有人说喝茶会导致肾结石,对此你怎么看?
关于这个问题,肾病专家解析:喝茶能引起肾结石,可能很多朋友都不知道茶叶中也含有形成结石的物质,但是经常大量的喝茶会增加人体内草酸的成分,而草酸与食物中的钙结合后形成草酸钙,草酸钙又是结石的主要成分。 另外,由于人体内的胃酸偏酸性,而茶水里又富含有碱性的茶碱,如果在饭后立即饮茶,那么不仅会稀释胃酸,而且还会抑制胃酸的分泌,从而阻碍胃酸蛋白酶的产生影响正常的消化。有专家做过实验表明,如果饭后饮用15克茶叶冲泡的茶水,则会使食物中铁的吸收量降低一半左右。而且,如果喝的茶水的浓度越高,那么对身体的危害就越大,形成结石的可能也就越高。因此喝茶必须要有所节制。尽量不喝浓茶,也不要空腹喝茶。 通过肾病专家在上文的解析,相信大家对喝茶会得肾结石吗已经了解了吧,所以请大家一定要注意。
茶中的鞣酸会和身体内的钙结合形成结石。所以泌尿科医生一般会建议大家不要喝浓茶。但是能将买回来的茶,存放四至五年后才喝,那就不一样了,因为茶中的鞣酸和茶中的咖啡碱,在存放的过程中转化为茶多糖,那就不用担心了。
都知道肾结石的本质是草酸钙,很多人认为茶叶中含有草酸,常年的饮茶不是会增加肾结石的发生和增长速度,是这样的吗?下面我们一起看看究竟喝茶会得结石吗?
1、喝茶容易得结石吗
喝茶不容易得结石。
茶中的成分虽然含有部分草酸,但是同时茶中也含有其他多种成分,比如鞣酸和咖啡碱,这些成分会抑制茶中草酸的活性,减少草酸钙的形成,从而降低肾结石形成的可能。
2、喝茶有助于治疗结石
茶叶中的各种成分比较复杂,而且含有含量较高的咖啡碱以及鞣酸,因此茶水具有很高的粒子浓度,有很强的渗透作用,会促使细胞以及食物中的水分渗透到茶叶水中。加上咖啡碱具有强利尿作用,能舒张肾血管,使肾脏血流量增加,肾小球过滤速度增加,抑制肾小管的再吸收,从而促进尿液的排出,降低了结石形成的可能性,并且能促进微小颗粒结石的排除。
3、什么时候喝茶对肾结石最好
肾结石的朋友可以适当的饮用茶水,能促进结石的排出,但是注意不能饮用过多或者饮用浓茶,而且建议肾结石的朋友在饭后饮茶,因为,饭后饮茶会使茶水中的草酸在胃肠道中与食物中的钙质结合,形成草酸钙,随着粪便排出体外,而草酸不会进入到肾脏,不会增加肾结石的生长。
4、结石的注意事项
1.少吃草酸含量高的食物,少吃盐、糖以及豆制品。草酸含量高的食物:菠菜、番茄、芹菜、甜菜、巧克力等。
2.多喝白开水,普通人的饮水量在2000ml左右,有肾结石的朋友建议每天饮水量在3000ml为宜。
3.合理补钙,食用含钙高的食物,促进草酸钙在胃肠道沉淀,避免草酸进入肾脏,控制结石的增长速度。
4.多吃木耳,木耳具有化石和排石的功效,能溶解结石,并促进排出。
5、喝茶的注意事项
1.结石症的朋友可以适量饮茶,但是不宜饮用浓茶,也不宜饮用过多,建议每天饮茶量不超过10g干茶。
2.喝茶的同时不摄入高钙食物,比如牛奶、豆腐等。
3.喝茶不宜在晚上喝,茶具有兴奋性,容易引起失眠。
结石能喝茶吗?吃东西有什么需要忌的?
结石能喝茶,但要注意浓茶对身体不好,要少喝。肾结石主要是由于过多地吃草酸钙丰富的食物有关系,它会导致局部出现疼痛绞痛等现象,而且会导致排尿困难等。像是一些高钙食品也最好是不要吃,豆制品也要少吃,可以通过服用排石颗粒等药物治疗。
肾结石能不能喝茶?
如果有肾结石的话,也是可以喝茶的,就是喝的茶不要太浓就好,得了肾结石还要及早的进行治疗,如果比较大,可以通过体外冲击波碎石或者是直接通过手术的方法来进行治疗,平时要注意多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物,少吃油炸的食品,避免压力过大的情况。