1今年的最佳防守球员是谁
热门人选有 最佳防守球员 奖杯也是很多以防守见长的球员非常看重的，而且一般都是内线球员当选。 先列举几个候选人吧：排名不分先后O(∩_∩)O 1 魔兽 随着赛季的深入魔兽的表现越来越好，尤其是防守端的表现，在火箭降速的同时魔兽在不在球队完全是两个样子。 2 伊巴卡 雷霆有如此强大的防守能力伊巴卡绝对是最硬的那块盾。 3 希伯特 希伯特拥有最佳防守球员所有特质，除了数据漂亮，对球队的内线防守影响也是相当大 4 詹姆斯 本赛季的詹姆斯好像不是第一次被批防守不努力了，或许詹姆斯也到了在球场需要合理分配体力的时候了。 5 诺阿 公牛在伤了罗斯走了邓之后靠的就是诺阿，不论进攻还是防守 诺阿本赛季场均贡献12.2分11.3篮板4.9助攻1.1抢断1.5盖帽。 6 小乔丹 似乎小乔丹在大家心中的印象还是跳跳男，但是你不容否认的是这个赛季小乔丹的篮板确实抓的很凶 7 罗宾 洛佩兹 开拓者有这么好的战绩跟洛佩兹是完全分不开的，尤其是防守端，黑阿再也不用去扛黑又硬了。 有呼声说希伯特今年很有可能获得最佳防守球员。 稀薄防守时，臂长和身高就是最大BUG，而且他越来越会控制自己的犯规数，确保能在最高效防守的前提下保证自己第四节最后关键时刻还能上场。稀薄在场时步行者一百个回合会丢94.8分，不在场时跌到99分。有了稀薄在内线，外线的斯蒂文森和泡椒才能放心贴身防守，因为不怕被突破。
22021年nba最佳防守球员
NBA联盟公布了2020-2021赛季的年度最佳防守阵容。以全票(200分)入选最佳防守第一阵容有犹他爵士鲁迪-戈贝尔和费城76人本-西蒙斯。 NBA第一防守阵容球员：密尔沃基雄鹿扬尼斯-阿德托昆博、犹他爵士鲁迪-戈贝尔、费城76人本-西蒙斯、金州勇士德雷蒙德-格林、密尔沃基雄鹿的朱-霍勒迪。 NBA第二防守阵容的球员：热火巴姆-阿德巴约、热火吉米-巴特勒、费城76人乔尔-恩比德、快船的科怀-伦纳德与费城76人马蒂斯-塞布尔。 本赛季NBA最佳防守阵容犹他爵士鲁迪-戈贝尔是第四个赛季以来第三次夺得NBA年度最佳的防守球员，费城76人的本-西蒙斯第二次入选进入第一防守阵容，西蒙斯帮助76人队在常规赛夺得nba第二好的防守评级。剩下的第一阵容得分情况：德雷蒙德-格林得分176分，朱-霍乐迪157分，扬尼斯-阿德托昆博135分。二阵的5名球员中，巴姆-阿德巴约和吉米-巴特勒都是111分，乔尔-恩比德87分，马蒂斯-塞布尔63分，科怀-伦纳德43分。而湖人队作为NBA攻防第一的球队，如今却无一人上榜。
32000到2010nba最佳防守球员！
年份 常规赛MVP 常规赛得分王（场均分） 最佳防守球员 总决赛MVP 2010 勒布朗·詹姆斯 杜兰特30.1 德怀特·霍华德 科比·布莱恩特（湖人） 2009 勒布朗·詹姆斯 德维恩·韦德30.2 德怀特·霍华德 科比·布莱恩特（湖人） 2008 科比·布莱恩特 勒布朗·詹姆斯30.00 凯文·加内特 保罗·皮尔斯（凯尔特人） 2007 德克·诺维茨基 科比·布莱恩特31.60 马库斯·坎比 托尼·帕克（马刺） 2006 史蒂夫·纳什 科比·布莱恩特35.40 本·华莱士 德维恩·韦德（热火） 2005 史蒂夫·纳什 阿伦·艾弗森30.69 本·华莱士 蒂姆·邓肯（马刺） 2004 凯文·加内特 麦迪28.03 罗恩·阿泰斯特 昌西·比卢普斯（活塞） 2003 蒂姆·邓肯 麦迪32.09 本·华莱士 蒂姆·邓肯（马刺） 2002 蒂姆·邓肯 阿伦·艾弗森31.38 本·华莱士 沙奎尔·奥尼尔（湖人） 2001 阿伦·艾弗森 阿伦·艾弗森31.08 迪肯贝·穆托姆博 沙奎尔·奥尼尔（湖人） 2000 沙奎尔·奥尼尔 沙奎尔·奥尼尔29.67 阿朗佐·莫宁 沙奎尔·奥尼尔（湖人）
4篮球小个子球员怎么防守大个子？
若在地位，进行绕前防守，将背部紧紧贴着对手，用手或背部干扰对方的习惯手。一旦对方成功接球，必须回到对手与篮筐之间的位置，身体前倾双腿前后分开（这样易于发力扛着对手），并用单手前臂扛住对方腰部（可适当发力），另一只手则干扰对方运球或传球。若对方背打则根据他的节奏而往后退，有时可以适当后退一步然后进行赌博式抢断。当进攻者面框进攻时，双膝呈V字张开（抑制对方脚步移动），适当蹲下，身体前倾贴着对手，并用手不断对球进行干扰。要防住大个子，需要身高，力量或者弹跳（本人就是用弹跳和经验防守的），不然就需要想办法限制对方脚步移动或者干扰对方重心。 很多人可能觉得防守只要尽力干扰对方就可以，但个人认为防守一定要有侵略性！不断干扰对方运球；不断进行身体接触（用胸背手背向对手施压）；始终跟在对手面前（很多人在攻转守时没盯好人）；哪怕被过掉也要紧跟上去 要么补防 要么起跳干扰；当自己防守的球员威胁并不大时，可适当夹击，特别是在底线时可以贴身夹击，一旦有机会就下手抢球；在防守时，进攻方出手后就必须张开手背抢位把自己防守的人或禁区附近的人挡在身后；经常用手背感觉对手，这样不容易被对方摆脱；始终以控制球为主，一旦对方有比较优秀的控卫，就要经常紧逼他，干扰他的传球，破坏对方组织。或许防守积极凶狠会惹来对手的不快，但事实上充满侵略性的防守也能获得对手尊重（或让对手害怕自己），提高自己的好胜心和意志，而且每次成功得手的感觉也是很美妙的！
5现役NBA球员防守谁更强
控位防守最好的本来是基德 现在老了，不知道还行不行 得分后卫位置上应该是科比，或者韦德 个人认为小前位置上巴蒂尔要比阿泰好点 阿泰胜在力量，但是他太多赌博式防守，一旦抢断不着就是防守失位。 而巴蒂尔防守更全面，更善于协防。 大前位置上应该是加内特，虽然海耶斯上赛季也曾把他防得脾气很大 中锋位置 魔兽
6美媒评最难防守球员TOP5：欧文第三，第一没有
TOP5：詹姆斯·哈登（休斯顿火箭队）。拥有出色的造犯规能力以及全方位的无死角投射 TOP4：凯文·杜兰特（金州勇士队）。过去的四个赛季，杜兰特的投篮命中率已经超过50%，其拥有出色的控球能力和超强的进攻能力。 TOP3：凯里·欧文（克利夫兰骑士队）。欧文的速度以及运球的天赋都是很高的，并且其所拥有的投射能力是最实在的，尤其是今年的总决赛中命中的那一记三分更是让无数骑士球迷欢呼。 TOP2：拉塞尔·威斯布鲁克（俄克拉荷马雷霆队）。现在的联盟球员中突破最令人恐怖的当然要提到威斯布鲁克了，超强的身体素质，以及运动天赋让威少面对防守球员也能将篮球这项运动显现出暴力美学。 TOP1：勒布朗·詹姆斯（克利夫兰骑士队）。只要能防守住詹姆斯，那么赢得比赛的机会就会大很多，不过现在的联盟球员基本没有谁能防守住全力进攻的詹皇，就像球迷们所说的，防出了两个FMVP。
7NBA 有哪些著名的外线防守球员
伦纳德，伊戈达拉，吉米巴特勒，巴蒂尔，詹姆斯，托尼阿伦，黑贝，
8我是一个防守型球员(篮球)
如果说是身体对抗的话,防守方不可用攻击性行为.例如用肘关节顶对方或冲撞、推拉对告方,也不可以打手或是拉扯衣服.但可以用肘部平顶或用胸部抵挡,妨是没有身体接触但造使对方失误的合理行为都不属于犯规
9篮球的防守到底是什么性质?
简单来说，就是使用一切合乎规则的办法去阻止对方得分。这样既增加了篮球这个运动的难度，又提高了这项运动的趣味性以及激烈程度。 防守方法如下： 1、防守的重要性,看过nba篮球比赛的人球迷们都知道,有的球队是防守型球队,有的球队是进攻型球队的,但是不管是哪一类型的球队,都应该重视防守的,尤其是防守型的球队。 2、单兵防守。在防守对手来进攻的时候,手上的动作不要太多的,而且要是离着很近的话,很容易造成打手犯规的.当然也别离着太远了,那样对手很容易就会直接投篮得分了. 3、主动防守。防守虽然说是处在被动情况，但是我们应该积极的去做一些动作的，如果比别人先抢到位置的话，很容易造成对方的进攻犯规。当然主动防守还是需要经验和智慧的。 4、学会紧逼防守。当球员在开始运球的时候，学会去紧逼他去防守，如果对手要是背对着你的话，那么要紧紧贴着他，并且要有一定的下蹲意识。如果对手在传球的时候，要有意识的去抢断的。 5、学习他人防守。我们很多时候在看比赛的时候，都是可以看到他们队员在防守的时候很积极，而且防守的强度很高的，平时看正规篮球比赛的时候，应该好好学习下别人的防守技术，看看他们是如何去防守的。虽然我们很难练就他们那种技术，但是至少对于我们是有帮助的。 6、三秒区防守，其实在三秒区防守要注意很多的，对于一些技术型的球员来说，怎么防守他都是有方法去进攻取分的，很多时候，我们在防守这种球员时候虽不能完全防住他，但是一定要限制他一些的。
10篮球防守常识
防守外线选手就是俗称的“盯人”。族辩 针对外线球员的假动作（佯装投篮吸引防守球员起跳以后突好穗橡破），基本在盯防上有一点技巧，就是对方作假动作时候，低头看他的脚是否离地，离地的话应迅速全力起跳封盖，不管是否能够封盖掉，至少要做出封盖的姿势令对方球员投篮时候有所顾及，如果运球选手双脚没有离地的话，那就应该继续保持重心准备对方的运球突破。 盯防内线选手就是俗称的“顶防”。 内线选手的投篮往往在对抗中完成，所以说任何时刻保持在进攻方和篮筐之间位置，当对方投篮时候全力封盖干扰，一旦对手完成投篮动作，立刻转身面对篮筐，半蹲隔在对手和篮板之间，准备防守篮板的拼抢。 内线顶防的重点在于力量的对抗，大友旁多数的内线球员的球路都是计划利用力量挤开对手后投篮，因此全力保持你全身的力量冲注于全身肌肉，一旦当进攻方作完挤开的动作后防守球员没有被挤开，进攻方必然由于反作用力而本身的平衡性受到影响进而影响到投篮准确性。届时就完成了一次成功的内线防守。
