哪些演员年轻时的照片，豪不逊色高颜值的当红明星？
流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。许多演员年轻时的容颜，可谓貌如潘安，美似西施，能把今天一些小鲜肉摔出十万八千里。
第一个当属唐国强老师。唐国强1952年出生，在那个没有整容技术的年代，唐国强的俊美可以用“清水出芙蓉，天然去雕饰”来形容。是一个集帅气、演技、气质于一身青年演员，当时号称“奶油小生”，用今天的话说就是“小鲜肉”。但是，与今天的“小鲜肉”不同，他不是靠刷粉圈流量获得虚荣，而是凭演技在影视圈占有一席之地。
早期，唐国强多扮演军人角色，无论是《小花》中赵永生，还是《南海风云》中的于化龙，唐国强都能把那个年代军人正直、勇敢的形象刻画得淋漓尽致。随着年龄的增长，唐国强的演技愈加炉火纯青。他塑造过的经典角色，完全体现出一种王者风范。细心的观众会发现：唐国强身上有一种与生俱来王者气质，其他人好像只能给他打下手。
八六版电视剧《三国演义》，唐国强把一个“运筹帷幄之中，决胜于千里之外”的诸葛亮，演绎的出神入化，并将一个仙风道骨的艺术形象展现在观众的视野中，成为不可逾越的经典。在《雍正王朝》中，唐国强为我们演绎了一个不凡气质胸怀天下气魄的雍正。当然，唐国强最为人称道的是：他是演毛主席的专业户，将毛主席胸怀大略、和蔼可亲的形象一次又一次搬上荧屏，可以说是深入人心。
第二个莫过于刘晓庆。刘晓庆年轻时的美可以用倾城倾国，沉鱼落雁来形容，是那个时候男人心中的女神，找对象的范本。与今天又是整容，又是美颜的女明星相比，刘晓庆就是花中牡丹，在世的贵妃。
刘晓庆不是靠颜值而是凭演技成功的一个典范。早年，刘晓庆多饰演一些美丽、善良、勇敢的角色，如《南海长城》《小花》《神秘的大佛》《芙蓉镇》等等，将其中的女主人公机智、勇敢的形象演绎的惟妙惟肖。当然，刘晓庆最为人称道的是他饰演的武则天，雍容华贵，气压群芳。从少女演到白发，跨度达半个世纪，至今无人能超越。今天范冰冰版的武则天，与刘晓庆版的武则天相比，简直是小巫见大巫。
时光易老，容颜难留。尽管这些演员早已过花甲之年，但他们至今仍活跃在舞台上，他们年轻时留下的经典形象，将于中国的影视同在，永远留在观众的心目中。
新中国的老演员表演艺术家们，他她们无论年轻时或是老年时，都比现在这些小鲜肉们、尖下巴们强，
无论是品质还是品德，无论是演技还是演绎，无论是颜质还是长相，
现在的演员演戏们，他她们没资格跟老一代表演艺术家比！
中国内地著名影视明星陆毅高颜值，比现的明星有气质！代表作品非常优秀《人民的名义》《浮华背后》《永不瞑目》《新三国》《男才女貌》《血色童心》都很优秀！是一位实力偶象！
有哪些好看又有灵气的女演员？
要说演艺圈的美女那真是数不胜数，她们都各有千秋，既好看又有灵气的也是不在少数。下面我们就来盘点一下那些惊艳了时光的女明星。
刘亦菲
被称为“神仙姐姐”的刘亦菲有着一种清新脱俗，不食人间烟火的感觉。
她饰演的角色，不论是古装还是现代，都是美得无话可说，透着的那股活灵活现让大家对她过目不忘。
赵丽颖
漂亮可爱用来形容赵丽颖是最合适的啦，她圆嘟嘟的小脸蛋，在娱乐圈那些小小巴掌脸的映衬下显的如此与众不同，她那种漂亮可爱的美也让大家甚是喜爱。
王丽坤
“素颜女神”王丽坤有种独具一格的气质，身材颜值都完美的不像话。这种出水芙蓉，闭月羞花之貌也被大家爱的不行。
杨幂
杨幂的美大气自然，走路带风的气势也是迷倒不少粉丝。完美的身材，精致的五官，骨点分明，不论任何风格，她都驾驭的毫无压力，被称只为女神也豪不为过。提起杨幂，还有更值得一提的是她的智商，就连名嘴金星也在节目中问过关于智商的问题，杨幂更是高情商回复，不接梗，不入圈套。
刘诗诗
刘诗诗就是一种端庄优雅的美啦，她无论是站着还是坐着都是一道风景。那种与世无争的仙女范也让人为之陶醉。
迪丽热巴
这位人美心善的小姐姐更是美得一塌糊涂，纯净呆萌的大眼睛像是会说话，举手投足之间充满了异域美，跳起舞来更是让人眼前一亮。
其实，每一位演员都是独一无二的，无可替代，她们创造的每一部作品也在人们心中留下了深刻的印象，让人难以忘怀。
好看又有灵气的女演员其实有很多丫！！比如李沁、陈钰琪！！
李沁在新版《红楼梦》中饰演的薛宝钗，当时在追剧的时候就觉得她特别有灵气，有大家闺秀的端庄、温婉，一双明眸更是让人心动。
前段时间大热的《庆余年》，李沁饰演了“鸡腿姑娘”林婉儿，初登场之时，躲在桌子下面吃鸡腿，可可爱爱！与范闲道别时的那回眸一笑简直有种撩动心弦的魔力，那双笑起来的眼睛就好像闪烁的星星一样，太迷人啦！
陈钰琪其实算是年轻一代的小花里面演技比较出色的了，在《香蜜沉沉烬如霜》中，她饰演了魔族公主鎏英，一身戎装、英姿飒爽。性格上更是率真直爽、重情重义！！
一双清澈的眼眸好像会说话一般，满载着灵气，面对爱情时又好像变成了情窦初开的少女，满是扑通扑通的心动气息。
在近期完结的古装言情探案剧《两世欢》中，她一人分饰多角，是谨小慎微、深爱公子的风眠晚，也是风华绝代的原府大小姐元清离，更是奔放活泼、聪慧机敏的沁河小捕快阿原。
多个不同的人物角色，难度很高，但陈钰琪在角色的演绎上让人很惊喜，一个眼神、一个回眸、甚至是话语间的谈吐，都拿捏的很到位，扑面而来一股灵气，角色代入感也很强！！是一个很用心很努力的演员。
要说好看有灵气的演员我只认她和她，不接受反驳！
第一：迪丽热巴，简直不要太美。五官立体，大眼睛薄嘴唇高鼻梁简直爱了爱了。虽然外国人好多女的都五官立体，但是个人觉得没辨识度啊。热巴辨识度超高，都说古力娜扎迪丽热巴傻傻分不清楚，哈哈哈也说了那就是傻。
第二：杨幂。一个字美，情商智商超高。敢于做，这是我最佩服的点。
身材、气质让你瞬间入“坑”，至今“沦陷”的明星有哪些？
任嘉伦，颜值上位，人品一流，唱跳倶佳，演技在现。常羡人间玉琢郎，天应乞巧点酥娘。嘉伦一路走来不易，阳光努力都源自他心底的清澈，锦衣之下感觉他凭演技拯救了一部戏。也带火了一众配角，岑福，严风，谢圆圆，翟兰叶……撩人的眼神与谭松韵彼此配合默契，让我都忘了粗糙的道具特效。感觉除了演技什么都不重要了。(还是要感谢后期制作，剪辑，配音……工作人员)希望嘉伦戏路越来越宽，演技越来越好。超然清新，嘉景似锦。
黄景瑜！！！他不是那种让人第一眼就直呼惊艳的帅哥，属于偏硬汉一点的长相，典型的东北风帅哥，五官硬朗，英气十足，很man很东方！个子很高，有187，喜欢练柔术健身，身材一级棒。小小的脸，宽宽的肩，窄窄的腰还有一双大长腿搭配的恰到好处，走起路来步步生风，魅力十足！他笑起来会露出小虎牙，看起来超可爱，没有距离感；说起话来声音奶气满满，有点东北口音但已经努力改正了；回答记者的提问超有梗，很搞笑，喜提“东北梗王”荣誉称号，感觉他性格也很好。他虽然不是科班出身，但是细心钻研演技，演出的作品获得了很多好评。
提到古力娜扎，相信大家都不会感到陌生吧。古力娜扎是目前当红的内地小花，出演过多部爆红剧，凭借着充满灵气的表演和绝美的形象深受欢迎。我呀，真的是太喜欢娜扎了，因为娜扎作为一个充满了异域风情的美女，真的是太有特点了，颜值又高，又有特点，身材还好。
古力娜扎的身材不是一般的好，让我们一同看看娜扎晒出的这一组健身照，欣赏一下大美女的好身材吧。娜扎的身材非常苗条，但是又不是骨感的瘦弱，而是一种具有力量感的苗条。古力娜扎的身材修长挺拔，腹部隐约附着的肌肉、流畅漂亮的身体曲线、匀称有力的四肢，看上去真的是太美丽啦。娜扎到底是怎么进行锻炼的呢？让我们赶紧聚焦镜头，了解下她的健身方式。
大量的有氧运动
娜扎在平常的生活中保持着大量的有氧运动。因为她本身就是一个舞蹈演员，正因为如此，她经常保持舞蹈运动，通过舞蹈带给自己有氧运动。有氧运动具有分解脂肪的效果，经常进行有氧运动的娜扎，不仅身体健康，还没有一丝赘肉。在这里，我推荐给大家2项值得进行的有氧运动，让我们进行学习。
①开合跳 推荐进行组数：4到5组
②跳绳 推荐进行组数：3到4组
适当的无氧运动
娜扎平常还会进行适当的无氧运动，在健身房里举铁、深蹲，不管是自由力量训练，还是徒手自由训练，都会做一些，娜扎认真做运动的样子看上去真的是好专业呢。有的人认为女孩子做无氧运动比较多余，但是无氧运动不仅可以锻炼出力量感满满的四肢，还可以燃烧糖原，帮助我们的身体进行间接减肥。
我们会发现娜扎的身材没有赘肉但是有一些肉感，这是标准的又苗条又有肉的好身材，这种肉感是怎么练就的呢？这是因为适当的肌肉造就的肉感，适当的肌肉线条，可以帮助吓唬我们的身体显得有肉。在这里，我推荐给大家2项值得进行的无氧运动，让我们进行学习。
①深蹲 推荐进行组数：3到4组
②平板支撑 推荐进行组数：3到4组
管理的饮食
娜扎平常对于饮食的管理几乎到了苛刻的地步，她平常严格控制摄入的热量，每天只吃营养健康的粗粮、蔬菜、水果，和少量的瘦肉。想要减肥的朋友们可以学习娜扎，在控制饮食的同时，保证饮食的营养性。在这里，我推荐给大家2个帮助自己控制饮食热量摄入的好办法，让我们进行学习。
①饭前少量饮汤
②通过少食多餐提高饱腹感
②多食用富含膳食纤维的健康食物
看到这里，我们对于娜扎的减肥大法已经有所了解啦，有氧运动加上无氧运动锻炼的同时，还得严格控制饮食，娜扎用来保持身材真的是好科学哟，值得大家都参考一下。只要你能够坚持下来，就一定可以拥有娜扎一样的好身材！
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