辟谣经常喝茶肾结石经常喝茶对肾结石有影响吗_长期饭后喝茶会导致结石吗?

小编 95 0

长期饭后喝茶会导致结石吗?

饭后喝茶不会导致结石,茶虽然有草酸,但冲泡后浸入茶汤中的草酸很微量,而且茶汤中的草酸容易被消化道吸收,并与多种成分相互制约,这使得草酸的活性较低。但是每日饮茶量控制好,每日干茶5至10克即可,避免饮用浓茶,饭后1小时后再喝茶。

喝茶会导致结石吗?如何控制喝茶的量对身体有益?

很多朋友认为,茶叶当中含有一定的草酸,因此多喝茶就会导致草酸摄入的过量,因此,引起身体产生结石疾病,其实茶叶是不会导致结石疾病的,经常喝茶反而会降低结石发病的几率。导致结石的原因有很多,包括不良的生活习惯,饮食习惯,还有生活中的一些常用药物等等,不能全部归结在喝茶上面。

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