为什么一些著名的文人会很长寿？
这真的是一种现象，很多作家很长寿。比如中国作家协会主席王蒙，一生写作，出版了无数作品，现在已经将近90岁高龄了，而且还是在不断创作，更新自己的作品。还有黄永玉，还有杨绛。很多很多这样的例子。
你知道这是为什么吗？
这就要谈到写作和一个人的心理状态的关系了。作家叶圣陶写过一本书《文心》，讲的是写文章的技巧和生活的关系。其实写作这件事情，对于爱写作的人来说，就是从心里流露出来的自然而然的动作。
看到某件事情，你有什么发现，有什么感悟，这件事情又和其他什么事情有关联，你看到了什么事物发展的背后规律，从现象到本质，你是如何一步步思考的，这些思考都可以通过写作来完成。
还有生活中的喜怒哀乐，你都可以通过写作来表达出来。莫言说:写作就是一种倾诉。
你知道吗？心理学上有一种惯常疗法，就是倾诉。心理医生什么都不做，就是认真听患者讲述他自己的人生故事。这个讲述倾诉的过程，患者就可以完成有效的情绪舒缓，很多内心深处的伤害，通过这样的倾诉都可以得到有效的化解。
所以作家选择了写作这种倾诉方式，可以达到的效果是一样的。就是他内心积压的情绪得到有效的舒缓、放松、化解。而且很多作家写的文章还非常受欢迎。这等于说自己的倾诉得到了很多共鸣者啊，这对倾诉者本身也是一个愉快的事情，会鼓舞他更是将写作倾诉这个动作继续下去。
所以作家余华才说:写作治疗了我自己，让我成为一个身心和谐的真正健康的人！
我想这就是作家长寿的原因吧！所以为了活的更健康一点，我也鼓励大家都写作。不管有没有成名成家，至少你可以让自己更健康啊！
关注我，探索理想生活的道路上携手同行！
文人长寿，关键是他们的内耗少。读书、思考、写作时，全神贯注，除大脑在活动外，其他脏腑基本上都处于休息中。
胡思乱想、多愁善感、恐怖焦虑、喜怒无常，最消耗人的生命。
有医学专家说，不良情绪持续过长时间，极易引起人们的心脑血管系统疾病。特别是老年人，情绪波动较大，有性格固执的特点，更易引发心脑血管疾病。
所以，上了年纪的人，养生的最好办法就是养性，使自己的心胸开阔，性情平和，这样才能健康长寿。
文人长寿，关键是他们的心情长期处于平和状态，精神内耗少。
人在郁结的时候，往往需要倾诉，无论是和爱人聊天，和朋友沟通，都是缓解自身压力的方式，而将自己想要说的写成书，也是一种表达方式，从而达到自我满足。所谓知足者常乐，常乐者长寿，也不是没有道理的。
有一个问题，都说亚洲人的智商高尤其是中国和印度，可是为什么世界最伟大的科学家大部分都在欧洲国家呢？
西方人得出的结论亚洲人种包括中国在内的智商高，平均智商在105以上高于其它人种，这不是假的，那为什么人类的创造发明推动人类社会进步的成果都是西方人的贡献呢！这个完全都是国家的政策有着很大的关系，比如说我国在建国前是封建王朝家天下，它的制度政策不考虑社会文明时代的发展，只考虑怎么样做稳江山，只要座稳江山巩固家天下其于的都是次要，
西方国家就有所不同，发生了三次工业革命，把我国远远地甩在后面，好再改革开放后局面大大改观，在短短的四十年时间里抓住了第四次工业革命的尾巴，进步的速度举世瞩目。
不是我们所说的“亚洲人”智商高，是西方人眼里的“亚洲人”（不包括印度人）智商高，看看其自远古以来发明创造东西就知道。为什么你所说的“大科学家”都是西方人呢？有这样几个原因：
1、过去几百年西方相对安宁，有利于进行发明创造。
2、与此同时，东方世界在进行着民族独立等一系列活动，社会动荡，不利于进行科学研究。
3、自过去至现在的时间里，亚洲也产生了一些很有名的名人，包括我们的先行的一系列革命者们、建设者们、新加坡的李光耀、日本的一系列或革命或不革命者们、越南的胡志明、柬埔寨的西哈努克等一系列政治家们，邓稼先等一系列科学家们等很多，一系列科学家已经发现了里程碑式的研究，随着时间的推移，还会发现有社会理论的越来越多的有用的东西等等。
我们不能说只有西方人伟大，我们也要说亚洲人也同样伟大，也有很多人在迎头赶上，只是欠缺在主流媒体上的宣传而已。
因为我们的教育体制禁锢了孩子们的想象力创造力发散性思维 从小学开始所有学生都被捆绑在应试这一条路线上 从学校到教师到家长都是一个要求 拿分就可以了 其中的知识你不需要理解 这样的教育体系就像流水线一样 所有的学生都按照同样的方式生产出来 抹杀掉了无数的天赋 我走过二十几个发达国家参观过他们的小学到大学 可以说既欣慰又伤感 欣慰的是比起外国孩子 我们中国学生的努力程度简直是秒杀一切 伤感的是对方的儿童经历的才叫真正的童年 而我国儿童都是在无尽的学习压力中度过的 加油吧
