很多女明星的身材都很好，是如何管理的？
每个人都希望拥有一个完美的体型，这能给我们的容貌加分。但想保持一个好的身材对很多人来说都很困难，因为好吃的东西太多了。那么你是不是很好奇，娱乐圈中的明星为什么身材个个都那么好？我们一起来看一下。
佟丽娅的名气很大。她长得非常漂亮，整个人给人一种优雅十足的感觉。她也有着极为纤细的身材，两条腿又细又长。并且她的体重很少，对待饮食十分严格。吃饭的时候，佟丽娅会拿一小碗醋，随时蘸着食物吃，为了让所吃的东西能够被充足分解。并且每顿饭她都不会吃太饱，放慢吃饭速度。平日生活中，佟丽娅选择少食多餐，吃一块饼干都会花费好多时间。如此看来，佟丽娅的生活方式非常健康，既不用忍受节食的痛苦，还可以保持完美的体型，这种方法非常值得大家学习。
孙俪是因为演技很高的演员，喜欢她的人都知道，孙俪非常喜爱健身，时不时的还会在微博中晒健身的照片，各种高难度动作她都可以做。孙俪也有着十分健康的生活方式，她平时会少吃零食，均衡搭配自己的食物。孙俪也从来不选择绝食等方式来进行减重，而是健康的吃，通过运动来塑形。
明星们为了保持自己在镜头面前的美感，生活中都会可以去控制食量。我们大家都知道的韩雪，为了减肥，从来不吃早餐，对于零食，也是纯粹杜绝。不过我觉得，早餐还是有必要吃的，毕竟身体健康最重要嘛。还有我们熟知的小花旦刘诗诗，从小学习舞蹈的她，对于身材更是要求苛刻，曾经五年都不碰米饭这一类主食。颖儿为了减肥，每天只吃一粒老干妈。明星们也是不容易呀，为了保持好身材，对自己那么严苛。
作为健身领域创作者，我认为自己非常有必要回答这个问题，因为自己确实对这方面比较了解，所以这里就简单说一下自己的看法。我觉得每一个身材好的人都是对自己严格要求的人。
感谢小伙伴的邀请，给你❤❤！
要说这女明星的身材，那真是没有最好，只有更好！像之前网络上盛行过的那些检测身材的方法，比如反手摸肚脐啊，A4腰啊，柯基臀啊之类的，女明星一个个做起来那都是不在话下、易如反掌的感觉！但是要想人前光鲜，人后就得吃苦啦，她们背地里可是下了不少的狠功夫，比如下面这几点，可是大多数女星都会涉及到的功课啦！
控制饮食
其实控制饮食严格说来还是有吃的，还算不得什么。娱乐圈中多的是狠角色的女明星，直接就不吃啦，硬饿。
马思纯之前就曾为了得到《左耳》里黎吧啦一角，十天瘦了二十斤，硬是把自己饿得靠藿香正气水续命的悲惨境地。
还有颖儿广为人知的一天靠吃一粒老干妈度日，瘦成了一片排骨胸。
运动健身
话说现在应该很少有女星不去健身的吧，好多女星都很爱在社交平台上晒晒自己日常的健身照，秀出健身成果。而且，娱乐圈中的女星健身大多配有自己的私人教练进行专业的指导和陪练，有专门人士的跟进和高强度的训练，那身材管理必然是事半功倍的！
像姚晨，怀孕后期还坚持挺着大肚子运动，她称那是“一个孕妇的奥林匹克”。小疯我看得是提心吊胆，为了体形，她也真是拼了！
医美辅助
节食运动毕竟是个长期抗战的活，而现在的医疗科技越发的发达，所以很多女星们因为便捷高效，也会直接选择医美。
作为公认的“小鸟腿”代表的杨幂，虽说那双腿是从小美到大，但是她对身材的要求实在太苛刻，在做客小S主持的节目中，杨幂居然主动爆料她的腿曾吸脂两斤。
还有张雨绮也被爆，曾在出道前给自己下了血本投资，全身抽脂20来处。这事儿不知真假，但挺像是她的个性会做出来的霸气举动！
身处娱乐圈的女星，她们需要时刻经受住镜头的考验，所以个人形象是容不得半点大意对待的！因此她们比普通大众的身材优越那也是很正常的！
如何看张雨绮发剪八爪鱼视频内涵罗志祥出轨？
社会我琦姐，就是在内涵罗舞王啊！
张雨绮在一段视频中，用着舌尖上的中国配音。开始慢条斯理的剪一条，八爪鱼的各个触手。这段视频引发网友的热议。
因为在之前星爷的电影《美人鱼》中，张雨绮和罗志祥曾经合作过。而小猪在其中也是扮演八爪鱼的角色。所以剪触手，就是在暗指小猪感情混乱，需要理一理了。
张雨绮曾和罗志祥在2016年周星驰导演的爱情喜剧片《美人鱼》中合作过，罗志祥在片中扮演一只八爪鱼，名叫“八哥”，差点被人拿去给煮了。而张雨绮在这部电影中也有出演，饰演一个霸道女富豪，李若兰。
张雨绮所饰演的李若兰表面是冷艳美女，实则说话非常犀利，一语中的。剧中的一句台词也是十分经典：“我有钱有身材，追我的人从这里排到了法国，我拿三百亿出来跟你玩，你当我是空气啊，居然去泡一条鱼。”这一幕也是给大家留下了深刻的印象。通过这次张雨绮对于罗志祥事件的发声更是显示出了张雨绮言行的犀利，而张雨绮怼人更是不失优雅。
视频中张雨绮面带微笑，用剪刀把八爪鱼剪得一条腿都不剩，并配文：腿太多容易劈，就该剪一剪。在罗志祥出轨事件在网上闹得沸沸扬扬之际，张雨绮发布剪八爪鱼的视频耐人寻味，让人不禁联想到了罗志祥。
网友纷纷意会到张雨绮的用意，果真是“社会我琦姐，人狠话不多。”
虽然罗做的不对，但是张女士也不是什么好人吧，还记得上一次吃人血馒头，说演艺圈是高危行业的事情我还没忘记呢，而且她自己的私人事情也几次翻车，全靠经纪公司的洗白。所以呢，也不要想着发个小视频蹭热度就能形象有所改善。自己行得正，才能坐的正啊。
那么多人选择潜水吃瓜，这才是真正聪明的。
蹭热度的点选的非常的恰当，罗志祥也没有想到自己变渣了，火起来的竟然是这些落井下石的人。
不过，也别怪别人落井下石，罗志祥这次也太渣了。
而张雨绮也是出了名的硬气和暴躁，前有手扇汪小菲，脚踹王全安，后有刀捅袁巴元，没有她做不到只有你想不到。而这一次罗志祥的劈腿更是给了张雨绮一个发泄和吸引话题的好机会。于是，张雨绮发了一则用剪刀剪八爪鱼的视频引起了网友的热议。
并且配文：腿太多容易劈，就该剪一剪
视频中的张雨绮虽然面带微笑，但是剪腿的力道可是一点儿也不轻而且还带有一丝的轻蔑。至于网友们感到和罗志祥有关系，主要还是因为两个人曾合演过周星驰的电影《美人鱼》。在那部戏中，罗志祥饰演的就是个八爪鱼精
所以，网友们自然也就知道张雨绮内涵的是谁了。
这次罗志祥可能是被别人抓住了什么把柄，不仅乖乖的认错而且从不辩解自己的行为。如果不是被周小姐抓住了命脉，罗志祥怎么会如此的低头认错？
你的女朋友做过哪些很作的事情？
说到女朋友很作，那我的女朋友每天向我要99个亲亲算不算，我觉得这好像是秀恩爱奥。
好吧那我回归正题，对于女朋友作这件事情我深有感触。
我和我女朋友在一起快两年了，起初我们每天都会在QQ或者微信上腻腻歪歪，因为我们算半个异地恋吧，每年也会有半年左右的时间是见不到面的。记得我们在一起快一年的一天晚上，我陪刚从外地回来的兄弟喝酒喝到凌晨。在这期间我都会偶尔的拿起手机跟我的女朋友说几句话。但是我的女朋友可能对我总不理她不太满意。结果从晚上就开始疯狂地给我打电话，她的每次电话我都会接，然后也会耐心的哄她。我也不知道是因为女朋友的不理解还是怎样，她从八点给我打到九点，从十点到十一点，从十二点到一点。而且每次打电话都没有任何目的，就是说着你怎么不理我啊，你能不能跟我说话用点心啊之类的话。我兄弟在我旁边默默的看着我一句话不说，从那以后我明显感觉到他理我的距离越来越远了。我从来没有跟我的女朋友发过火，干什么我都顺着她。但是这件事我真的觉得有些承受不来。
话又说回来，女朋友的作在自己眼里看起来是作，但是在别人的眼中都是秀恩爱。不以分手为目的的作只是因为女朋友太过于依赖自己。一个适合自己的女人绝对是万里挑一的，我和我女朋友在一起这么久，双方也都逐渐的明白一点就是：一定要珍惜身边的人。
本人是萌妹子，但可以说说我闺蜜都做过哪些很作的事情！
本人有个娇滴滴，说话软绵绵爱撒娇的闺蜜，每次听她跟男友打电话，我的鸡皮疙瘩都要抖落一地。
我一直想不明白的是，在我们面前边抠脚边啃鸡爪的她，粗声大气的跟我彪脏话的她，竟然在男友面前秒变纯情小白兔........
她过生日，男友送花，订餐厅，包夜场电影，在我们这些同宿舍的女孩看来，这也太玛丽苏，太浪漫了吧！
可闺蜜人家不高兴了：“为什么这么没有情趣，这么套路都是复制别人的呀，我就要独一无二，因为我就是最独特的”！
我们个个睁大了眼睛望向她，你脑子没有歪特吧？
最后，硬是让她男友站在宿舍楼下当众向她表白5000字以上的情话，我们实在看不下去了：“你就作吧，当心他一脚踹了你找别人去了”！
闺蜜笑的张牙舞爪：“不会，他离不开我，男人就喜欢作的女人，越作越有情趣，不然像杯白开水一样有什么乐趣”！
好吧，她的三观的确把我雷的外焦里嫩的...........
关键人家男友就吃她这一套，在他的眼里，我那作死的闺蜜简直就是他的天使女神，一个愿打一个愿挨，我等闲杂人士，有什么好不服气的？
才一个月就忘不了，我也解实不清楚咯，那半年，不可思意哈，每天在民政局，有结婚，现场也有离婚，离婚是人生一辈子的痛，难到他们就不活了吗，生活还是要继续过哈，生活在一起几年他们诚今的爱情，结婚就是一种亲情咯，你才多长时间哦，自己的路走自已去走吧，该忘就忘了吧！
