日本人睡觉穿袜子到底好不好？
我个人觉得穿袜子睡觉不好，因为本身睡觉的时候是全身身体最放松最舒适的时候。脚上穿着袜子会有束缚感，也会影响血液循环，影响睡眠质量。有些人不是提倡裸睡吗就是因为身上穿了东西束缚了，影响血液循环。身上无拘无束能更好的进入梦乡。
日本人睡觉穿袜子肯定是不好的，穿袜子了睡觉首先是不卫生，袜子穿一天都臭了，还不脱是不是不卫生，还有就是穿起袜子睡觉阻碍脚下血液循环，不利于身体健康，长期不脱袜子睡觉会影响身体健康，这个是所有人都会的，也包括日本人在内，所以穿袜子睡觉不好。
穿袜子的好处和坏处？
1.好处：对于手脚冰凉的人来说，穿袜子睡觉可以起到保暖作用。
2.坏处：袜子本身套在脚上，这会影响脚的血液循环。尤其是在夜间，人体的细胞和器官处于休息状态，血液循环较慢，睡觉时穿袜子会影响脚的血液循环；长期穿袜子睡觉会影响皮肤的新陈代谢，时间久了易得脚气
晚上穿袜子睡觉会怎么样？
谢邀！
穿袜子睡觉到底好不好，这需要视情况而定。
穿袜子睡觉确实是可以起到保暖的作用的，但如果没什么情况还是建议大家尽量不要穿着袜子睡觉，睡觉穿袜子是不利于血液流通和皮肤新陈代谢的。
微贴，可能是你身边最懂你朋友圈的好伙伴~
在家穿袜子的好处和坏处？
在家里穿袜子养脚，舒服，有一年秋天我在家没有穿袜子，天气很热，过几天后脚发干，退皮，吓的我赶紧穿上袜子，几年过去了，还是干干的，我觉得没有什么坏处吧，年轻人火力旺，脚臭那就多洗几次就好了。我现在在家里很少不穿袜子。晚上睡觉都穿袜子。
穿袜子，很明显有两个作用，保暖和美观。夏季穿袜子很明显是为了美观，冬天穿袜子通常是为了保暖。但是穿袜子也有不好的地方，比如有脚气的人，穿袜子脚气就好的慢，也穿袜子易丑脚的人。在家穿袜子，拖鞋，通常可以保持脚的整洁，但是也容易出汗，臭脚，产生脚气等。
