活化较多的肌肉细胞。)他的主要动作无非是俯卧撑和引体向上，不过除此之外，他也喜欢在椭圆机上练习做脚踏车训练。 这表示你不需要让他来帮你练就大块的傻肌肉，詹姆斯会亲口告诉你，一个篮球员身上的一身效率型肌肉是如何打造出来的。 练习 在训练开始和每组间歇的时候，务必加入柔韧训练。把每两个运动项目当做一组来练。 每周训练4天，每天做每个超级组三次，组之间要有45秒钟休息。 星期一 ●俯卧撑 我们还是回到孩提那个被罚俯卧撑的时代，动作跟那时候一样，不过要把腰绷直，注意肩关节不要锁死。尽可能多地去做，做到爬不起来为止。 ●引体向上 两臂悬垂在单杠上，两手宽握距，正手握紧横杆，使腰背以下部位放松，背阔肌充分伸长，两小腿弯曲抬起。吸气，集中背阔肌的收缩力上升。 ●哑铃前荡 俯立马步姿态，双脚略比肩宽。双手重叠相握持铃，两臂放松垂于双脚之间的前部位置，准备姿势时注意收紧臀部，腰部不要拱起以防拉伤。用很快的速度完成所有次数。 ●龙门架水平臂屈伸 左臂握紧龙门架的其中一个把手，并且使右臂保持后置位置。在左臂向前伸展的同时，尽量向后拉右臂。随后加入负重训练此动作，每组10次。 星期二 ●哑铃深蹲 双手持铃，手臂自然下垂。两腿分立，双脚比肩略宽，脚趾屈膝。挺胸收腹展肩，双眼直视前方。缓屈膝下蹲，再缓缓直立身体，回复到起始位置。 ●健身球卷腹 平躺在地面上，把脚踝置于健身球球面，双臂打开贴地。在训练过程中，双腿同时弯曲抬高臀部，使腹肌产生压迫收缩。之后返回起始位置，重复12次。 ●负重台阶训练 两手各持一哑铃，面对固定在地面的平凳站好，右腿悬空，左腿登上平凳后身体发力向上，之后返回初始位置。完成后换另一侧重复训练。每腿重复10次。 ●哑铃单腿提踵 一手持哑铃，一手扶固定物，一脚前脚掌站在踏板上，脚跟尽量下降至最低点，另一腿屈膝提起小腿。小腿肌用力收缩提起脚跟至最高点，稍停，然后缓慢还原。两腿交替做。每腿重复12次。 星期四 ●哑铃上斜卧推 双手拿铃，坐在上斜凳上。伸直手臂使哑铃位于上胸部的上方。肩膀紧靠在凳上，拳眼相对。慢慢降下哑铃。直到上臂将哑铃推至手臂完全伸直。 ●单臂哑铃推举 成站姿持铃姿态，哑铃初始位置与目同高。动作过程中向上竖直推举负重，随后慢慢降下，每组6到8个为宜，之后换另一只手臂，重复动作。 ●高拉力器背肌训练 面朝高拉训练机，收紧腹肌，抓横杆，保持宽握距持杆，脚踩地面。保持背部挺直，身体后倾。拉横杆至锁骨以下，保持数秒后，手臂慢慢伸直。 ●单臂俯身划船 左膝和左手按放长凳上，上身与地面平行，右手抓握哑铃，右臂伸直。抬头眼前视。上拉哑铃，屈肘至腕部在腰下，掌心向内。慢慢伸直胳膊还原，背部绷紧。 星期五 ●单腿深蹲 站在膝盖高度的长凳子上。双臂平举在胸前，右脚踝弯曲，使脚趾高于脚后跟。使躯体尽量保持垂直，左膝弯曲，身体慢慢降低，直到右脚跟触地。 ●哑铃侧蹲 呈站姿双手持铃态，双脚与肩部同宽。收紧哑铃的同时，跨出左腿，使其呈深蹲弯曲态，之后臀部发力，收回左腿呈初始状态。每一方向做10次。 ●单腿健身球卷腹 平躺地面，把单脚脚踝置于健身球球面，另一条腿成90˚悬空。双臂贴地。在训练过程中，球上腿弯曲抬高臀部，使腹肌产生压迫收缩。 ●跳绳 坚持完成45秒钟高强度跳绳训练，在这段时间尽可能把次数加到最高，这个可以最大限度提高脚踝的力量。
5詹姆斯读过大学吗
詹姆斯没有读过大学。
詹姆斯于2003年进入NBA之前还未上过大学，但是在他高中的时候就已经是凯念篮球界的一股不可小视的力量。他在圣文森特-圣玛丽高中度过了他的高中篮球生涯，带领球队取得了多个州 和全国锦标赛的冠军。他在高中篮球生涯中场均得分31.2分，16.4个篮板，6.2次助攻和4.5次抢断。
2003年，詹姆斯在高中时就被众多大学追捧，但他没有参加任何大学篮球赛事，转而选择在同年的NBA选秀中状元被克利夫兰骑士队选中。他的篮球职业生涯因此开始，从那时起，他是全国篮球协会的球员，被视为NBA的超级明星。
尽管詹姆斯没有参加过大学篮球比赛，但他在一所非常知名的大学学习了一年草坪球课程。他在2002年夏天作为高中生参加了俄亥俄州立大学的篮球训练营，并赢得了参加草坪球聚会的肢孙旅机会。
尽管詹姆斯未曾正式参加大学篮球比赛，但是他在接受采访的时候曾表示他希望有朝一日能回归大学篮球赛事，并在未来的篮球生涯中与其他大学生一起竞争。
尽管詹姆斯在哪个大学学习了草坪球，但他并没有在任何大学参加正式的篮球比赛。他作为一名高中球员就已经进入了NBA，全国篮球协会也在他的粉丝眼历凳中成为了一位超级巨星，他的篮球成就令人瞩目，他也将是未来几年里在NBA竞技场上最著名的球员之一。
6乔丹篮球训练营
乔丹篮球训练营起源于1996年，在第四次获得总冠军后，将自己在篮球乃至美国文化上的影响扩展到全世界。 1、作为世界上首屈一指的夏令营，它性价比极高。这不是一个面向专业球员的篮球专项训练营，他的目标不是要训练专业篮球运动员，而是用体育、游学、文化之旅开拓孩子的眼界，让学生们在国际化的交流中成长。 2、乔丹篮球营希望能够使更多的孩子对篮球产生兴趣，将篮球这项运动传播的更远。这也是我们五星体育引进乔丹夏令营的初衷，就是希望让更多的孩子享受篮球的快乐。
7乔丹篮球训练营
听说宏远体育成为中国首家代理乔丹训练营机构，在全国各地都有报名地点
