c罗 压力 C罗谈睡眠&压力:10点后不打电话,晚上不喜欢说话因为会影响大脑

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C罗谈睡眠&压力:10点后不打电话,晚上不喜欢说话因为会影响大脑

c罗 压力 C罗谈睡眠&压力:10点后不打电话,晚上不喜欢说话因为会影响大脑

直播吧5月14日讯 C罗最近在接受采访时谈到自己如何处理好睡眠和压力的问题,他表示自己10点后就不会打电话,而且晚上不爱说话。

C罗说道:“有一件事很重要,那就是在10点或11点后,我不说话,我不打电话。”

“我不喜欢在晚上说话,因为这会影响我的大脑,所以在10点之后,别给我打电话!”

“当然,有时候和朋友在一起在所难免,但一般晚上我就尽量不说话。”

帕利尼亚:C罗承担了所有的压力,球队没赢球也会归咎给他

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直播吧3月20日讯 效力英超富勒姆的葡萄牙中场近日接受媒体人Pedro Pinto的播客采访时,谈到了葡萄牙国家队、欧洲杯以及C罗在球队的作用。

谈主帅罗伯托-马丁内斯

“很荣幸他能执教葡萄牙,大家对他的到来表现得很积极,我认为他带来了新的东西,这也正是球队所需要的。在足球方面,他很开放,在和球员的交流也是如此,是一位非常注重细节的教练。我们从没想过他会如此细致,不仅是在比赛中,在足球之外的事情上也是这样,很荣幸能与他共事,我对此也心存感激。”

“我从没听过他大喊大叫,他总是保持冷静,他可能也对某些事情不满意,但始终保持着礼貌的姿态,在我看来这是正确的。我认为,如果一名教练对球员和球队能保持这种态度,所获得的好处总是比较多的。我也意识到正是这种心态对球队起到了非常积极的作用,球员们对此感到很开心,在球场上感觉也更自由,这也反映到了我们的表现和成绩上。”

谈欧洲杯

“人们总是对我们抱有很高的期望,希望我们能进入决赛,这也将是一届非常困难的欧洲杯,各队都会做好充分的准备,我们非常清楚,球队个人和集体的实力是足以实现夺冠目标的,尽管现实总是非常非常困难。”

谈C罗

“克里斯蒂亚诺在国家队中的作用始终如一,没有太大的变化,他保有领导力和重要性。当我去到任何地方比赛时,人们总是‘克里斯蒂亚诺、克里斯蒂亚诺!’这也减轻了我们的压力,因为是他承担了所有的压力,即使球队没赢球,也都会归咎给C罗。”

“不幸的是,无论好坏,情况总是如此。但足球是团队合作的产物,如果球队表现不好,克里斯蒂亚诺也不会好。C罗他的作用非常重要,自从他加入国家队后就一直如此,他在更衣室的领导力对我们来说非常重要。而我们也将继续帮助他打破纪录,如果可能的话,我们可以一起取得更大的成就。”