第三胎坐月子适合酒店式还是医疗式?
只要有条件肯定选择医疗式的服务,医疗式的服务更适合三胎坐月子,因为都生了三胎了,干嘛不对自己好点呢,酒店式坐月子肯定没有医疗式坐月子伺候的好,所以医疗式坐月子更适合你的。
三胎宝妈生产后怎么坐月子?
主要有以下几个建议
1.增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物好海产品,选用碘盐;
【解释说明】乳母的营养师泌乳的基础,尤其是蛋白质营养状况对泌乳有明显影响。什么食物中含有优质蛋白质呢?鱼、禽肉(鸡的、鸭的、鹅的等)、鸡蛋、鹌鹑蛋、瘦肉(猪的、牛的等);如果不吃以上食物,可以用豆腐、豆皮等代替。富含维生素A的食物有动物肝脏、蛋黄;实在不行药店有维生素AD软胶囊,OTC类,几块钱一小瓶也是可以的。
2.产褥期食物多样不过量,重视整个哺乳期营养;
【解释说明】食物多样就是蔬菜、水果、豆类、奶类、肉类、蛋类、薯类、谷类、水产类、坚果等都吃一点,平均分配到每餐;如果不知道怎么搭配,不是在这能解答的了,您需要到瘦蜜平台找个营养师,开个哺乳期调理食谱了。我无能为力了,喔哈哈。
3.愉悦心情,充足睡眠,促进乳汁分泌;
【解释说明】家人关系你,和你聊天,不惹你生气,心情就会好些。起居饮食有人照顾,自然可以多睡会。都有利于促进乳汁分泌。
4.坚持哺乳,适度运动,逐步恢复适宜体重;
【解释说明】母乳对于宝妈产后瘦身,婴幼儿智力、心理和体格发育重要到无法用语言简单说明。所以坚持让孩子吸允,直到下奶。运动要看多种情况,顺产第二天就可以开始简单在室内散步,也可做孕期操。顺产一般6周后可以开始户外散步或慢跑。但如果您怀孕前也是个不运动的女人,您还是先散步吧。适宜体重是什么?用您的公斤体重/身高米平方,结果在18.5~23.9之间,中国人达到这个标准基本就可以了,运动员等除外。
5.忌烟酒,避免浓茶和咖啡。
【解释说明】忌烟酒除了您本人不能吸烟、喝酒外,也不要接触这样的环境和人。对,是人,抽烟的人身上会携带大量有害物质,会毒害宝宝,让他们也走远点。爸爸喝醉夜间压伤宝宝的案例也不在少数,喝酒的人请他睡沙发去。
科普只适能满足基本需求,个性化需求需要找专业人士哦,哈哈!
重庆33岁孕妇失踪50多天,她去哪里了?
失踪的孕妇已经找到,她在浙江金华打工,一切安好!据警方调查走访,她其实并没有怀孕!这样的结局很美好,虽然没有怀孕,但至少人是平安的。
曾经,网友们做过很多猜测,非常担心怀有身孕不知所踪的肖某的安全。经过警方的不懈努力,终于找到在浙江金华打工的肖某!
肖某心情不好,不愿意回重庆。身为两个孩子的妈妈,一定忍受着思念孩子的辛苦,那她为什么不愿意回家呢?
同是宝妈,从她以前发的微信内容能知道,她的心理和身体承受已经达到极限!家族琐事需要她日夜操劳,两个孩子需要她悉心照顾,重男轻女的封建思想逼着她追生三胎!这样的重压有几个人能承受?她应该是想要逃避,想要缓一口气,想给自己活下去的勇气!
可笑的是她的丈夫陈先生,妻子假怀孕这么久,居然被蒙在鼓里!但凡有一点关心爱护妻子的心,都不可能不知道妻子是假怀孕!妻子的抱怨是在朋友圈里发的,他难道看不见吗?必须要等妻子消失不见才发现妻子心情不好,可能有产前抑郁?不得不说,这位丈夫真的太失败了!他的冷漠无情让妻子彻底死心。不愿意回家,都是他咎由自取!任何一个女人,如果不是被伤透了心,怎么可能有家不回?
33岁了,🈶独立行为能力了。
但头条里的一部分人都盯着产后忧郁症说话,话说,你们都是心理医生吗?马上就能肯定的回答。
重庆武隆孕妇失踪50多天了,虽然她丈夫陈先生报了警,但现在才出新闻,这事本身就很蹊跷。
我们也不要过的去多的猜测,在官方没公布结果前,所有的预判都是徒劳的。
免得后面出现的结果与分析的过程不一致,来修改头条是不是很麻烦?
就怕有心人截你的图,到处传播,那时再来怎么解释?
至于孕妇去哪里了?小编也是今天才看到新闻,不知道,也不去乱猜是什么情况出走的。
- 可能我的回答让你不满意,没得办法,曾经遇到过,把地灾错写地震了(当时有的瞌睡了,发现后立马修改了),还是被有心人截图后恶意传播,还是得小心警慎一点。所以,对不起,请谅解!
这篇回答不能给予你任何有用的信息。
我是@黑皮haipi ,感谢你关注与评论!
重庆一个33岁的女子失联又引起了人们的关注,因为这个失联女子是个孕妇,而失联的时候已经有9月个身孕了。
根据现有的信息可知,6月17日凌晨,该女子从家中独自离开,算日子至今都50多天了。
6月7日凌晨5:28,这个女子出现在武隆江口镇卫生院门前,这是目前监控所能发现的该女子的最后影像。
影像中失联女子头戴遮阳帽和口罩,还背了一个黑色斜挎包,手拉简易两轮购物车向前行走,可以看出似乎是有准备的出门。
失联女子的陈先生讲,妻子名叫肖某某,今年33岁,是重庆武隆人,夫妻两人育有一对女儿,一家四口同住在武隆区新汽车站旁。
而据陈先生讲,妻子这次怀孕后情绪很不好,而从肖某某失联前的一些表现来看,她确实状态很不好。肖某某平日和10岁的小女儿在一起,陈先生6月7日凌晨四点出门给人送货,结果不久小女儿起床发现妈妈不见了赶快给爸爸打电话。
陈先生敢回来发现妻子不见了,家中几千元也被拿走,打电话却发现妻子并没有拿手机。报警至今也未找见妻子。
肖女士失联的时候都九个月身孕了,如今都五十多天过去了,若还活着呢话孩子也该出生了,这不得不让人非常担心,而她离家出走的原因我想很大概率就是心情不好。从夫妻的生活现状来看日子过的一般,而已经有二个女儿了,小女儿都10岁了,肖女士又再次怀孕肯定是丈夫想要一个男孩子。
所以肖某某离家出走,很大可能就是怀孕期间抑郁,而情绪又难以得到疏导,算日子她孩子已经出生了,这才是最让人揪心的,希望尽快找到,大人和孩子都安康。