1体育生到底有多苦？
我觉得这个问题问的不好，什么叫做练体育流的汗就是当初脑子里进的水，难道题主的意思是说练体育的都是脑子进水了吗？ 练体育确实是很苦，但是苦中有乐，苦中有甜。
一帆就是题中所说的练体育的，从高二开始训练，高三参加体育高考，可以说是一共训练了一年半的时间，我的总体感受就是：没练够！
体育生训练确实是苦。冬天的时候，天气寒冷，但是冬训却是涨成绩的关键时期，所以说冬天必须要刻苦训练。作为练中长跑的我们，每天早上一个一万米跑是必须的，连续一个多月的冬训都是这么过来的。下午的训练强度也挺大，经常性的变速跑、间歇跑和测成绩，但是我们不嫌累，因为我们知道，冬天的严寒是为了迎接最美的春天。天气炎热的夏天，训练服被汗水浸透很多遍，有时干脆就光着膀子跑，后背被太阳晒脱皮，依然阻挡不了我们，体育生就是能吃苦。
体育生训练也有乐。跟一群有着相同志向的小伙们一块训练，共同奔跑在年轻人生的道路上，一起加油，共同进步，现在想来，那是多么幸福的生活。
体育生训练也有甜。辛苦的训练，换来的是成绩的提高，每当看到自己的成绩有所提高，心里都是美滋滋的，这代表着离自己的目标又近了一步。
体育让我考进了理想的大学，现在的我成为一名体育老师，外人看来可能觉得老师的工作并不好，特别是体育老师，但是我真的为自己的经历和自己的工作感到骄傲。现在的我依然在奔跑，体会着奔跑的快乐，感受着努力的快乐！
年前的时候，我们举行了一次聚会，我们高中一块练体育的小伙伴们聚在一起，也请到了我们当时的教练。二十多人聚在一起，师生团聚，同学相逢，回忆过去，畅谈未来，一片其乐融融。 练体育，我真的是没练够！
2体育生的事
好！在这样的一个夜里提笔写下了我的故事，一个体育生的故事，一个体育生的迷惘与无助。在人生这个大的舞台上，我并不是一个成功的走绣者。这个诺言在我心中一直放了7年，真的是好想找个人诉说我的故事。 我是一个喜欢阳光喜欢微笑的快乐女孩,即使面对世人的误解，也是微笑着去面对的。 做为体育生，尤其是一个女体育生，在我的生活中有太多的难言与无奈。可是我并不后悔，不后悔自己曾经是一个体育生。 只是偶尔会想不明白，为何一提起体育生，大家都会不约而同的充满嘲笑。而体育声呢？也成了头脑简单四肢发达的代名词。说实在的我心里不服，真的是很不服，什么叫除了体育什么也不会。 记得还在家乡上高中时，身为班长的我一心想证明我自己，证明一个体育生的价值，我们也自己独特的一份优秀。那时的我得到了大家的认可，尤其是得到了班主任和其他老师的认可。 只要提及七班，就一定会提到七班班长的办事能力。看到自己的努力可以得到大家的认可，多少有一些欣慰，至少我的努力得到了认同。 当在有人说体育生除了体育什么也不会时，不用我在说什么大家自然就会想到七班班长也是一名体育生，不也做着体育以外的事吗？高中三年我用自己的热情与执著，证明着自己也证明着体育生的能力。可是在高考填报志愿的时候，我放弃了体育选择了汉语言文学。我不想选体育，不想平平淡淡的过一辈子。我选择中文，并不是因为一时的冲动，而是真的想做体育以外的事情。对于我的选择朋友、老师都不理解，到后来父母也不理解。我知道不管自己做出怎样的解释，得到的依旧是不解。 毕竟在我的圈子里，有着圈外人永远都无法解读的倔强。其实做为体育生，我们也很想得到别人的理解，尤其是父母的理解，可这一切对于我来说都是多余的舍求。 就这样我离开了家，来到这个陌生的都市，开始了崭新的生活，也开始了我新的证明。 在这里求学的日子里没有谁知道，曾经的我是一个体育生。并不是怕大家知道了会疏远自己，只是觉得没有必要那么做，总不能遇到一个人就说我是一个体育生吧，那样我还不成为众人眼里的怪物。 只是偶尔和大家聊天的时候，就以玩笑的口吻说自己曾经是一名特长生，而且还是大家所不认同的那一种。这时大家也都是以半玩笑半认真的问，是否练过什么专业。这时我就会很认真的告诉他们，我练过田径，四百米、一千五百米、三千米，还有4x100米、4x400米。大家听完之后是一阵的哄笑。而我呢？也是淡淡一笑，只当是一个笑话罢了。 原本一切都可以平静的走过的，可谁知又会发生那非常不快的一幕。 他千不该万不该当着那么多人的面，说体育生就是一群头脑简单四肢发达的野蛮人。那一刻又有谁知道我当时的心痛，什么叫头脑简单四肢发达，什么又叫野蛮人。我当众就和那个同学争执起来，同学们怎么也想不到平日里这个看上去文文弱弱的女生，会为一件“小事”大动肝火，会如此的野蛮。 是的，野蛮？我居然有了野蛮这个词来形容当时的自己，可这重要吗？早已习惯了那些不公的评论，而我们女体育生也比了平日里的那些女生。我们必须学着去承担那些不公的负累与不公的评论，必须付出比别人更多的努力才会得到大家的认可，甚至连流泪的权力都没有。 哎！看着今夜自己的胡言乱语，心还在隐隐的作痛，下午的不快还历历在目。 如果说在还没有来石家庄上学之前，还不曾真正懂得大家为何会看不起体育生的话，可现在却不同了，在这里的几年突然明白了，每天里那些对体育生充满嘲笑眼神的含义是什么。可即使如此，也不愿别人当众说体育生的不好。 晚星，我是不是有些自欺欺人，明知道大家为何看不起体育生，今天还与那个同学当众争吵。我的行为是不是反到证明了体育的野蛮。我不知道，可是我并不后悔我自己，不后悔当年高考填报志愿时选择了中文，也不后悔自己曾经做过体育生。 我要永远做一个为诺言而战的体育生，我要让所有的人都看到体育生也会有优秀的一面，不是除了体育什么也不会，相信在不久的将来，体育生再也不会是头脑简单四肢发达的代名词。 不会，再也不会了。 这就是我，一个女体育生的故事。一个过于倔强的我。 好了，晚星。我的信就写到这吧。虽说初冬的深夜已经有了冬的寒冷，可就是在这样的一个夜里，还能有一个可以倾诉的朋友也真的是很不错的，最起码在着个陌生的都市自己不是孤单，还有晚星这个朋友在默默的看这我的信，看着我无言的倾诉。 虽说选择了诺言，正如选择了一条漫无止尽的路，但我却一直坚信，在我伤心的时刻，还有你的相伴。
3体育生的苦?
我体育生训练时候因活动充分经常扭脚 气温高达28.9摄氏度时候我们还操场上跑有时候还得顶着雨跑每天超负荷运动量之累直起腰来 各种训练各种苦有时候做蛙跳累第二天下楼都得扶着扶手负重弓步走之屁股疼要命腿都发软大量杠铃练习之拿东西都费劲仰卧起坐累肚皮像撕裂了样疼......... 残忍练习大半月左右之会感觉胫骨非常疼走路时候会疼蹲都蹲下去干都费劲 练体育苦了还好我熬过来了呵呵 我劝想练体育还好好把握学习机会吧能走文化课还走文化课
4体育生的苦?
我就是体育生！训练的时候因为活动不充分经常扭到脚！ 在气温高达28.9摄氏度的时候我们还在操场上跑，有时候还得顶着雨跑！每天超负荷的运动量之后累的直不起腰来！ 各种训练各种苦！有时候做蛙跳累的第二天下楼都得扶着扶手，负重弓步走之后屁股疼的要命！腿都发软！大量的杠铃练习之后拿东西都费劲！仰卧起坐累的肚皮像撕裂了一样疼......... 最残忍的就是在你练习大半个月左右之后，你会感觉你的胫骨非常疼，然后你走路的时候就会疼，蹲都蹲不下去，干什么都费劲！ 练体育是最苦的了！还好我熬过来了！呵呵！ 我劝想练体育的还是好好把握学习的机会吧！能走文化课还是走文化课！
5黑袜腹肌校草体育生
一、介绍黑袜腹肌校草体育生 黑袜腹肌校草体育生是一位校园中备受瞩目的健身达人。他的外形精致而健美，优美的线条和突出的腹肌让无数男生羡慕，也让无数女生心动。他的身材不仅是靠天赋，更是经历了长时间的锻炼才练就的。 据了解，他是校园里的一位健身社社员并担任社长职务，同时还参加了数次校内外的健身比赛，多次获得了全国甚至国际级别的荣誉。他的健身和锻炼方法备受关注，无数人向他请教也取得了极大的效果。 二、他的锻炼方法 黑袜腹肌校草体育生的健身方法高效而科学。在他的锻炼计划中，有很多针对性强，具有实际效用的动作。比如，每天晚上在寝室里会做20分钟的腹肌撕裂者，早上六点钟会去操场跑自己预定的跑道。他自己也表示，自己的成功要归功于实践，通过无数次失败，找到最适合自己的锻炼方案。 此外，黑袜腹肌校草体育生还特别注重饮食控制。他的饮食不仅要健康，而且要控制卡路里，保证自己每天的饮食热量和需要消耗的热量相当，以达到减脂增肌的目的。 三、他的健身经历与心得 黑袜腹肌校草体育生在健身路上也曾经历过许多挫折与磨难。他曾经因为态度不端正被教练拒绝，并被告知他的体型不能达到顶尖的水平。但这些困难对于他而言并没有阻挡他达成目标的脚步，反而激励了他更加努力地去进行锻炼和训练。 他曾在接受采访时说到：要做一件事情就要有非常大的耐心和勇气，不要害怕失败，努力去追梦，一定会实现自己的梦想。 四、总结 黑袜腹肌校草体育生不仅是一个身体强壮的身体达人，更是一位向往健康，追求完美的健身狂热者。他的成功不仅源于他天生的体型条件，更来自他的不断努力和精神面貌的改变。无数人从他身上学到了坚持不懈和努力奋斗的精神，也将影响了更多的人，成为百姓喜闻乐见的好榜样。
6体育生训练后
运动完之后不要立即的休息，做一些放松的运动，缓解肌肉的紧张感，给肌肉放松。 不要立即的喝大量的水，特别是凉水。 运动完，10到15分钟肌肉放松后，可适当的补糖。可有效的缓解肌体疲劳。 希望可以帮到你！
7体育生的jb训练，全文
我在国小的时候，便是田径队的队员，因此上了国中之后，便自然而然的被体育老师纳入国中田径队继续练习。国中的田径 队真的比国小专业许多，因为到了国中每天的练习都是穿着短到不能再短的田径短裤跟无袖的田径上衣练习，国小只是穿着一般的体育制服而已。由于田径短裤有着一件缝在一起的内里，因此不用穿内裤也可以，即使做大动作也只会看到里面的底裤而不会曝光，但是我渐渐的发现，随着我上了国中，重要部位 开始渐渐的发育，而我也开始注意到我们的学长，当他们穿上短裤或是紧身裤练习的时候，裤档的那一包东西，甚至我的同学在换衣服的时候，我的眼角也会忍不住 瞄一下他们的身体，而且因为换田径裤的时候必须把内裤脱掉，所以有一瞬间我们是必须裸体的，国一小男生彼此偷瞄对方，对于自己生理的成长充满好奇。而我们 田径队每年暑假的暑期训练，是我们学校田径队每年必办的活动之一，为了怕暑假太长影响到队员的体能，因此在暑假之中往往会有几天的暑期训练，让大 家可以练习，而且全部的队员都必须参加。而二年级的学长们对于暑训，则却是一脸神秘的感觉，往往告诉我们：「暑训有很新鲜的课程」，或是「去了就知道」。 让我们充满好奇心。终于，暑假开始了，而训练则是在暑假开始后一个礼拜就马上举办。二年级队员一早就集合搭着游览车，往山上出发。令我好奇的是学校有操场 也有宿舍，为什么我们还得搭着游览车
8体育生的jb训练，全文
我在国小的时候，便是田径队的队员，因此上了国中之后，便自然而然的被体育老师纳入国中田径队继续练习。国中的田径 队真的比国小专业许多，因为到了国中每天的练习都是穿着短到不能再短的田径短裤跟无袖的田径上衣练习，国小只是穿着一般的体育制服而已。由于田径短裤有着一件缝在一起的内里，因此不用穿内裤也可以，即使做大动作也只会看到里面的底裤而不会曝光，但是我渐渐的发现，随着我上了国中，重要部位 开始渐渐的发育，而我也开始注意到我们的学长，当他们穿上短裤或是紧身裤练习的时候，裤档的那一包东西，甚至我的同学在换衣服的时候，我的眼角也会忍不住 瞄一下他们的身体，而且因为换田径裤的时候必须把内裤脱掉，所以有一瞬间我们是必须裸体的，国一小男生彼此偷瞄对方，对于自己生理的成长充满好奇。而我们 田径队每年暑假的暑期训练，是我们学校田径队每年必办的活动之一，为了怕暑假太长影响到队员的体能，因此在暑假之中往往会有几天的暑期训练，让大 家可以练习，而且全部的队员都必须参加。而二年级的学长们对于暑训，则却是一脸神秘的感觉，往往告诉我们：「暑训有很新鲜的课程」，或是「去了就知道」。 让我们充满好奇心。终于，暑假开始了，而训练则是在暑假开始后一个礼拜就马上举办。二年级队员一早就集合搭着游览车，往山上出发。令我好奇的是学校有操场 也有宿舍，为什么我们还得搭着游览车
