1詹姆斯 俯卧撑
詹姆斯最后竟被罚做俯卧撑
体坛网记者鲍仁君克里夫兰报道并宏 北京时间5月20日，克里夫兰骑士队在训练馆进行了简单的日常训练。詹姆斯、吉布森、德隆特·韦斯特和莫·威廉姆斯在球场挥汗如雨，最后干脆兄蔽禅脱掉了上衣，光着膀子进行投篮训练。轻松的气氛贯穿了整堂训练课，詹姆斯和队友们甚至在最后玩起了高难度投篮。
投篮的规则羡尘很简单，把篮球高高的抛起，让球垂直掉进篮筐。韦斯特第一次试投，就把篮球投进了篮筐，他兴奋地和詹姆斯在场边跳起了即兴舞蹈。皇帝在随后上场了，不过他今天的手感不敢恭维，篮球屡次磕框而出……几次不中后，队友们在一旁起哄。詹姆斯仍然不甘心，反而站得越来越远，终于，篮球垂直的掉进了篮筐。不过作为惩罚，小皇帝在地板上做起了俯卧撑。
2詹姆斯和易建联轮胎训练、周琦轮胎训练，三人对比，差距在哪呢？
大家都知道，想要成为一个优秀的运动员，则要付出很巨大的努力。在篮球界中，绝大多数的运动员身材魁梧，拥有一身精壮的肌肉。也正是这些精壮的肌肉，让运动员的对抗能力变强，在赛场上能够防守其他球员。这些运动员是怎么训练的呢？其中的轮胎训练让很多球迷非常感兴趣。
运动员在训练过程中需要搬动轮胎，并且拖着轮胎进行冲刺，这样能够增强他们的身体素质和爆发力。对于运动员来说，轮胎冲刺是最好不过的一种训练方式。看看詹姆斯个和易建联的轮胎训练，再看看周琦推轮胎训练，差距很明显！
詹姆斯
詹姆斯已经35岁了，但是身体素质在赛场上丝毫不输给年轻的运动员，依然有强健的体格。很多球员在赛场上曾被詹姆斯撞到头晕目眩，像撞墙一样非常的硬，这也与詹姆斯的训练和饮食有着很大的关系。除了平时的基础训练，詹姆斯让自己的肌肉线条更加的完美，会花更多的时间在健身上。詹姆斯在轮胎训练中选择了特大号，比很多运动员的还要大。他直接用双手抬着轮胎冲刺，令球迷们非常震惊。现如今的詹姆斯依然坚持着，希望他能在后面的比赛上有着精彩的表现！
易建联
易建联前期偏瘦，对抗能力有些不足。但在NBA时期的易建联渐渐地强壮起来，自己的实力飞速的提高。易建联的轮胎虽然不是特别大，但是重量让一般人承受不住。抬起轮胎的易建联肌肉爆发，看起来非常的惊人。现如今的易建联已经是CBA联盟的老大哥了，不断的带领球队赢得荣誉。虽然易建联的身体素质良好，还能保持超高的实力，但是越来越多的伤痛影响到比赛。希望易建联好好地养伤，回到赛场创造奇迹。
周琦
很多球迷认为周琦会是易建联的接班人，并且年薪也是仅次于易建联。虽然周琦的天赋极强，实力也是在CBA联盟数一数二。但是周琦的训练强度不够，看看他的轮胎训练就知道了。周琦的轮胎与易建联相比有着很大的差距，并且重量也是不达标的。现如今的周琦体型依然偏瘦，还有很多不足之处，希望周琦能够认真对待比赛，好好地坚持锻炼，提高自己的身体素质。不可否认的是周琦的实力是非常强悍的，希望他能在未来带领中国男篮取得辉煌成就！
3詹姆斯的卧推是多少
勒布朗 詹姆斯 NBA官方网站数据 2.03m 113.4kg。实际对内测得体重120kg至123kg间 体脂含量5% 2003选秀训练营测得垂直弹跳44英寸. 卧推190kg 大多数球员全速从底线跑到另一个底线在11到14步之间。勒布朗是9到10步。 具体排第几不晓得，反正是名列前茅
4詹姆斯 受伤
詹姆斯因为脚踝扭伤缺阵一场，复出的第一场球，他拿了28分；几周后，他再次在对阵凯尔特人的上半场快结束时脚踝受伤离场，下半场就回来了。詹姆斯厉害的 一般受的都是小伤 准确说 受过一次伤
5詹姆斯骑桃旅行
詹姆斯和巨桃 【原 片 名】James and the Giant Peach 【中 文 名】詹姆斯和巨桃/飞天巨桃历险记 【出品公司】迪斯尼 Disney 【首映日期】1996年5月25日 【片 长】约79分钟 【类 别】迪士尼模型动画，少部分由真人饰演，长篇剧情片 【取 材】改编自 Roald Dahl 的原著 【音 乐】Randy Newman 配乐、作曲、作词，“Eating the Peach”歌词则出自 Roald Dahl 的原著，片尾主题曲“Good News”由Randy Newman 演唱。 【歌 曲】1. My Name Is James 2. That's the Life 3. Eating the Peach 4. Family 5. Good News 【奥斯卡 】获得奥斯卡最佳音乐或喜剧片配乐提名 【内容简介】 Tim Burton 继『圣诞夜惊魂』之后又一部制作的模型动画，叙述孤儿 James 想要逃离姑妈的虐待到遥远的大都市纽约去，然而神秘老人给他的魔法鳄鱼舌却意外散落在庭院里，也因此长了一颗大桃子，James 进入巨桃里认识了六只大昆虫，於是他们结为好伙伴，共同?#092;用智慧努力让桃子飞天渡海，以期能让梦想成真。此故事在美国是非常有名的儿童故事，故本片的卖点不在剧情而是在拍摄技巧，这是迪士尼继『圣诞夜惊魂』后又一利用模型静态拍摄的作品， 『圣诞夜惊魂』里的 Jack 特别在本片客串，他扮演凶恶的幽灵船长。也许是因为台湾观众对本故事很陌生，本片戏剧性也不强，因此才未在台湾上映。
