科比亲自教你如何投出标准且命中率高的投篮？
科比亲自教学投篮姿势。
科比的投篮动作无疑是整个NBA里最为标准的姿势，而姿势的标准也决定了投篮命中率的上限。科比亲自教你如何投出标准且命中率高的投篮。
·首先右手五指自然打开，手指分开可以更好的掌握篮球。
·其次是空心手，很多人在投篮时都会将手掌和篮球贴合，会非常影响投篮的命中率以及弧线。而正确的做法是篮球与手掌之间空出一道缝隙。
·说完投篮手的要点，紧接着讲一下辅助手。辅助手顾名思义就是辅助篮球，不参与发力。辅助手放在篮球的侧边，与右手的大拇指形成一个T字形。
·接着投篮时将这个姿势举过头顶，以确保不影响投篮视野。手肘不外翻且垂直于地面，保持3个90度，也就是躯干与手肘、手肘与小臂、小臂与手背呈现三个90度。
·最后一步就是投篮的发力点，投篮是需要带动全身的力量，从下往上发力，屈膝顶肘然后将篮球投出去。
这是科比的标准二段式投篮，勤于练习，你也可以拥有科比的投篮姿势。
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科比布莱恩特 赛前投篮训练 kobe bryant #科比
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