醒醒吧，中国男篮的这3种“基本功”，也该练练了
中国女篮获得了世界杯的银牌，追平了队史的最好成绩，球迷们为女篮欢欣鼓舞的同时，也不忘把前段时间在亚洲杯上仅仅取得第8名成绩的中国男篮给来出来好好对比一番。
确实，和中国女篮对比，抛开现阶段各自所取得的成绩不说，在基本功这一块中国男篮都还差得很远。
NO.1 投篮
看完之前的亚洲杯，很多球迷最大的感受，就是为什么现在的男篮球员都不会投篮，尤其是不会中距离投篮，就只会站在三分线外傻傻的等队友的传球，然后跳起投篮，关键命中率还不高。
但是反观女篮的比赛，韩旭的“韩式中投”给人留下了极深的印象，包括李梦和王思雨还有黄思静在外线的强投以及中距离投篮，都非常的稳定。
正常来说，投篮是作为篮球运动员最为基本的一个“基本功”，都应该像女篮这样，只要基本的战术跑出来了，形成了一定的空位出手的机会，命中率都会差不了，然后一些个人能力再相对突出一点的球员，在“强投”上稍微表现的更为突出一些，这才是一支国家队该有的样子。
但是，目前的男篮拉出来，在投篮这方面，真正稍微把握性高一点的还就是此前名不见经传的顾全和徐杰。
当战术跑到位了之后，而他俩又处在一个比较合适的出手位置上的时候，投篮的把握性还是过得去的。
至少，一看就是一个职业球员应有的水准。
在现代篮球当中，尤其是FIBA规则下的国际比赛，有投篮能力非常重要，因为这里没有防守三秒，大中锋全部都蹲守在篮下，就是突破再好的球员都会“大打折扣”，这就是为什么杜兰特和安东尼在国际比赛当中这么吃香的原因，说白了就是投篮足够好。
不奢望中国男篮的球员能够达到杜兰特和安东尼的这个投篮能力，哪怕是有过半的球员具备徐杰和顾全这样的投篮能力，那么在亚洲的比赛也会相对好打一些。
就比如亚洲杯8强赛面对黎巴嫩，最后一节徐杰连续命中3分球的时候，大家才猛然发现原来我们和黎巴嫩的差距并没有那么大，只要上半场再有一个球员拥有徐杰这样的投篮能力，然后站出来把球给投进去，说不定我们早早就锁定比赛胜局了。
但就是没有这样的一个球员能够站出来，以至于，最后还是只能遗憾地目送对手晋级。
其实又何止是这一场比赛，整个这个夏天所有的比赛，中国男篮发挥不好的最大原因就是在投篮上。
因为突破根本没有任何优势，国际比赛，再厉害的突破高手都会“大打折扣”，因为根据规则，这里没有防守3秒，大中锋都要蹲守在篮下，对方锋卫突破上篮的时候，大中锋高高跃起，长长的双臂准备封盖，强壮的身躯充满了对抗。
试问，谁能在这样的”硬碰硬“当中还能保证自己一定能把球给放进篮筐？
就拿黎巴嫩的王牌后卫阿拉基来说，他的很多突破也都是“假突破”，第一步晃开对手之后，他就不再往里走了，选择在中远距离附近进行投篮，内线补不过来，后卫又被他甩在了身后，此时的出手是相对空间最为充裕的。
所以，命中率自然就会比较高了。
就是阿拉基这么的在“明牌”，我们的那么多后卫竟然就没有一个人敢于“效仿”，连照葫芦画瓢都做不到，也不知道是咱们的这几个后卫是压根就不会，还是因为不够熟练，害怕做出来了也投不进去。
总而言之，就是看不到他们用这一招。
NO.2 罚球
试想一下，如果对阵澳大利亚的半决赛，最后要走上罚球线执行两次罚球的不是王思雨，而是男篮这次的球员当中的一员，那么最后还会是咱们赢吗？
关于罚球的问题真的是说了好多年了，貌似是从08年巅峰过后就一直再提这些问题，但是，纵然是说了这么多年，到现在依然还是没有任何的改观，甚至还有点越来越差的意思。
有的球迷解释说，是因为男篮比赛当中的对抗程度比较强，肌肉的状态和呼吸的节奏都在一个比较“紧张”的状况当中。
然后罚球是站在那里，没有任何对抗的。
这个时候突然来这么一个“反转”，运动员的肌肉呼吸都很难瞬间就调整好。
有没有道理，咱只是一个普通的球迷，咱也不知道。
但是，咱知道的是，对阵澳大利亚的半决赛，当时整场的对抗强度算是已经给拉到“顶格”了，又是处在第四节的最后阶段，就连体能都快接近“枯竭”了。最主要的是这个时候走上罚球线执行这样的两个罚球，那得需要承受多么重的心里压力。
但是，就是这样的一种状况，王思雨还是稳稳给罚进了。
而且，女篮的罚球不光是王思雨一个人好，而是每个人都很不错。
哪怕是大个子球员这种罚球向来“偏弱”的，比如韩旭和李月汝基本上也少有罚不进的情况。
所以，就纳闷了，同样都是身披国家队服的球员，男篮和女篮相比怎么就差距这么大呢？
还有一点就是，男篮光说自己这边受到的对抗强度有多么大，那么为什么对手的罚球还能照进不误呢？
大家受到的对抗强度不应该是一样的吗？
个人觉得，罚球跟以上说的那些“因素”可能也有一定的关系，但是，这绝对不是男篮命中率这么低的最主要的原因，最主要的原因就只有一个，那就是练少了，或者说不够上心。
姚明拥有那么高的身高，而且常年在内线享受对方几人“包夹”的待遇，纵然如此，他常年的罚球命中率都是世界最为顶级呢？
难道他就不受对抗强度的影响？
关于这个问题，有兴趣的球迷，可以找出来一段关于姚明自己透露自己罚球之所以好的视频看一下，他到底是怎么练习和“改进”自己的罚球的。
只能说，世上无难事，只怕有心人。
NO.3 传球
看女篮的传球就会觉得很是赏心悦目。
快攻当中，后卫的上球有大长距离的“高抛”，快攻的队员跟着球的落点接到之后就是一个上篮打进。
还有几个球员一起下快攻，一次传球如果能够打进就直接打进，如果机会还不够好，那么还会有第二次甚至是第三次的传球给到机会更好的那个球员，直至把球给打进为止。
阵地战当中，虽然空间小了很多，配合的难度提升了许多，但是队员们还是通过良好的传导球配合，找到那些不错的出手机会。
李月汝这样的纯5号位中锋，都能在背身单打的时候，还能看到站在3分线外机会更好的队友，然后把球给传出去。
由此可见，女篮的传球意识和能力有多强。
反观男篮，快攻当中的传球，不是速度跟不上，等到球到位了对方的防守球员也跟上来了，没有合适的出手机会了，再不就是力度跟不上，力度小了被对方直接抢断，力度大了直接就是传失误了。
看得真是无比可惜。
阵地战当中同样如此，拿着球半天不知道要打什么战术，就是在外线传来传去，他运几秒，接着换他运几秒，24秒快到时了，仓促的打一个小配合，进不进就不管了？
再不就是，明明是轻轻一传就能过去的球，非得用一个胯下，或者背后这样的“花哨”动作来完成，弄得队友都不知道怎么接了，反而是被对手瞅准机会给抢断了。
请问这都是什么啊？
个人觉得，所有的传球一定都不是“无目的”的，应该都是具有一定的作用的。
不是用来调动对方的防守，就是更好的来指挥自己的队友来跑位，或者是当队友跑出更好的位置之后，传球能够更快的完成这次的进攻。
总而言之，传球是最能体现篮球当中最基础也是最可贵的团队配合的“技术”。
没有理由练不好。
投篮、罚球、传球，这3个其实都是。
所以，现在的中国男篮先不要聊什么“人种”以及“归化”的问题，有这个精力还是先把这些基础的东西给做好，然后再看看是不是还需要从其他方面做一些“增强”。
要不然，自己的底子强不了，其他的再弄也都于事无补。
深度解析中国男篮基本功-弹跳篇#世界杯篮球赛
中国男篮的基本功到底有多差？我们甚至无法阻止那些扣篮的球员，因为他们跳起来也盖不到。在上一期的视频中，我们分析了中国男篮目前的罚球基本功现状。那么，本期我们将继续探讨中国男篮的弹跳基本功。
要知道，弹跳能力对于职业球员来说至关重要。下面我们来看看数据。
从最新的男篮站立摸高和助跑起跳摸高数据来看，王哲林的高度为71厘米，方硕为80厘米，赵继伟为81厘米，周鹏为69厘米，赵睿为92厘米，张镇麟为99厘米。单看数据似乎没有什么问题。但是我们需要仔细分析一下。
一个普通人在助跑的情况下，垂直弹跳高度一般在50-60厘米左右。而职业球员在天赋方面要优于普通人，经过长期的专业训练后，这个数值肯定会有所提高。因此，对于职业球员来说，80厘米左右的弹跳高度应该算是基本水平。
那么，你认为中国男篮的弹跳水平达标吗？首先，我们需要考虑到先天的天赋差异。因此，我们不应该与NBA的飞天遁地球员进行比较。
在今年的CBA选秀大会上，云南滑翔机矣进宏凭借着他惊人的弹跳能力和出色的篮球基本功被北控男篮选中，成为了中国草根达人迈入CBA的第一人，正式开启了他的职业篮球生涯。虽然身高只有一米76，但他的助跑弹跳却达到了惊人的120厘米。
要知道，在NBA中，勒布朗·詹姆斯的天赋可以说是非常惊人的，各种平框暴扣对他来说就像是家常便饭。然而，据数据显示，他的助跑弹跳也大约在120厘米左右。因此，我们可以看到，虽然天赋无法超越，但我们完全可以通过努力缩小差距。
如果中国男篮的整体弹跳再增加5-10厘米，那么他们的防守强度和篮板能力是否会达到一个新的高度呢？根据2022年CBA新秀的最新体测数据，只有4人的助跑弹跳高度超过了90厘米。这说明我们的小伙子现在跳得越来越少了。那么，我们是否应该重视这个问题呢？欢迎在评论区留下你的看法。
