教你打球—五种基本欧洲步
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欧洲步是带球上篮过程中过人的技巧，通过改变上篮的步伐，左右晃动幅度大，使得防守球员无法正确的判断防守方向，导致防守球员防守失位。
NBA中吉诺比利将欧洲步发扬光大，韦德的“迷踪步”和保罗的欧洲步也是个中翘楚，而当今哈登则是新一代欧洲步代表人物之一。
将欧洲步练就出神入化的球员基本都能立足NBA，当球队得分荒时，欧洲步能够很好的打破僵局。欧洲步是一种比较稳妥的得分方式，配合球场经验（演技），则是要么打进，要么犯规，要么打进加罚。
第一种
这是最基本的欧洲步之一，第一步左脚往左侧跨，同时手臂要做往左边传球的假动作，右脚往右侧跨，完成欧洲步上篮。（第一步右脚起步反之）
第二种
这是基本欧洲步之一，第一步右脚往右侧跨，左脚往左侧跨，完成欧洲步上篮。双手要抱紧篮球，防止防守球员切球。（第一步左脚起步反之）
第三种
这是欧洲步后撤骑马射箭，这招可以有效的防止内线球员补防，所以用欧洲步过掉防守球员后，后撤到有利出手的位置完成骑马射箭。第一步左脚往左胯，右脚往中圈或者弱侧跨（有利出手的位置），出手时空中膝盖可以微曲，有效的防止干扰投篮（第一步右脚反之）
第四种
这是运球变向欧洲步，首先由右手运球，与第一步相反方向手运球，随后运球变向，把球拍至左手，在拍球的瞬间把左腿往左胯，随后右腿往右胯，完成欧洲步。（左手运球起手反之）
第五种
这是上一种的变形式，首先左手运球，与第一步相同的方向手运球，随后左手往左拉球，假装要变向，紧接着跨出第一步：左脚往左侧跨，第二步：右脚往右侧跨。完成欧洲步。（右手运球起手反之）
欧洲步讲究灵性，上篮要随机应变，不能按部就班的参照教学。前两种欧洲步是基础欧洲步，后三种则是根据需求进行变换的欧洲步。
建议大家把前两种欧洲步练熟，之后可以结合运球和抛投不断根据场上情况变换欧洲步，这也就是欧洲步的灵性和魅力。
保罗(CP3)对欧洲步的见解和巧用
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欧洲篮球，超级高水平！
周日，2023国际团结杯篮球赛在深圳举办。
这是世界杯开始之前，中国男篮的最后一站正式热身赛。
团结杯一共有5支球队参与，分别是东道主中国，欧洲球队塞尔维亚和意大利，南美劲旅巴西，还有前些天被李凯尔抢断绝杀的新西兰。
和过去那些邀请赛很不一样的一点是，这次的这些队伍都是即将要出征世界杯的正牌国家队，大伙都尽遣主力，进行最后的热身磨合、人员筛选。
正值双休日，前天就和同事们去看了2场比赛，分别是意大利VS巴西，以及重头戏中国男篮VS塞尔维亚，李凯尔在家乡父老面前的首秀。
这篇推送，咱不主要讲中国男篮，而是聊聊我看完两场球之后的最大感受：“欧洲篮球，你超级高水平！”
意大利和塞尔维亚，作为欧锦赛八强球队，尤其是后者作为2016年里约奥运会的银牌得主，打的篮球真的太高级了...
咱以塞尔维亚男篮为例。
热火总裁帕特-莱利曾预言：
“未来篮球是5个身高两米的大个子在场上打球，他们既能传球、也都能投篮！”
概括来说，就是现代篮球的理念逐渐让场上球员的位置模糊化，早已经不是以前那种站桩式打法吃香的时代了。
因为篮球潮流在改变，所以对于球员能力就有了新的要求，培养模式也需要改变。
内线队员，你不光只会吃饼抢篮板，还需要具备外线的传球能力、突破能力，外线队员不光只会投篮和传球，你还需要在低位的攻击能力...
塞尔维亚作为世界强队，就具备这样的特点。
看他们的比赛，我一时间真的分不清，到底谁才是他们的一号位和二号位...
原因主要有两个：
一是他们的后卫不光高，还非常强壮。
博格丹推着王哲林往里走那球，把身边的同事都看呆了，他作为NBA球员，身高1米96。
塞尔维亚的其他后卫，内多维奇1米9，古杜里奇1米98，马林科维奇1米98，这身体能力打锋线也一点问题没有...
二是处理球能力。
他们在场上的五个人，都能处理球，这就非常可怕了。
没错，中国男篮的防守非常努力，但面对5个发起点的时候，你往往就容易顾此失彼，找不到重点人，对方很轻易就能找到空位的机会...
当空位出现的时候，你不得不感叹，人家的基本功太扎实了。
别的不讲，就说“送分题”罚球，我们是22中12，塞尔维亚是32中28...
打这样的热身赛，锻炼价值的确非常高。
乔尔杰维奇是带领塞尔维亚男篮走上亚军领奖台的教头，他是世界上最了解欧洲篮球的人了，作为球员，他在欧洲打球，作为教练，他执教强队...
很难指望靠哪个名帅的到来能产生立竿见影的效果，但至少可以让中国男篮知道，世界潮流是怎么样的。
看完意大利和塞尔维亚的比赛，我会更理解乔帅，为何会在用人上更倾向于身高更高、身体更壮，突破更坚决、投射更自信的球员。
比如，赵睿。
对于现代篮球控卫来说，不光得会指挥交通，撕开防线的能力才是需要具备的核心技能。
如果不能利用自己的能力去撕开对手的第一道防线，原地传导球很难给对方造成威胁。
比如，塞维尔亚如果人家就玩无限换防，你有军训他们的能力么？在人家整体的身高、移动能力、防守纪律性面前，的确挺无奈的。
热身赛上，偶尔能突进去的，打出闪光表现的，咱只有2个人：赵睿和胡明轩。
缺乏撕开防线能力的组织后卫，更像是球场搬运工。
咱不是说继伟不优秀，论出球能力，他是我们国内最好的组织后卫，天花板了。
但是，当身高1米83的他，在面对欧美高大选手时，身高的先天落差导致在一对一单防上，仿佛永远被针对。
他能传出一些好球，也能在某些时段梳理好进攻。
不过，体型差距过大的结果往往是，队友需要来帮忙。
一旦帮忙，鉴于塞尔维亚的转移球速度...这道题太难了，无解。
看直播和在现场看球，在视觉冲击上有明显差别。
塞尔维亚篮球魅力，我见识到了。
世界上，最强个人能力的篮球在美国，最好的团队篮球，在欧洲。
另一种风格！看看欧洲篮球联赛今天的这个配合
