完整解密“凌晨四点的洛杉矶” 的故事 科比精神永不褪色
记者问:“你为什么能如此成功 呢?”
科比反问道:“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗?”
记者:不知道。”
科比:我知道洛杉矶每一天凌晨四点的样子。”
相信大家都听说过这个桥段,但真相到底是怎样的,科比励志故事为你解答。
这是网上收集的一张图,白色字是美国著名训练师罗伯特.阿勒特说的话,而黄色字体则是科比。
真实故事是这样的:
那是队员们开始合练的前一个晚上,已忙碌到深夜的阿勒特正准备上床休息,而就在这时,罗伯特的手机响起来了。他想,这时还会有谁打来电话呢?因为时间已是凌晨3点30分。
该没有发生什么意外吧!罗伯特有些紧张地接听电话,是科比。"罗伯特先生,希望没打扰你。"科比说。如此有礼貌,没有一点大腕的架子,尽管罗伯特犯困得快要支持不住了,但他仍然很客气地说:"怎么会打扰呢?科比,有什么事吗?"电话那头说,"我想知道,你是否能帮我做点体能训练?当然,一会儿在训练馆里见!"罗伯特挂了电话,匆匆往训练馆里赶,他想,不能让科比在那儿等着。
到了训练馆,竞让罗伯特吃了一惊,科比不知是什么时候到达那里的,只见他已训练得浑身被汗水湿透了,仿佛刚从水中爬起来的一样。
见罗伯特故意装出一副很有精神的样子,科比一见,说:"要辛苦你了,我们开始吧?"在罗伯特的指导下,用了1小时15分钟进行体能训练,然后是45分钟的力量训练。时间已快到早上6点。罗伯特觉得实在有些坚持不住了,说:"对不起,我要回酒店休息了。"科比说,"让你辛苦了,谢谢你!也好,我去练投篮。"
这是2013年罗伯特的书《我和科比的训练故事》中的描述,由此可见,凌晨4点洛杉矶的故事并不是空穴来风,而且是科比的真实写照。另外附上卫平哥的一张图作为辅证:
科比的勤奋相信是NBA历史上都很少见的,真正成功的人背后付出了常人难以想象的艰辛。伟大的球员永远不知道满足,永远试图攀上更高的山峰,科比为整个联盟树立了一个标杆,要想成功,必须比别人更加努力,这个真理永远不会改变!
故事就是这样,一个如此伟大的球员,他的丰功伟绩不用过多去诉说,就像这张图一样,做自己的事,持之以恒,没有什么困难的。
24号传奇,珍惜吧,也许只有下赛季了。
深度解密!湖人毒瘤科比,造就04年黑八奇迹
小编先声明自己并没有黑科比,完全站在一个公正公平的高度解密04年活塞黑八奇迹。小编完全用数据说话。先说一下活塞的阵容。
活塞:
分卫:汉密尔顿,在活塞效力的9个赛季场均能交出18.4分,3.4板,3.8次追攻,可以说是出色的得分后卫,是夺冠的重要功臣,看起瘦弱,但速度快,能突能投,教科书般的无球。
控卫:比卢普斯,面对费舍尔,场均21分3.2板5.2助攻1.2抢断,而且比卢普斯获得总决赛mvp.比卢普斯的大局观,对比赛的掌控能力很出色。
中锋:本华莱士,负责丁防奥尼尔,表现也很不错,场均10.8分13.6板1.4助攻1盖帽。
大前锋:拉希德华莱士,很好的内线,作风强硬,篮板能力出色,但是脾气暴躁,经常吃到技术犯规。
小前锋:普林斯,在nba总决赛第5场角逐中,全场贡献17分10板,而且普林斯和汉密尔顿都不算是巨星,但数据比其他首发要好,是重要的夺冠功臣。当年的活塞夺冠靠的是团队出色的防守和团队合作,活塞并不像湖人F4那般星光耀眼。湖人输也是有原因的,湖人内部的矛盾很深,老佩盾伤了,科比出手次数过多,但效率低(如下图所示)奥尼尔出手次数少,佩顿出手仅仅5次,而且当时的科比急于想取代奥尼尔,所以OK最终结果是不欢而散。小编真心认为,说科比是湖人那个赛季的毒瘤也就顺利成章了,同时科比欠奥尼尔一个总冠军。