你觉得白开水好喝。还是饮料好喝?
喝白开水好吧,虽然它淡而无味,但是专家都建议我们每天喝8大杯白开水,肯定是有科学依据的,充足的水分可以让身体中的毒素及时的排出来,可以保证各个身体器官正常的运行,所以多喝白开水还是好的。
具体什么好喝,要看个人习惯。
只是从营养上来讲,白开水对身体相对有益一些。
饮料也看是什么类型的,如果是自己拿水果鲜榨,不放糖的,榨好立即喝,也是不错的选择。
小时候,我家里经常给我们买饮料喝,健力宝,旭日东升之类的。
生活条件好了,爸爸觉得不能亏待我们。
只是后来知道多喝这类的,其实对身体并不好。
后来自己有意识训练自己不喝饮料,在家喝温水,出门矿泉水。
戒饮料的过程也很难熬,妹妹也会在旁边念叨饮料不好,就这样相互引导鼓励,最终还是不对饮料那么依赖了。
慢慢习惯了,再喝饮料,饮料中的色素味道很是受不了。
现在家中的小孩子,也不再让他喝瓶装饮料,出门实在要喝饮料,多是酸奶或是鲜榨果汁。
出门在外,尤其不会喝外面的奶茶,不论什么店铺的。
自己之前在奶茶店里考察过,深知这行业没啥健康的东西。
糖,会让人上瘾,这是比烟酒更可怕的上瘾物。
饮料中的糖的添加只会多,不会少。
为了健康考虑,还是尽量少喝饮料为妙。
如果只是针对于口感来说,一般情况下肯定是有滋味的饮料会比较好喝一些,但是有些时候比如吃甜的吃多了,或者味道比较重的东西喝饮料反而会更难难受,这个时候感觉喝点白水会舒服的多
饮品的具体分类都有哪些?
饮料可分为包装饮用水、果蔬汁类及其饮料、蛋白饮料、碳酸饮料(汽水)、特殊用途饮料、风味饮料、茶(类)饮料、咖啡(类)饮料、植物饮料、固体饮料,以及其他类饮料等十一类;而每一类饮料也都必须根据相应的执行标准。
饮品是指经过加工制造后可以满足人体生理基本需求或口感的液体。
饮品的分类有很多,例如:
- 热饮和冷饮:热饮如热咖啡、热茶、热奶等,冷饮如冰咖啡、冰茶、冷鲜奶等。
- 酒类和非酒类:酒类如啤酒、葡萄酒、烈酒等,非酒类如果汁、可乐、矿泉水等。而成。
- 功能性饮料和普通饮料:功能性饮料如运动饮料、补充饮料、保健饮料等,普通饮料如碳酸饮料、果汁饮料等。
- 乳酸菌饮品:以乳酸菌为主要成分制成的饮品,对人体有多种好处,如提高免疫力、改善肠道环境等。
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瓶装的饮品种类很多啦,这里就不多说了。我在这里主要说一下目前市场上饮品店热卖的饮品种类。
一、奶茶类饮品
奶茶类饮品已经有很久的历史了,受众也很广。比较有名的香港丝袜奶茶、台式小料奶茶,比如红豆奶茶、布丁奶茶等,还有泰式奶茶,还有很多具有地方特色的奶茶,比如西藏的甜茶、酥油茶等等。
目前饮品市场上以销售奶茶为主的饮品店主要有香港米芝莲、一点点奶茶等,口味各异。
二、奶盖茶类饮品
奶盖茶是最近几年非常火热的饮品。喜茶、眷茶、肆伍客等饮品店都是以销售奶盖茶为主。奶盖茶的特点是茶的清香,搭配水果的清新,再加上奶盖的浓郁,极大的丰富了饮品的口感,像玫香芝士奶盖茶、海盐抹茶奶盖茶、火龙果奶盖茶等,可以喝到四五重口感。
三、水果茶
水果茶也是饮品店最常售卖的饮品种类了,比较有名的比如说:青桔柠檬茶、满杯西柚、百香果茶等。制作果茶的材料相对简单一些,水果+茶+糖浆,但是口味方面也是千变万化,制作一杯好喝的果茶重点在于选择合适的茶叶种类,酸甜口感的搭配和饮品造型。
在炎炎的夏日,来一杯冰爽的果茶,是非常惬意的事情。
四、苏打系列
苏打气泡水饮品也是饮品市场非常火的饮品,清香的水果搭配爽口的苏打,超级解暑。几款比较有名的气泡水比如说:柠檬苏打、百香果苏打,圣女果苏打等。我最爱喝的当属柠檬苏打,酸甜爽口,回味无穷。
近年来,苏打水又有了新的搭配,比如说优益C苏打、咖啡苏打、果昔苏打等,苏打气泡简直可以和各种饮品来混搭,更多口味苏打等着你来开发。
五、优益C、优格系列等
这两个系列最大的特点就是:水果+酸奶+气泡,可以两种搭配或者3种搭配。充满想象力的新兴饮品种类,我特别喜欢喝的有柠檬优益C、薄荷青柠檬优益C。
六、脏脏茶饮品
去年非常流行的饮品种类,今年还能不能继续流行就不得而知了,毕竟一杯无添加的脏脏茶制作起来,步骤比较繁琐。口味吗,我觉得中等。
七、咖啡饮品
咖啡饮品就不用多说了,世界三大饮品之一。很多饮品店并不会把咖啡做为主打产品来销售,因为太复杂了,个人觉得咖啡的销售的卖点太多了,主打场景的星巴克、主打方便的瑞幸、主打口感的VOYAGE COFFEE......可以营销的卖点太多了。而且投资饮品店和投资咖啡店的资金不在一个量级上。
市售的咖啡口味基本分为:卡布奇诺、摩卡、拿铁、美式、意式、浓缩、手冲、冰滴等。其中属拿铁的口味最多,可以搭配各种风味的咖啡糖浆来做出不同的口感。
最近爱上了手冲,本来以为手冲很简单,但是和一个专门做咖啡培训的朋友聊过之后才知道,手冲更复杂......
八、五谷果蔬类饮品
还有一些饮品店主打五谷养生类饮品,比如说最常见的玉米汁、山楂类饮品等。
九、鲜榨果汁类饮品
鲜榨果汁最重要的就是新鲜,水果经榨汁机一榨就出杯,制作快,口感新鲜。要点在于不同水果的之间的搭配和酸甜度掌握。
十、其它种类饮品
比如说奶昔、果昔、水果冰、冰沙、星冰乐等等。因为种类繁多,就不再一一列举了。目前市场上流行的饮品种类基本就这些啦。
最后的最后,你最喜欢喝那类饮品呢,为什么、