1篮球后卫打法
你打的是组织后卫还是得分后卫？得分后卫我没什么心得，我打小前，组织能力还行，可以兼顾组后，传球要好，要积极，要有组织能力，等等吧。下面是具体的：篮球组织后卫的打法 组织后卫 核心队员 进攻组织者 /比赛导演/灵魂 1、 技术最好、技术掌握最全面 进攻意识最佳的队员 2、顽强性 排除外界干扰和 3、态度 对训练对伤病对成败 4、勤学苦练 随时都有提高的欲望 了解自己的能力 5、信心 坚实的基础 结合实战训练基本技术 1、支配球 随时掌控球 可随时传球1）熟悉球性、运球、传接球、突破 运球 低重心（快）不超过膝关节左手护球注意练习保持强度 前交叉运后交叉左右拉球 虚晃 变速 背后运球 前运球加退后运球 胯下运球 突破 要有目的 忌讳轻易起步 忌讳跳起来再找人 忌讳往人多的地方突 不要往形成夹击的地方突 突进去后要果断大胆的投篮 注意时间差和保留一定的空间 要调动防守 为队友造机会 一定不要绕防守走 要贴防守 过防守的前脚 2、传球 传球第一 投篮第二的概念和次序 注意 传球的路线两耳下腋下两条胯下两条头上 前的假动作眼观六路 怎么向内线供球 贴近自己的防守人不要躲防守人而要接近你的防守传到内线队员的手上要了解自己队友的接球习惯 3、投篮 投篮准备时间短 选好自己比赛中可能投篮的点 如何缩短投篮准备时间 提高接球技术 练习 自抛自投自抢 摆两个球在罚球线两端队员摸一个球拿另一个球投篮在抢板4、无球的移动 接应 为自己或队友创造机会变向变速5、防守 在心理上战胜对手 注意无球队员的防守 迫使对方向一个方向运球 迫使进攻队员进攻其弱侧 防守时一手防传球 一手防变向 重心忌讳起伏 抢断的关键先吓对方几次然后，在对方队员运球球往下落时伸手断球 人球兼顾 注意与队友的交流
2街头篮球后卫
1.15级，其实三分这东西很靠人品的，一般说当然是空位投比有人防时准，接ss反跑到3分线转身投篮准，听到“NICE PASS"时准，但是往往你有时候怎么投都很准，而有时，确切的说是一段时间，即使是空位也不准。所以我还是建议你3分，中投，上篮，（和16级可以学的假动作结合），以及各种突破跑位结合为队友制造机会。 2.技能就学扑球，ss就好，打3V3学QE（如果你要转SG就别学了，因为SG用QE传时不带SS效果） 3.防后卫，新手呢主要就是跟紧他，在他运球时用FACE UP 死死贴住他，注意一般不要跳，如果想盖帽最好看到对方球已经脱手时再跳。16后需要学会防背2，一般的方法是顺着对方的突破方向移动（不要用FACE UP)，或者直接后撤。 ok，就这么多，其实说这些不如真正玩几把，跟别人学学，高手都是别虐出来的~
3街头篮球后卫技巧...
这个是我以前给别人写的，复制过来给你看看 投3分有以下几个要点： 1.空位：面前2步之内没有防守队员，防守队员如果是PF或者C，需要更远的距离。可盖帽和防守有效的距离与弹跳和盖帽值有关。 2.接传球：特别是接到队友的SS传球之后，尤其是接到Nice Pass后 3.位置：有些人说的准点，我个人不赞同。其实就是距离对命中的影响，3分是 踩线 投比较准，低级的G或者PG，离开3分线1步以上投篮都是不准的。(接SS传球并且控制的好，才可以在离开3分线一步以上的地方投篮) 4.步点：在自己 运球 到3分线投篮的时候比较重要，但在接到SS传球，并且运球在一步之内且无人防守的情况下，可不考虑步点。所谓步点就是运球的时候，球弹地起来到你手里，还没拍出去的时候，就是投篮时间点。 5.延迟：其实延迟才是影响命中的第一要素，但是随着你对3分投篮的理解加深，G投3分的延迟是可以用你的感觉和手法克服的，这一点和内线抢板不同。 6.A过之后：A过之后确实是投篮的出手时间，只不过有时候存在延迟，就不准了。这就又回到延迟的问题了，还是要靠自己的经验，掌控出手的时间。 7.不要开挂：如果你开挂玩，就永远也练不出来了。 队友传球（或刚刚传出球）你还没接到球的时候，你突然改变跑动方向，这个时候球会在空中划出一道弧线， 跟着你 跑。 反跑顾名思义，就明白了吧。 比如说：你往篮下跑，队友传球，在你没接到球的时候，突然向3分线外跑，球会跟着你飞向3分线外。明白了吧。 PS:如果队友装了SS，那么你 只有一次 这样 变向 的机会，按方向要准不能乱按。 反跑的好处：A.考验防守人的反应，如果防守人反映慢了，你就拉开了投篮距离；B.接到SS传球会有一步跑动的加成，也可以辅助你拉开距离。 如果反跑掌握的好，当你接到球的时候，可以同时满足上面所写的前三个投篮要点，命中回非常高。 反跑的弊端：A.当防守人处在你和传球队友之间的时候，要注意反跑的时机和方向，否则容易产生断球。B.非常依赖队友的SS，如果队友没SS，反跑既容易丢球，又不容易跑出机会。 注意：反跑只是一种战术或者说是技巧，并不是每次反跑都可以出机会。
4篮球后卫分为哪几种?
你好，很高兴为你解答疑问 要看你打什么后为了 后卫分 组织 和 得分 在篮球中，后卫分为组织后卫和得分后卫。组织后卫负责组织球员之间的各种配合；得分后卫一般投篮命中率较高（乔丹就是得分后卫），而且既可以远投3分同时也具有很强的突破能力和上篮甚至扣篮的能力。 控球后卫的特点 一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员，但在现代篮球中也有很多像NBA中的魔术师约翰逊这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后，通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好，助攻能力最强的球员。 控球后卫往往在球场上担任领导者的角色，很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力，需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间，控制比赛的节奏，将球输送给位置最好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。 得分后卫（Shooting Guard），在场上是以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。 一个得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势 怎样做一个合格的控球后卫 控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。 还是一样，我们先说一下，怎样才算是一个合格的控球后卫。首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织队上的攻势，让队上的进攻更为流畅。那么，我们对于一个控球后卫还有什么要求呢？在得分方面，控球员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会的。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好，他一定将球交给机会更好的队友。所以，控球员的出手经常何队友的机会比他好，他一定将球交给机会更好的队友。所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器。 说到CBA中的控球后卫，我们来看一看辽宁队的李晓勇。他不仅保持了外围远投的特长，本赛季还经常移动到小前锋的位置上，进攻能力更加全面。当然，李晓勇最擅长的还是助攻，平均每场7.9次的助攻在联赛中笑傲群雄。CBA当今最好的控卫当属江苏南钢俱乐部的胡雪峰 。 帮你指定一个计划 给你几个建议： 运球时掌心不能碰球,你打完球看看掌心是否干净就知道. 要练习,左右手交互运球,到可以轻松的单手拉球转身. 最重要的是你的运球节奏,有的人喜欢重,有的喜欢轻,有的喜欢低,有的喜欢高,找到合适自己的. 手指主要是以拨球为主,,双腿一前一后,跨下低运,注意手伸直,但靠手指发力,熟悉后控球更有手感. 好 我给你个计划 我帮你定 我是体院的学生 学篮球的 1.单手运球100下（右手完了换左手，以下单手运球都这样，不再重复.如果篮球场是空的,建议饶着篮球场以一圈为准） 2.单手身前左右运球 3.单手身侧前后运球 4.双手体前变向运球 5.胯下运球 6.双手背后运球 7.双手原地8字运球 就这些 每天花个十几分钟 不出一星期 你球性一定大大提高 贵在坚持 其实并不苦 请给分谢谢
