在NBA打球有多不容易？科比曾晒出一张跟腱手术照，伤疤长达20cm
科比的离去很突然，我们还没做好准备你就这样走了。老大20年征战NBA给我们留下无数的画面，有绝杀，有美如画的进攻，也有伤病的时刻。我们以为NBA球星都过着光彩亮丽的生活，毕竟都拿着百万甚至是千万美元的年薪，远远超过普通人。但NBA球星们也都有自己的不容易，他们必须要面对各式各样的伤病。伤病在他们身上，也留下了各种伤疤，看上去着实都有点慎人。
科比跟腱伤疤长达20厘米
2013年的跟腱大伤，对科比职业生涯是一个毁灭性的打击，他因此赛季报销，不得不接受一场大手术。科比还晒出了自己手术中的照片，看着都让人感觉扎心窝的疼。
术后科比从未再在社交媒体上公开过自己的伤疤图，但曾在参加中国行时，媒体还是拍到了科比的跟腱伤疤。据估计，科比的跟腱伤疤超过了20厘米，看着也让人心疼。不服输，不怕任何事情，他的曼巴精神永远流传在所有球迷心中。
NBA奇迹之一：杰夫格林还能打球
NBA号称是奇迹诞生之地，而杰夫格林就是这奇迹之一。由于心脏主动脉瓣扩大，杰夫格林接受了一场让他心脏停止75分钟的手术，因此还留下了极其慎人的手术伤疤。带着这条接近30厘米的慎人伤疤，杰夫格林回到了NBA赛场，如此精神和勇气，属实值得每一个球迷的尊重。
罗斯膝盖饱经风霜
如果膝盖能够保持健康，那罗斯能达到多高的高度，恐怕没有人可以猜到。可惜没有如果，罗斯最终输给了不断的膝盖伤病。在中国行上，中国球迷第一次清晰的看到了罗斯膝盖上的伤疤，一条长长伤疤清晰可见，只能感叹天妒英才。幸好，近两个赛季罗斯在第六人的位置上找回了状态，玫瑰再次绽放。
乔治断腿植入钢钉
乔治从未晒出过自己的伤疤，但可想而知的是，那场恐怖的断腿大伤，一定在他身上留下了慎人的印记。不过医生晒出了给乔治做手术的照片，一颗如此长的钢钉直接植入身体内，可见乔治腿上的伤疤，必然也是恐怖的慎人！
汤姆贾诺维奇：看不见的恐怖伤疤
姚明的恩师汤姆贾诺维奇在做球员时险些丢了性命，他本想上前劝架，结果直接被冲动的对手一拳打倒在地，失去意识。由于对手下手过重，汤姆贾诺维奇流血不止，据后来给他治疗的医生回忆，他的脑袋里甚至流出了脑浆！缝了几十针，才止住了血。虽然看不到伤疤，但这恐怖程度，一想便知。
威少脸上被撞出天坑
威少毫无疑问是现役最为铁血硬汉的球员之一，一次次毫无畏惧的杀入内线，不惧任何身体对抗。不过高强度对抗也在威少身上留下了印记，他的脸上因为对抗，留下了一个深深的“天坑”，如此伤疤，估计也要跟着威少一辈子了。
养伤等于休假？NBA球星手术后仍要训练 姚明坐着投篮科比用高科技
北京时间6月18日，猛龙举办了冠军庆典。而总决赛失利的一方勇士也已经开启了假期模式。其中杜兰特和汤普森两大伤员会趁机好好养伤。但其实对于NBA球星而言，养伤并不意味着能完全休息。即使遭遇了大伤，他们还是要尽快恢复训练。那行动不便的他们都是怎么训练的呢？让我们来举例看看。
对于NBA球员来说，最痛苦的可能就是下肢受伤了。因为那会让他们整个人行动非常不便。2017—2018赛季揭幕战中，海沃德不幸受伤，脚踝脱臼，胫骨骨折。手术之后，他很快便恢复训练，在球馆中坐着投篮。
在漫长的养伤期间，保持投篮手感是十分重要的。此前在NBA打球时，姚明也曾在脚部骨裂之后坚持投篮训练。他会在火箭训练馆的各个位置坐在板凳上练习投篮。
今年年初，奥拉迪波遭遇右膝肌腱撕裂。手术之后没几天，他就逐步恢复了训练。他坐在特制的床上，下肢用护具固定起来，然后双手练习运球。被称作“苦曼巴”的奥拉迪波真的很努力在提升自己。
保罗-乔治曾在美国男篮队内赛中遭遇断腿大伤。但手术仅仅三个月后，他就恢复了训练。在步行者比赛赛前，他会跟队友一起练习运球等基础项目，一来是为了保持状态，二来是为了提升球队的凝聚力。
同样是下肢受伤，科比曾在跟腱手术之后利用高科技设备训练。他曾在社交媒体上晒出一部反重力跑步机，能够有效地减轻关节压力，防止受伤部位再受伤害。
相比之下，上肢受伤的球员可以多做一些力量训练。此前卡佩拉手指受伤之后，就没有中止训练。手部不能用力，就躺在地上练习腿部肌肉。
隆多在湖人曾手部骨折。做完手术之后他本来需要独自训练，但他还是选择跟队友一起训练。跟保罗-乔治一样，他此举也不单单是为了训练，也是为了增强球队凝聚力。
库里在今年季后赛伤到了手指。但他一场比赛都没缺席，也没有缺席训练。训练时他会用护具套住手指，然后坚持练习投篮。
当年科比手臂受伤，还打着石膏跑到训练馆训练，这张照片也成为了经典，将“曼巴精神”展现得淋漓尽致。
相信杜兰特和汤普森也会尽快恢复训练，祝愿他们早日康复！
