不同抑郁症的症状有哪些,抑郁症分什么类型,你能在现实生活中发现隐藏的抑郁症患者吗?
这个问题,题主也许就是想问:知道抑郁症里面还有一种叫“阳光型抑郁”吗?是的,这是一种隐匿型抑郁,有些人在社交场合,完全没有让外人发现自己有情绪的问题,表现的很阳光,可以说这是一种抑郁的反向表达,但对人的伤害可能更大。
至于说到抑郁的症状,同为抑郁症,在不同的人身上,会把表现为各种不同的症状,除了我们常说的抑郁的三低症状(情绪,思维,精力)外,有的人会头痛失眠,也有的人会是肠胃问题,有的人整天嗜睡不愿外出,每一位抑郁症患者,可能都会告诉你,他的非同常人的体验。
抑郁症分什么类型,网上有很多材料了,可以看看,今天简单说一下生活中的大部分隐性抑郁,就是从外表上看跟正常生活没多在区别的,但可能已经有了一些抑郁了。
一、强颜欢笑,习惯冷场
抑郁的人总会避免一些社交的场合,如果实在无法推脱,总会假装很开心,笑的很灿烂,但是实际一直处于冷场的状态。其实就是患者有意无意露出的一丝内心情境。
二、情绪出现巨大波动后,快速恢复
嚎啕大哭向你求助,甚至自己去寻找医生进行诊疗,在短暂“崩溃”后,再次恢复原来的“隐藏”模式。
三、乐观态度明显减少
众所周知,抑郁症的众多特征中“自悲”是一个非常典型的症状,患者会对周遭的世界产生悲观兴趣,生活中的乐观积极的态度减少。
四、感性程度增加
正常人觉得还好的感人画面,在他们看来可能当场就流眼泪了。或者平时脾气较好的人,在患有隐形抑郁后,可能就会瞬间怒气值爆棚,当场发飙。
五、对人生、生死哲学变得有兴趣
突然之间对人生的哲学,生死的考校有了浓厚的兴趣,想了解生啊,死啊,很有可能就是有了一些悲观的想法。
脑思维抑郁,
大部分抑郁都是因为家庭因素
极少部分是因为朋友
父母不和睦导致。还是在童年时候受过的创伤
在成长阶段抑郁的一般为学生。压力
还有一些成年人的抑郁。
大部分抑郁都是不爱说话。有自己的小世界
不与外界沟通
还有一部分是能够听进去安慰。道理都懂
就是憋进死胡同出不来
主要症状还是心理作祟,放不开。放不下。
一般抑郁都是需要沟通。陪伴,体谅。
重度抑郁就要配合药物了。
如何识别微笑抑郁症?
知道此病,是听说在美留学中国姑娘自杀,挺好一姑娘,自杀,可惜。
今日又看到,小心脏动了一下,我现在逢人对话和听人说话都尽量有点微笑挂脸上。不为别的,就是一种情绪表达,说明自己的友好。我这算不算呢?我想不是。因为我在这样做的时候和看到别人的反馈,也都是友好且高兴的!说明微笑对人不一定就有微笑抑郁症。
好了,证明到此结束。我微笑,我高兴,别人也高兴。我觉得这是一种美妙的情愫的传播,和抑郁无关。
至于此病,我觉得没必要过于学究,探究其含义如何如何,倒是如何将心态调整,让自己变得坦荡自然,是个目标!😯
微笑抑郁症是众多抑郁症疾病之一,并且它属于一种非常严重的抑郁症,因为普通的抑郁症患者是很容易被区分的,然而微笑抑郁症却让人感受不到病情,因为他们会用微笑将自己所有的痛苦都潜伏在心底深处。如果他们愿意的话,就算是心理医师也无法撬开他们的嘴,俗话说治病须治根,医生不知道病的根源是什么,自然也无法根治。
想要治好微笑抑郁症,最好的办法就是学会不再微笑,准确的说是学会表达更多的情绪。比如说愤怒与哀伤,这些负面情绪并不可怕。
相反的是,他甚至是对人身体有益的,在一个人心底被积压了一些负面能量之后,每个人都需要将他们发现出来,而微笑会导致它们沉淀得越来越深,在爆发的时候也越严重,而只有愤怒与哀伤才能及时把负面情绪转换出来,从而让自己拥有更舒服的身心状况。抑郁症是一种比较可怕的疾病,如今全世界的很多心理专家都对抑郁症进行了解析,并且将其分为了很多类,人们发现跟其他的疾病不同的是,抑郁症有着很难被发现,发现后难以痊愈等特性,每年全球都会有很多人自杀,其中一部分属于一时冲动。
据调查表明,自杀的人中有40%患有不同程度的抑郁症,微笑抑郁症作为抑郁症的类别之一,由于其高隐蔽性难以被治疗,所以也许以后会有更多的微笑抑郁症患者。世界很美,还希望大家不要局限在自己阴暗的屋子里,而能多看一下外面的世界。
希望我的回答对你有帮助
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赵小明丨央视财经频道特约心理专家
其实,微笑抑郁的基本症状其实也是抑郁。
但是有一些人在外界的表现,其实是有活力的,隐藏的,微笑的,很多人其实看不出他是有抑郁的,但是他的内在体验又和抑郁症是一样的。
所以分两个层次来看。
1)抑郁症是怎样的。
有抑郁症的人可能出现的表现有,情绪上的低落,他们会觉得空虚,觉得自己是没有价值的,对自己的评价也是消极的,觉得自己不好,觉得自己没有能力。抑郁症患者对外界是失去兴趣的,过去自己感兴趣的人和事都会没有兴趣。可能会突然变得食欲大增也可能去丧失了食欲,对他们来说吃饭变得很困难,你会发现他们的体重会有明显的改变。在睡眠方面,抑郁症的人会出现睡眠问题。在抑郁的人群中,有一个比较明显的特征是,你会发现她们会思考得很慢,注意力也不集中,做事情的效率会变得很低下。
2)微笑下的抑郁是怎样的。
像上面说的,有一个词来形容,就是“假笑”。内心无比荒芜,但是为了面对这个世界,必须带着社交面具,隐藏自己的情绪和心情。假装正常得和大家社交和交流,不愿意被别人看出。微笑是她们对自己的一种保护和防御。
其实,很多看起来很开朗很活泼的人有时候也会得抑郁。所以,得抑郁这件事跟这个人本身是开朗的活泼的还是内向的自闭的无关。在那个时候,即便你的内心无比荒芜和痛苦,但是在面对这个世界的时候,你还是要假装自己很好。这是很多抑郁的人的状态。
祝好
抑郁症一定是垂头丧气,无精打采吗?
不一定,抑郁症为了掩盖自己的内心,常常在人前伪装出一副快乐的样子来,有的人甚至会有很多朋友,当然并不是通常意义上能对自己有意义的朋友。然而这并不能改变他们内心的孤独和无助,也不能改变他们封闭的内心世界。
观察一个人是不是有抑郁情绪,不能只看外表。
因为很多人患有抑郁症了,可是我们还没有发现,等发现的时候,已经是发生了严重后果了。
所以说,从外表看起来情绪低落的人,可能是被现实所影响了。比如被老师批评后情绪低落,被父母教训后默不作声。这些都不是抑郁症。只是暂时不开心罢了。
有些抑郁症患者很会隐藏自己,他们在大家面前表现出来状态是很活泼,很阳光。有说有笑,甚至有时候还会幽默和搞怪。
看一个人是不是抑郁了,主要是从他一个独处的时候,看他是怎样一种状态。而且在深夜的时候,又会是怎样的表现。
默默流泪,唉声叹气,辗转反侧。并且会持续很久。有时候他还会莫名其妙的发脾气,摔东西。
如果这种表现持续两周以上,就基本可以确定为情绪抑郁了。这是严重心理问题的显著特征。
而短时间的情绪低落,不能说是抑郁症。这也正是人们对抑郁症难以把握的一个方面。
希望大家都来关注身边那些情绪低落的朋友,尤其要注意情绪长期郁闷的人。帮助他们早日走出阴影,是我们每个人的责任。
克服情绪抑郁的最好的方法是,及时沟通,让他们把心里的话说出来。如果是被眼前的困难所阻挡,可以帮他出个主意。或者通过团体活动的方式,帮他早日摆脱心理困扰。
很有趣的题目,任何一种疾病的表现形式都不是单一的,更何况一个情感性的疾病。
抑郁症一定是垂头丧气,无精打采吗?
当然不是!抑郁症也可能按部就班、面带微笑的。不过一般都试装出来的。也许你要问,为什么要装?其实现在专门有一类受过高等教育的知识分子,出现抑郁症状后在人前一直硬挺着,坚持表现出社交性的微笑,积极完成本职工作,在别人面前丝毫不表现出抑郁症状。这样的抑郁症叫做微笑抑郁。
微笑抑郁的高发人群就是现在的白领们,他们在产生抑郁症状的情况下,用微笑的“面具”刻意掩盖自己的真情实感,隐瞒自己的痛苦与绝望。这个的结果是外表光鲜亮丽的情况下,内心晦暗、无光,仿佛深处地狱的中心。
很多抑郁症患者,尤其是我国文化下的抑郁症患者,大部分时间,都像微笑抑郁一样的隐藏自己的真情实感,或者独自承受所有的苦难与绝望,不善表达,也不会表达自己的情感。
其实这样的患者更容易突然出现冲动轻生的行为,因为每个人的忍耐是有极限的,当我们达到并超过这个极限时,就一定会出现无法预料的事情。所以我们更不应该让自己的不良情绪转化,及时的调整和宣泄不良情绪,不要把所有负面的情绪深埋心底,那样只能让抑郁的情绪埋藏的更深,爆发的更激烈。
抑郁症该如何治疗?
说到抑郁症的治疗,很多人认为抑郁症是可以用意志力挺过来的。但事实不是这样,抑郁症不是单纯的心理问题,不可以依靠说教来帮助抑郁症患者,甚至一些家属的关心式的说教会让患者更加反感,甚至出现烦躁不安的情绪。
抑郁症的规范治疗方法应该是药物治疗联合心理治疗。足剂量足疗程的治疗对于抑郁症患者的愈后和复发几率有很大的帮助。甚至我的很多病情复发的抑郁症患者都后悔当初没有按照医嘱服药,看到自己完全恢复了就自行减量致停药了。