1c罗为什么身体那么好
C罗的身体素质完全是靠他个人后天的努力。在曼联时期，C罗在训练时就超出常人的刻苦，以至于才能获得今天的成就。而且C罗一直保持着健康的生活方式，不熬夜、不逛夜店、从来不吃垃圾食品，最让人可敬的是C罗没有纹过身，纵观世界足坛的运动员们，没纹过身都不好意思说自己是踢足球的，但是C罗没有，原因时C罗会经常献血，纹身的话会对血液有不好的影响。可见，一个对自己要求如此严格的人，才会拥有这么棒的身体素质
2C罗的身体素质是怎样的?
C罗33岁的年龄却拥有23岁的身体，平时也自律的惊人，体脂率仅有7%。据报道C罗25米冲刺跑仅用3.61秒，堪比田径运动员。他弹跳超群，原地腾空79cm，比NBA平均值还高。网上一张C罗肌肉身材照曝光，网友纷纷感慨，太可怕了!这位33岁的葡萄牙当家球星，面对强敌西班牙，一人独进3球，以一己之力拯救整个国家队，炸翻了全世界的朋友圈!
C罗的身体素质为什么这么强C罗的身体素质完全是靠他个人后天的努力。在曼联时期，C罗在训练时就超出常人的刻苦，以至于才能获得今天的成就。而且C罗一直保持着健康的生活方式，不熬夜、不逛夜店、从来不吃垃圾食品，最让人可敬的是C罗没有纹过身，纵观世界足坛的运动员们，没纹过身都不好意思说自己是踢足球的，但是C罗没有，原因时C罗会经常献血，纹身的话会对血液有不好的影响。可见，一个对自己要求如此严格的人，才会拥有这么棒的身体素质。
30岁，对于顶级联赛的锋线球员来说，已经是职业生涯的分水岭。而C罗在30岁以后却比之前更加开挂：俱乐部层面率皇马三度蝉联欧冠冠军，国家队层面带领葡萄牙豪夺欧洲杯冠军，五座金球奖加身，赫然已是当今足坛第一人。这是C罗第四次冲击世界杯冠军。被人质疑“巅峰已过”的C罗，用一个叹为观止的帽子戏法，让所有质疑者鸦雀无声。
有运动专家在研究了C罗的任意球后惊人地发现，他的任意球之所以速度快、弧度大、威力强，都离不开腹肌的功劳：“当射门时下半身所有肌肉同时发力，腹肌带动了臀肌、大腿、膝盖、脚踝、脚步甚至脚趾都发出了全力，然后增强手臂摆动，以提升球速和爆发力。”
看看C罗的肌肉金刚腿，就知道他对自己的身体状态有多专注。运动员的体脂率通常在10%左右，他的体脂率仅有7%;运动员肌肉含量通常很难超过46%，而C罗肌肉含量为50%。自18岁加盟豪门曼联起，为了能在推崇身体对抗的英超立足，C罗便开启了疯狂健身模式，肌肉变得越来越漂亮。
2009年，他以9400万欧元的天价转投皇家马德里。在伯纳乌的这些年，C罗的身体更是不断进化，锻炼到了可以与一流田径运动员相媲美的高度。从一撞就飞的花瓶到满身肌肉的“绿巨人”，C罗的进化只有一个秘诀，那就是苦练。
3C罗的身体素质是怎样的?
C罗33岁的年龄却拥有23岁的身体，平时也自律的惊人，体脂率仅有7%。据报道C罗25米冲刺跑仅用3.61秒，堪比田径运动员。他弹跳超群，原地腾空79cm，比NBA平均值还高。网上一张C罗肌肉身材照曝光，网友纷纷感慨，太可怕了!这位33岁的葡萄牙当家球星，面对强敌西班牙，一人独进3球，以一己之力拯救整个国家队，炸翻了全世界的朋友圈!
C罗的身体素质为什么这么强C罗的身体素质完全是靠他个人后天的努力。在曼联时期，C罗在训练时就超出常人的刻苦，以至于才能皮贺获得今天的成就。而且C罗一直保持着健康的生活方式，不熬夜、不逛夜店、从来不吃垃圾食品，最让人可敬的是C罗没有纹过身，纵观世界足坛的运动员们，没纹过身都不好意思说自己是踢足球的，但是C罗没有，原因时C罗会经常献血，纹身的话会对血液有不好的影响。可见，一个对自己要求如此严格的人，才会拥有这么棒的身体素质。
30岁，对于顶级联赛的锋线球员来说，已经是职业生涯的分水岭。而C罗在30岁以后却比之前更加开挂：俱乐部层面率皇马三度蝉联欧冠冠军，国家队层面带领葡萄牙豪夺欧洲杯冠军，五座金球奖加身，赫然已是当今耐搭足坛第一人。这是C罗第四次冲击世界杯冠军。被人质疑“巅峰已过”的C罗，用一个叹为观止的帽子戏法，让所有质疑者鸦雀无声。
有运动专家在研究了C罗的任意球后惊人地发现，他的任意球之所以速度快、弧度大、威力强，都离不开腹肌的功劳：“当射门时下半身所有肌肉同时发力，腹肌带动了臀肌、大腿、膝盖、脚踝、脚步甚至脚趾都发出了全力，然后增强手臂摆动，以提升球速和爆发力。”
看看C罗的肌肉金刚腿，就知道他对自己的身昌握拿体状态有多专注。运动员的体脂率通常在10%左右，他的体脂率仅有7%;运动员肌肉含量通常很难超过46%，而C罗肌肉含量为50%。自18岁加盟豪门曼联起，为了能在推崇身体对抗的英超立足，C罗便开启了疯狂健身模式，肌肉变得越来越漂亮。
2009年，他以9400万欧元的天价转投皇家马德里。在伯纳乌的这些年，C罗的身体更是不断进化，锻炼到了可以与一流田径运动员相媲美的高度。从一撞就飞的花瓶到满身肌肉的“绿巨人”，C罗的进化只有一个秘诀，那就是苦练。
4C罗身体素质如何？
7月24日凌晨，克里斯蒂亚诺.罗纳尔多在新球队的体检结果正式出炉，体检结果显示：尽管年龄已经是33岁，但是C罗的身体年龄却只有20岁。
报告显示，葡萄牙人全身仅有7%的脂肪，而在他这个年龄的职业足球运动员的平均脂肪是10%，另外他身体50%部分是肌肉也远远高于职业球员平均46%的水平。
报告还显示：C罗是2018年俄罗斯世界杯场上速度最快的球员，每小时达到33.98公里，如此快的速度甚至比“追风”少年姆巴佩(Kylian Mbappe)还要快。
他的身体年龄比实际年龄小13岁，但是这一切都归功于他过去10年不间断严格的饮食和训练，而良好的身体素质无疑会为他在意甲新赛季的表现奠定一个良好的基础。
自律性强、格外努力的C罗，表示能踢到40岁，从目前看并非不可能!
5C罗身体年龄真的20岁吗？
皇马自认为几乎榨干了C罗的剩余价值，将一个33岁已近职业生涯暮年的球员卖给了尤文图斯是赚了一笔?那就大错特错了，运动医学专家认为C罗的身体只有20岁，未来还能好多年保持不俗的状态。
C罗在接受尤文图斯的体检时，自己的身体脂肪含量为7%，33岁这个年龄平常人保持再出色也只能是10%。此外C罗体重中50%都是肌肉，而其他人就算是健美运动员也只有46%。
此外C罗是世界杯中，瞬间速度最快的球员，甚至超过了年轻的姆巴佩，33岁的C罗曾经达到每小时33.98公里，这对于一个33岁的老将来说，简直难以置信。
C罗的身体年龄比他的实际年龄要年轻13岁，这是C罗长期保持严格的饮食习惯和刻苦训练才做到的。身体质量的好坏是决定球员职业生涯的决定性因素，一个33岁的C罗，身体素质不俗，经验老道，心理素质过硬，等待他的是在新东家的爆发。
6c罗有纹身吗
c罗没有纹身。
C罗身上非常干净，没有任何纹身痕迹，如此优质的“画布”让不少知名纹身师自告奋勇愿意替他纹上最特别的图案，但C罗始终没有答应，其实最大的原因是C罗时常捐血，而纹身的刀头由于反复使用，有可能传染一些疾病，因此纹身者在捐血时有许多限制。
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多，1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔，葡萄牙足球运动员，司职边锋与中锋，简称C罗，效力于西甲皇家马德里足球俱乐部，并身兼葡萄牙国家队队长，职业生涯曾获多种奖项。
c罗简介
克里斯蒂型握或亚诺·罗纳尔多，简称C罗，职业足球运动员，司职边锋可兼任中锋。C罗带球速度极快，善于突破和射门卜伍，拥有强悍的身体素质，技术非常全面。
2003年，加盟英超曼联，期间获得了英超冠军、欧冠冠军、世俱杯冠军等十个赛事冠军。2014年1月，C罗获得2013年度国际足联金球奖。8月29日，获得欧洲最佳球员奖。2015年1月，C罗皮搭蝉联2014年度国际足联金球奖，是职业生涯中第三次获得金球奖。2016年8月26日，获得欧洲最佳球员奖。
7c罗有纹身吗
C罗身上非常干净，没有任何纹闷启身痕迹。
不少知名纹身师自告奋勇愿意替他纹上最特别的图案，但C罗始终没有答应。
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多，简称C罗，出生于葡萄牙马德拉岛，葡萄牙男子足球运动员，司职前锋。C罗出道于葡萄牙里斯本竞技青训。
C罗不纹身的原因
C罗在24岁那年得知，国家队队友马丁斯的儿子因病需要输血，此后他就经常参加献血和其他慈善事业，并担任了一个献血相关慈蚂州如善项目的代言人。
纹身的刀头由于反复使用，有可能传染一些疾病，C罗表示，很多国家规定，为了避免交叉感染，纹身后必须间隔一定时间才能献血，比如需要等待半年到一年。而他经常要献血，不希望迹销等待这么长时间，所以他愿意不纹身。
8欧冠C罗贡献巨大，看看C罗的身体素质到底有多强
纸面数据：身高185cm，体重80kg，胸围109cm，大腿围61.7cm，体脂仅7%。垂直起跳瞎磨银高度78cm高于NBA平均值。2014年某著名健美杂志评选世界最强壮50名运动员，C罗游逗力压NBA詹姆斯等巨星排名榜首。C罗有着特殊的身体优势，他的肌肉群主要集中在磨宴躯干以及大腿上，相比于同样身高的运动员，C罗在弹跳，奔跑，速度方面有很大优势。
从纸面数据我们无法直观的看出C罗的身体素质到底有多好，但我们可以在比赛中出，我们都知道C罗的头球是非常强的。
看看C罗的弹跳高度有多少！这种爆发力在职业运动员中也是绝对稀有的！C罗还拥有短跑运动员的爆发力，和长跑运动员的耐力，能进行不断的往返冲刺；C罗还拥有非常快的脚下频率，脚下频率对于足球运动员来说至关重要，梅西就以超出常人的脚下频率纵横赛场，拥有185的身高的同时还拥有超出小个子球员的脚下频率的C罗在赛场上的突破能力可想而知！
历经多年的职业生涯未出现过大的伤病，这正得益于他超强的身体素质。
