1打台球的技巧和方法
打台球的技巧和方法介绍如下：
打法：
首先要确定瞄准拍空点即应该将母球向什么方向击出才能将目标球击进袋其次再是运杆击球，将母球精确的击向瞄准点。倘若瞄准点估计错误，那么击球再精确，也不可能将目标球击进袋。因此确定正确的瞄准点实在是台球运动中的重中袭族瞎之重。
正确的瞄准点在袋口中心点与目标球心连线的延长线上，与目标球中心距离一颗球也即与目标球表面接触点距离半颗球。
技巧：
击球时只要对准打，就一定能将目标球送进袋口当然α角一定要小于90度才行，由于这一方法可以先假想有一个虚拟的台球与目标球刚好相切，且两球连线对准袋口，而瞄准点即为这一假想球的球心，因此这一方法也称为假想球法。
又由于瞄准点在袋口中心点与目标球心连线的延长线上，像是这条线长出了一截长度为半颗球的尾巴，因此也俗称找尾巴。
台球：
台球是球类运动项目之一。运动员在台球桌上，用超过91.4厘米长的球杆，按照一定的规则，通过击打白色主球，使目标球入袋的一项体育休闲项目。
台球也叫桌球或者弹子球。对于台球运动的起源有两种不同的说法：一种认为台球运动在14世纪起源于英国，一种认为台球在1510年起源于法国。但有一个比较普遍的说法是：台球是在14-15世纪由欧洲人发明的。
台球运动最早风行是在18世纪的法国。台球从20世纪初开始逐渐变成了竞技运动项目。1919年成立了英国穗滚落袋和司诺克管理委员会。1940年世界台球联盟成立。
2打台球的技巧和方法
打台球的技巧和方法介绍如下：
打法：
首先要确定瞄准点即应该将母球向什么方向击出才能将目标球击进袋其次再是运杆击球，将母球精确的击向瞄准点。倘若瞄准点估计错误，那么击球再精确，也不可能将目标球击进袋。因此确定正确的瞄准点实在是台球运动中的重中之重。
正确的瞄准点在袋口中心点与目标球心连线的延长线上，与目标球中心距离一颗球也即与目标球表面接触点距离半颗球。
技巧：
击球时只要对准打，就一定能将目标球送进袋口当然α角一定要小于90度才行，由于这一方法可以先假想有一个虚拟的台球与目标球刚好相切，且两球连线对准袋口，而瞄准点即为这一假想球的球心，因此这一方法也称为假想球法。
又由于瞄准点在袋口中心点与目标球心连线的延长线上，像是这条线长出了一截长度为半颗球的尾巴，因此也俗称找尾巴。
台球：
台球是球类运动项目之一。运动员在台球桌上，用超过91.4厘米长的球杆，按照一定的规则，通过击打白色主球，使目标球入袋的一项体育休闲项目。
台球也叫桌球或者弹子球。对于台球运动的起源有两种不同的说法：一种认为台球运动在14世纪起源于英国，一种认为台球在1510年起源于法国。但有一个比较普遍的说法是：台球是在14-15世纪由欧洲人发明的。
台球运动最早风行是在18世纪的法国。台球从20世纪初开始逐渐变成了竞技运动项目。1919年成立了英国落袋和司诺克管理委员会。1940年世界台球联盟成立。
3打台球技巧
台球在很多地方又叫做桌球，是一项很多年轻人都会喜欢的体育运动。那打台球的基本技巧是什么呢？胡辩仔
第一项(架杆)培养正确架杆和守备姿势，手臂自然伸长而非僵直，如此能助你目标球之锁定。经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置，力求能够放松，扎实，而稳定，其对出杆之准确性有绝对影响。
不要仅用指尖握杆，更不可使用手腕力量紧握球杆，轻提球杆方式最正确。母球与目标球接近时，应缩短架杆距离，而握杆位置也需适度配合前移，反之则向后移。
第二项(瞄准裤汪)持杆的水平角度越小，撞击的准度越精确。握杆的肩膀线(中心线)要对准目标球的方向，肩膀点在双脚重心点正上方。保持下巴中心点在球杆的正上方，与鼻尖，眉心，成一直线。出杆前，3~5次的运杆即可，超过容易失去节奏感，反而给自己增加不必要的压力。
第三项(摆动)
第四项(出杆)
第五项(延伸)
打台球的技巧1、高杆
顾名思义就是击打母球中点上方，使母球击打到目标球后继续向前移动。缩杆：又叫拉杆、低杆，就是击打母球中点下方，使母球接触目标球后向后移动，要注意的是击球的力是向下的，而不是水平的。
打台球的技巧2、
就是加side，击灶消打母球左边或右边，使母球向前移动时自身旋转，使母球击中案边或其他球后改变移动路线。旋转球在击打目标球前会有一定的变线，变线因力度、旋转大小的不同而不同，虽然有公式计算变线的弧度，但是想打准还需要锻炼球感。
打台球的技巧3、跳球
利用短杆(跳球杆)从母球上方击球，使母球产生跳跃效果躲避障碍。
4打台球的技巧
台球在很多地方又叫做桌球，是一项很多年轻人都会喜欢的体育运动。那打台球的基本技巧是什么呢？第一项(架杆)培养正确架杆和守备姿势，手臂自然伸长而非僵直，如此能助你目标球之锁定。经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置，力求能够放松，扎实，而稳定，其对出杆之准确性有绝对影响。不要仅用指尖握杆，更不可使用手腕力量紧握球杆，轻提球杆方式最正确。母球与目标球接近时，应缩短架杆距离，而握杆位置也需适度配合前移，反之则向后移。
第二项(瞄准)持杆的水平角度越小，撞击的准度越精确。握杆的肩膀线(中心线)要对准目标球的方向，肩膀点在双脚重心点正上方。保持下巴中心点在球杆的正上方，与鼻尖，眉心，成一直线。出杆前，3~5次的运杆即可，超过容易失去节奏感，反而给自己增加不必要的压力。
第三项(摆动)
第四项(出杆)
第五项(延伸)
5打台球瞄准技巧
打台球瞄准技巧
打台球瞄准技巧，很多人都会经常打台球，打台球的运动强度适中，瞄准是台球运动中两项最为基础的基本功之一，台球的瞄准方法，是根据力的直线传递原理，以下分析打台球瞄准技巧
打台球瞄准技巧11）假想球法
在目标球旁想像出一个“假想球”
瞄准时不要瞄准目标的接触点
而是瞄准“假想球”的中心点
重合瞄准法（厚薄度瞄准法）
台球是用球杆撞击主球，再通过主球把目标球撞进球袋。当袋口中心点与目标球中心点和主球中心点成一条直线时，这是直线球，但在实际打球时很少遇到，当3点不在一条直线上时，便出现了各种偏斜角度的偏角球，在打球时是经常出现的。
比赛中如果掌握不好打厚球与薄球的技术，是无法取胜的。下面简单介绍一下目标球厚度的划分，有中心球、4/5球、3/4球、2/3球、1/2球、1/3球、1/4球和1/5秋等。
1、中心瞄准点
指主球的中心点与目标球的中心点直线相撞击，图2—30上的T点为瞄准点，实际瞄视结果与目标球相重合。
2、3/4瞄准点
将目标球直径分成4等分，图中主球左侧边上的延长线A与目标球上的3/4那条线对齐，然后再沿着主球中心T1一直向前看到T2点时，这个T2点的部位，就是击球时要用眼睛观测的瞄准点。
3、2/3瞄准点
就是把目标球的直径分成3等分，如图2—30左边的延长线与目标球2/3那条线相重合，瞄准时看T点。
通常所说的“厚球”一词，是指在瞄准时主球和目标球相重合的尺度，从整个球面（亦称满球）到相重2/3范围，均称厚球；所说的“薄球”，是指瞄视主球与目标球其球径相重在1/2以下的均称薄球。
4、1/2瞄准点
将目标球分成二等分，主球左边延长线与目标球中心相重合，此时瞄准点恰好在目标球的右边缘上，并且这个T点即在主球中心的延长线上，这个延长线也是向前瞄准的视线。
5、其它瞄准点
对于其它瞄准点，如1/3、1/4、1/5等，道理也是完全相同的，这里就不再赘述了。
6、如何运用厚薄度进行瞄准
主球与目标球相撞，除直线球外必然要产生两球分离的去向角度，利用目标球本身的分离角方向使球入袋。
下面对厚薄度（亦称重合）瞄准方法，做一介绍如下。
当用球杆击打主球中心部位后，主球撞击目标球时，主球和目标球的分离角（也就是要进袋的角度）和行进路线的变化情况。
例如，当主球和目标球是薄薄相擦时，目标球和主球中心线构成的分离角为90度。与此相反，两球接触厚度越大，则分离角越小。当主球和目标球正面相撞时，分离角则为零度了，从而变成了一条直线。所以击球厚度的变化，决定着球的去向和角度的大小。变化范围应在90度以内，接近或超过90度时，就不容易击球落袋了。
台球要求瞄准的准确度相当高，采取重合瞄准法，还需要进一步研究推敲。
打台球瞄准技巧2打台球的好处和坏处有哪些
打台球的好处培养专注力
打台球能培养你的精神专注力，这是因为打台球比拼的是你对脑力和肌肉的控制力，几个小时内你都要精神高度集中，不受外界任何事物打搅，久而久之专注力就会提高。
健身减肥
打台球不是剧烈运动，整个打球过程中一直都是慢速有氧运动，对人的身体素质没有特别的要求。科学统计显示，打1小时台球相当于步行1.5公里，同时当你弯下身体打球时，每一次击打动作都会使腰部、臀部及手臂都得到了充分的运动，可以有一定的健身减肥效果。
预防颈椎病
长期坐办公室的人，身体得不到充分锻炼，最易受腰、颈、肩周疾病之扰。台球运动需要不停地俯身、抬头、转腰、提肩，对腰、颈、肩周疾病有很好的防治作用。打台球需要不断走动，反复弯腰，同时还能起到按摩肠道的作用。
修身养性
打台球的过程不能心浮气躁，慢慢的这项运动就教你沉着冷静，学会控制自己的心理波动和情绪起伏。
安全性高
台球是室内运动，不受季节气候影响，没有安全隐患。基本没有什么意外伤害，一个人可以练习，三、五个人也可共同参与。
强健脑力
如果说，棋类运动考验的是人的智能，田径运动挑战的是人的体能，台球运动则是力与智的结合，台球融入了数学和力学的知识，加上不同的杆法、战术、谋略，既是一种身体的运动，更是一种思维的`训练，真正融艺术、技术和体力于一体。健身兼健脑！
打台球的坏处
打台球基本没有坏处，只是姿势不对的时候容易手腕疼。另外，如果别人上杆的时候，你站在后面容易被打到，不过这种情况也不能算是打台球的坏处。
打台球的正确击球姿势
打台球的击球姿势是一项基本功。击球时，身体要面向所击的主球与目标球，站立时左脚向前，右脚稍后一点，两脚之间形成50度夹角，也可站立成丁字步，侧身向球台，左脚前，右脚后，两脚之间形成80度左右夹角。
两种站法是击球中常用的，第一种更普遍，初学者往往喜欢站丁字步，其实八字步更有利瞄准，站丁字步只在击某些球时才用。
击球时，要全身放松，只在击球一瞬间才使劲，脚站的宽度应与肩齐宽，使身体平衡。身体要正面向球台，击球时弯腰，身体向前俯，这时要注意全身的重心要压在脚上，而不能前移到手上，把重心压在手上会影响击球，要使全身安稳平衡。
台球的特点适宜人群广
台球是一项老少皆宜，适合于各文化层次的既富有消闲性又具有知识性的球类活动。它具有愉悦性，掌握了各种杆法技术，打起来得心应手，成功率日见提高，更是令人心醉的一项活动。
练气
作为一项绅士运动，台球的环境、装束、行为、礼仪无不体现着高贵儒雅之风。打台球可以培养一个人的气质，优雅推杆之间风采尽显。台球会让人克服心浮气躁，慢慢变得沉着冷静，控制情绪起伏，养成良好的习惯。
练脑
台球是一项高智商的运动，需要有对于整个局面的连续思考和预判能力，需要精确细算，需要有良好的布局，整个过程中融合了数学、力学等多方面的知识，比其他的球类活动更能锻炼大脑思维。
练体
这项好处主要是针对于喜欢台球的女性。打球的标准姿势不仅让女性的曲线看上去挺直优雅，一举一动都给人以美的享受，还能对她们的腰部、臀部以及手臂形成锻炼，让这三部分更趋完美，算得上是塑造形体的一项好选择。
练身
台球带来的不仅仅是身体局部的运动和锻炼，而是全身的协调能力。每击打一个球，眼睛、颈椎和肩部都需要与上肢、腰部以及下肢良好地协调与配合。
经常参与这项运动，不但能提高眼力，还能改善自身的协调性和对身体各关节的控制能力。
打台球瞄准技巧3打台球需要哪些防护装备
1、护腕
护腕可以有效地减轻手腕部位的过度屈伸，佩戴护腕可以减少球触拍瞬间手腕所受到的冲击力，保护手腕。
2、护腰
挥杆时需要通过腰这个中枢来传递，当腰部力量不够或动作不正确时就会受伤。使用护腰就有效地起着支撑、固定的作用，能有效地防止腰部扭伤。
3、护膝
使用护膝能较好地固定关节，减轻运动中关节的碰撞和磨损，同时还可以防止运动中摔伤时对表皮的损伤。
4、护踝
使用护踝可以对踝关节起固定保护作用，防止踝关节扭伤，还能对跟腱起防止过度拉长的作用。对踝关节损伤的运动者来说，它还能有效地减少关节活动的范围，减轻疼痛，加快恢复。
有了合适的运动装备后，加强对其他小球知识，如小球运动安全知识和小球运动安全小知识等运动安全知识的学习，也能更好的在运动中保护自己哦。
6打台球技巧口诀
打台球技巧口诀大全
打台球技巧口诀大全，台球是很受欢迎的一项体育运动，也是老少皆宜的，打台球时都需要进行发力，发力是台球运动中最为基础的基本功之一，下面就为大家分享打台球技巧口诀大全。
打台球技巧口诀1一、开球得胜
开球也要讲技巧，有效没位为最好。
如果开局运气好，幸运之星向袋跑。
二、统筹全局
统筹全局要动脑，首杆选球很重要。
不论斜直难或易，每杆都要运筹好。
三、控制球路
主球走位很重要，控球功夫要练好。
运用击点和力道，旋转跟缩看需要。
四、抢占阵地
袋口阵地要占早，争抢养位结合好。
堵门抢位或挤跑，强击弱击别混淆。
五、不进则养
进球固然是目标，不进也把位养好。
找位有时须强击，养位弱击柔最好。
六、稳准出击
进球点位要找好，依据角度卡薄厚。
后手平稳如掌舵，运杆出击准度高。
七、起死回生
救活死球别小看，把握时机很关键。
运用反弹或粘跑，及时把位调整好。
八、化险为夷
对方余球设障碍，利用倒勾来破解。
只要角度把握住，出奇制胜才不输。
九、克敌制胜
自己余球设障碍，阻击对方难破解。
步步为营紧盯住，自己获胜会加速。
十、乘胜追击缺渗禅
争夺黑八是决战，机智沉着打攻坚。
防止手球和做饭，白球落袋败最惨。
打台球技巧口诀21、我的瞄准方法是看线，而不是看点。这样做的优点在于，我能在线内做各种杆法，只要球不离线。
2、大部分人认为自己能一杆清台的时候，其实都是在骗自己。
3、很多难球，不是打不进，而是没打准。
4、大部分打不准球的原因，不是点瞄的准不准的原因，而是出杆的原因。
5、没必要总去练习捅瓶，你把瓶捅好了，出杆也不一定直。建议不要作空发杆练习。
6、母球在加塞后(强塞除外)，没有碰到库边之前，几乎不影响母球分离角度。
7、底杆缩的远不远，不在于你的瞄球点底不底，而是发力实不实。
8、打不出底杆或打不出强烈底杆的大部分原因不是因为球杆，而是你的技术不够。
9、打十六彩，没必要把腰下的太底，下巴也没必要贴着球杆。把头抬起来点，你的视野和方向感会更强。
10、打十六彩时，大臂不一定非得不动，特别是下软塞伏尘推杆时。
11、练习对角底袋直球，不如练习边裤底袋直球，意义不在于练习准度，而是在于练习出杆。
12、当技术不稳定的时候，不要太注重局部，如手腕，握杆等，建议注重整体的舒适度。
13、练球时间跟据自己身体情况，不宜过长，否则越练越累，越练越不稳定。可以一天分成若干段练习。
14、有时用打杆跳球的时候跳不起来，别以为你的技术没做到位，是因为你的皮头太软。
15、水平突然间下降，也许你是要涨球了，别急，过几天再打球看看。
16、打十六彩讲研“势”，下过围棋的人都知道，其制胜之道不在于计较几个棋子的得失，而是在于占势。放弃几个棋子，是为了获得全局的`控制权。十六彩如棋，越是高手，对“势”的掌控越是精深，非常不好的球势，他们往往一杆就能占尽优势。
17、进攻清台先入为主的思路，其实就是想方设法尽快解决困难球，留好球过度。
18、有些时候，让母球贴库，比任何防守都好。
19、当你清不了台的时候，你的球剩的越少，优势越少。
20、不要轻信那喊竖些伪高手的话，那样可以让你走不少弯路。适合自己的技术才是最好的技术。
21、赛前热身的时候，可以穿个外套，等正式比赛再脱下来，这样更利于热身。
22、球不练技术，练的是心理，不是打球心理，跟球没关系，练的是不要把钱看的太重。练球还是系统的去学习，合理的安排训练方案。
23、一副新球或用抹布刚刚擦过的旧球，和普通的球不一样。如果有人跟你赌钱，他要了这样一副球，那你得注意了。慢慢体会吧。
24、打十六彩时，放松很重要。
打台球技巧口诀31、虎口要贴紧球杆
2、大臂最好固定
3、小臂放松，手腕放松，小臂来回摆动。
4、前停，后停，牢牢的定住，把力集中在皮头上
5、后停时，开始出杆一定要匀加速，出杆的初速度逐渐加快，当中的加速度保持不变，也就是不突然发力或刻意加力，一定要有一个逐渐加速的过程，然后当皮头撞击母球的时候，力就释放出去了，产生的视觉就是皮头好像在触到母球时才出力，而千万不要刻意等皮头准备到球点时加力，那么是错误的，这个很重要。
6、出杆后最好保持大臂不掉，小臂夹紧大臂，自然抓紧球杆，保持击球后的姿势1-2秒。
有很多人打不了低杆就是从后停开始，他一下子把力拼命打了出去，应多留意高手们的.出杆，例如：希金斯，亨德利，沙利文，墨菲，梁文博，于德陆…高手们10个有9个是匀速，别小看这个，即使你去找教练学球也必须练这个出杆速度，不管你是沙利文的持球，还是亨德利的三停击球都需要学会匀加速出杆，释放力量，还有建议大家看文章时不要忽略每一个细节，不要断章取义。
三停指三停节奏，运杆前停，拉杆后停，出杆后停顿。
我不是高手。。纯粹发表自己的意见希望对大家有帮助，虎口贴紧就行啦，你直接握杆的时候虎口贴紧，无需握死。
小臂放松大臂固定是为了让小臂得到悬挂的感觉，出杆时大臂不掉，小臂感觉象扔飞彪一样，不要刻意加力。大臂不掉是为了避免出杆没速度和送杆过长太而失误，还有出杆的平直。
一般来说你不是奥沙利文，掉大臂都会影响出杆平直，甚至向上挑，引用TOMMY老师的一句话，你没奥沙利文的练球时间和天赋，乖乖的练三停击球吧，固定大臂，小臂悬挂，匀加速出杆，切记三停。。
7打台球基本功技巧
打台球基本功技巧
打台球基本功技巧， 台球收到了很多年轻人士的热爱， 打台球是一项比较优雅的运动，除了需要脑力，还需要我们拥有非凡的体能，那么一起来看看打台球基本功技巧。
打台球基本功技巧1打台球的技巧1、高杆
顾名思义就是击打母球中点上方，使母球击打到目标球后继续向前移动。缩杆：又叫拉杆、低杆，就是击打母球中点下方，使母球接触目标球后向后移动，要注意的是击球的力是向下的，而不是水平的。
打台球的技巧2、偏
就是加side，击打母球左边或右边，使母球向前移动时自身旋转，使母球击中案边或其他球后改变移动路线。旋转球在击打目标球前会有一定的变线，变线因力度、旋转大小的不同而不同，虽然有公式计算变线的弧度，但是想打准还需要锻炼球感。
打台球的技巧3、跳球
利用短杆(跳球杆)从母球上方击球，使母球产生跳跃效果躲避障碍。
打台球的技巧4、刹车球
亦是击打母球中点下方，使母球向后旋转一定距离后再向前滚动，击打到目标球后产生刹车(定球)效果。
打台球的技巧5、偏缩
和加旋转高杆一样，在缩杆或高杆的基础上，利用旋转改变母球移动路线，以达到走位目的。
打台球的技巧6、弧线球
类似于跳球，但用力方法和击球角度不同，切在这基础加上了旋转技巧。
打台球不是技巧好就行了，还要细心、智慧、冷静等因素，是休闲健身的好方式。
打台球基本功技巧21、虎口要贴紧球杆
2、大臂最好固定
3、小臂放松，手腕放松，小臂来回摆动。
4、前停，后停，牢牢的定住，把力集中在皮头上
5、后停时，开始出杆一定要匀加速，出杆的初速度逐渐加快，当中的加速度保持不变，也就是不突然发力或刻意加力，一定要有一个逐渐加速的过程，然后当皮头撞击母球的时候，力就释放出去了，产生的`视觉就是皮头好像在触到母球时才出力，而千万不要刻意等皮头准备到球点时加力，那么是错误的，这个很重要。
6、出杆后最好保持大臂不掉，小臂夹紧大臂，自然抓紧球杆，保持击球后的姿势1-2秒。
有很多人打不了低杆就是从后停开始，他一下子把力拼命打了出去，应多留意高手们的.出杆，例如：希金斯，亨德利，沙利文，墨菲，梁文博，于德陆…高手们10个有9个是匀速，别小看这个，即使你去找教练学球也必须练这个出杆速度，不管你是沙利文的持球，还是亨德利的三停击球都需要学会匀加速出杆，释放力量，还有建议大家看文章时不要忽略每一个细节，不要断章取义。
三停指三停节奏，运杆前停，拉杆后停，出杆后停顿。
我不是高手。。纯粹发表自己的意见希望对大家有帮助，虎口贴紧就行啦，你直接握杆的时候虎口贴紧，无需握死。
小臂放松大臂固定是为了让小臂得到悬挂的感觉，出杆时大臂不掉，小臂感觉象扔飞彪一样，不要刻意加力。大臂不掉是为了避免出杆没速度和送杆过长太而失误，还有出杆的平直，一般来说你不是奥沙利文，掉大臂都会影响出杆平直，甚至向上挑，引用TOMMY老师的一句话，你没奥沙利文的练球时间和天赋，乖乖的练三停击球吧，固定大臂，小臂悬挂，匀加速出杆，切记三停。。
打台球基本功技巧3一、台球杆法
高杆：望文生义就就是击打母球中点上方，使母球击打到目的球后持续向前挪动。
缩杆：又叫拉杆、低杆，就就是击打母球中点下方，使母球接触目的球后向后挪动，要留意得就是击球得力就是向下得，而不就是水平得。
偏枪：就就是加side，击打母球左边或右边，使母球向前挪动时本身旋转，使母球击中案边或其她球后改动挪动道路。旋转球在击打目的球前会有必定得变线，变线因力度、旋转大小得不同而不同，虽然有公式盘算变线得弧度，但就是想打准还需求锤炼球感。
跳球：应用短杆（跳球杆）从母球上方击球，使母球发生腾跃后果规避妨碍。
刹车球：亦就是击打母球中点下方，使母球向后旋转必定间隔后再向前滚动，击打到目的球后发生刹车（定球）后果。
偏缩：与加旋转高杆一样，在缩杆或高杆得根底上，应用旋转改动母球挪动道路，以到达走位目得。
弧线球：相似于跳球，但使劲办法与击球角度不同，切在这根底加上了旋转技巧（偏枪）
加塞 ：塞就是由英文单词side得来得，也就就是边自得思。浅显得说就就是打白球得边边上。
准确得说法就是，用一个平面把白球从合理中切开获得均匀得两半，您得枪头打在您面对得这条切开得这条切线上得任何一点都不叫加塞，您击打面对您得这条切线之外得任何一点都叫加塞击打。加塞就是为了让母球带有旋转力度，从而让它在撞到库边后取得更大得偏转角度。加塞后母球要撞击到边库，才干到达加塞得后果。
二、台球基本技巧台球姿态
1、右手持杆得选手，以右脚为重心脚，膝盖锁住，右脚掌自然向前，左脚向前迈大抵一到半个脚掌得间隔。俯身瞄球时，左膝盖自然弯曲。
2、肘枢纽自然举高，大臂稍使劲把持全部手臂弯曲，与球杆、小臂三条线位于同一竖直平面内。小臂自然下垂，持杆手手指自然握住球杆，杆与虎口间无漏洞。持杆手不要握杆过紧或过松。
3、俯身下去后，台球杆应位于下巴正下方，间隔把持在510cm左右。
4、手桥得构成先将全部手掌紧实地贴在球台上，五指 只管分开。食指与拇指得第二枢纽贴紧，手指紧绷，使到手桥充足结实，从而令球杆在手桥上运杆时不会晃悠。圈架到手势为食指弯曲，指股与拇指贴紧，使球杆从 两指间穿过，架在中指得第三枢纽上。手桥一般与母球得间隔把持在1520cm左右。
三、台球基本技巧握杆姿态 无论就是右手握杆或左手握杆、握杆得地位很重要，握得适合能轻松自若平缓击球。这就是打台球入手得第一个重要要素不可鄙弃。
首先要找到球杆得重心，办法就是用手得拇指与食指捏在一同，做成一个圆圈或一个钩，把球杆套在圈里面，而后左右推进球杆调整直至均衡为止，套在球杆上到手指地位就就是这支球杆得重心。再从这个重心向杆尾挪动20到30厘米，这个部位便就是一般握杆得适合地位遇有特别打法需求，还能够前后挪动调整握杆地位。
握杆时，不克不及握得太紧，不然手与手腕肌肉紧张，手臂生硬，不克不及平顺滑动出杆击球，右手握杆时，拇指与食指在虎口处极轻夹住球杆，仿佛一个吊环，衩际握住球杆得就是手得前部，即：拇指与前两个手指，另外两个手指虚握，小指包绕在球杆底部，首要共同把持球杆得均衡稳固，使球杆坚持直线活动
四、台球基本技巧杆架手势 用手为球有做成得种种支架称手杆架，架杆或台架等。在台或以架等。在台球活动中每每被人无视了它得重要作用，要保证击球得精确性，必需有自但是稳固得杆架来支承，它能够精确地引导球杆实行击球举措得导向。
1、平背式杆架手势：先把左手掌蜷缩，手心向下按在球台台面上，五指只管岔开、指开紧抓台布，构成一个宽而有力得稳固杆架基部，而后掌心略微拱起，拇指紧贴食指翘起，食指与拇指之间便呈现一个凹槽，球杆便能够放在凹槽上活动自若。如需求调整上下时，能够使手指伸平局掌下降、拱起而提高顺应击球需求。这种杆架高度低，实用于球径较小得落袋式台球。
2、凤眼式杆架手式：为了轻易了解，便利练习，现把这种手势剖析成单项举措阐明如下：
（1）将左手平放在球台台面上，手心向下，由手腕到指尖，向内侧略微转个小弯。
（2）小指、无名指与中指，一齐向内侧转动拱起，手掌左边压在台面上，三个手指构成支持到手势。
（3）当左手与球杆方向靠近直角时，左手拇指与与食指尖向一同捏。
（4）拇指与食指构成一个圆圈后，便能够把球杆挤入圈内来支持球杆击球。假如需求调整上下时，呆伸展或拱起中指来调整。因这种杆架高，多用于球径大得开仑台球。
3、V形杆架手势：假如碰到在主球后面有一个球形成击球妨碍，为了不碰这个阻挠球必需将球杆举高，主球与阻挠球越近，打好主球得难度就越大，假如主球紧紧近阻挠球做杆架到手应更近些，角度就更陡些，以便打中主球，相对得可击局部就很小，打不好就要滑杆。
把四个手指头竖起来，支在阻挠球后面，只管把大拇指翘起，把球杆架在拇指与食指间构成得V形槽里，击球时，球杆顺着槽滑动，假如击球需求时，球杆把还能够举高。这就是不太舒适得一种杆架，但又十分重要，不会就是不可得，应当常常练习支持到手指，直到能稳妥面而有力得支起球杆为止。
4、台边杆架手势：因为球得地位变化无常，以及打法不同，仅靠几种常用得规范杆架手势，不克不及够就是全能得，因此杆架手势也不克不及够如出一辙，而就是多种多样得，有形形色色得称号。
五、台球基本技巧身体姿态 准确得姿态应当就是两脚分开略与肩同宽，（以右手持杆者为例）右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时您要觉得两脚与身体就是很稳固得，没有过火前倾或就是后坐得状况，身体也没有不温馨感，特殊强调两脚站稳以及身体温馨。
六、台球基本技巧手架 手架在击打进程中也就是很要害得，其作用就是作为身体得第三个支点，为出杆供给一个稳定得通道以及调理母球击办理位。总之手架就能否稳定就是进球得一个条件。
首先，伸开手掌按与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指构成一个稳定得v型通道，值得留意得就是在全部击打进程中食指与拇指根部不得分开台面，手形不克不及在任何时候松懈。
8打台球的技巧与杆法
打台球的技巧与杆法如下：
1、握杆手法
首先必须找到球杆的重心。最简单的方法是用手的拇指和食指捏成圈，把球杆套在圈里面左右推动球杆调整直至平衡，这就是重心。再向杆尾退200毫米左右即可，当然最重要的还是要自己觉得舒服。
杆不能握得太紧，紧则睁芦了肌肉容易疲劳，出球时也必然僵硬。右孙带手握杆时，拇指和食指张开，把球杆放在虎口处，然后夹住，其余三指顺势握住，中指适当用力，无名指和小拇指虚握即可，小拇指顶在球杆底部，保证球杆稳定。
2、杆架手法
先把左手掌伸直张开，手心朝下按在台面上，五指尽量往开分，然后掌心稍微拱起，拇指靠住早皮食指使劲往起翘，初学者肯定会觉的指头肌肉比较累，没关系，慢慢熟悉就好了。
这时食指与拇指之间出现一个凹槽，这就搭建好了球杆架。球杆可以在这个凹槽里自由滑动了。如果高低不合适，可以增高和降低手掌的拱起来调整。
9打台球的技巧
打台球基本技巧 1.身体姿势 正确姿势应该两脚分开略与肩同宽(右手持杆者例)右脚蹬直左脚弯曲身体自地贴向台面时要感两脚和身体稳定没有过分前倾或坐情况身体也没有舒适感特别强调两脚站稳及身体舒适做下实验:身体离开台面要拿杆双手背身或者自下垂试着把身体压低时没站稳容易感觉 2.手架 手架击打过程也关键其作用作身体第三支点出杆提供稳固通道及调节母球击打点位总之手架否稳固进球前提首先张开手掌按与台面手掌拢起四指抓紧台面拇指紧贴食指形成稳固v型通道值得注意整击打过程食指和拇指根部得离开台面手形能任何时候松散 3.握杆 多人打球喜欢把球杆握得紧甚至时间长手上还会打出茧子而且样也打力量来其实用手指轻轻握住球杆行了其实打台球象钉钉子样把榔头握得紧手腕也会随之而僵硬试想会样去钉钉子 4.试杆 身体趴台面接下来要事试杆应该保持握杆小臂放松且自垂直换句说握杆手指、手臂、肘关节、肩关节都应该放松样才能发出力来僵硬势必影响发力和击球准确性把球杆尽量放平时握杆拳头、下巴、手架和目标球应该成直线用小臂轻柔地带动球杆做水平抽动使杆头贴近母球击点样反复试3、4次使之感觉平顺注意节奏要掌握好益过快 5.瞄准 多人得机会急于趴球台上准备击打实际上时候妨走台边弯下腰看清楚正确瞄准点由于视角关系有些角度球当趴台面看角度并正确特别些看似直线球正确找倒了目标球瞄准点多人视线开始找方位了底目光该注视哪里其实试杆时候目光母球击点、目标球撞击点和袋口之间来回没有硬性规定有点肯定出杆时候目光应该盯准目标球而并非母球更袋口多人出杆马上抬头去看袋口好习惯击球动作还没完成提前起10打台球的技巧
打台球的技巧那真是太多了，没法说。 在这里告诉你一个最最最绝密的东西，看好了：那就是打球一定要有自己的风格，风格，风格，风格，记住了。其实也就是要有自己的个性，突出自己的性格来。 你从一个人打球你就能看出这个人的性格。台球是个太能显示出你性格的运动了。举几个例子哈： 第一个例子是当今司诺克王者奥沙利文，那个性可真是锋芒毕露。全世界的球台球爱好者大部分人都喜欢他，更多的人都在学习他，学习他打球的风格。 第二个例子是希金斯，看老希打球有时候都觉得想吐，他太稳重了，看的大家都觉得他变态，呵呵，这是笑话，这不难看出希金斯是那种偏向稳重的风格，当然他也是大有所成。 第三个就是当年的台球黄帝享得利，他的性格是稳重加锋芒加不羁，他是真正的王者。 第四个出场的是埃伯顿，这个人的性格是表里不一，哈哈，表里他很稳重，有些锋芒，遇事沉着，可是实际呢，他的稳重只占30%，剩下的都是是混乱，也就是说他是属于比较优柔寡断类型的。 说法举这四个例子吧，当然还有很多类型，也就不一一说了，那么这能总结出一个什么规律呢？让我告诉你：你要想真正的打好台球，那么就要完全的去依照你的性格去打，你的性格是什么样的，你的球风就是什么样的，而且你要把你的性格完全的显示在你的球风里，千万不要加以掩饰，一点点也不能。 你骨子里是什么性格你就用台球把他表现出来。就是说不要学习别人打球的风格，你要自成一派，从上面这四个例子中就能看出来，虽然是性格都不同，可是他们四个都成为过台球的王者，其实就是做自己，做自己，不要以为奥沙利文的风格就是对的，其实不然，做自己才是最对的。 还有，我认为台球的最上乘的王者并不应该是奥沙利文这种个性的人。而应该是享得利这样性格的人。只是享得利老了，不中用了。相信如果两个人都是全胜时期在战赢得会是享得利。 这些打球的成功的人每一个都在做自己，所以他们能成功，去看看世界排名前20位的人哪个不是把自己的个性发挥到了极致才有了现在。 啰嗦了这么多其实知道不是你想要的，你想要的应该是速成的方法吧 我告诉你速成的方法哈，打球找点只要打多了人人都差不多，重要的出杆的时候要稳，要直！再有一个重点是养成打穿透力的习惯
