1求篮球训练师的咨询方式
小伙，你要的是专业训练，免费是不可能的!必须要花钱的。如果你去那种便宜但是很多人一起训练的地方(除非是职业队)没有用，那些地放只教基本得很的东西。你想有真正的效果就找一个单独辅导的教练针对你的技术来辅导，但是价格是天价。所以还是打打街球吧自己练练基本功，如果有天赋那些职业的东西将来有机会再加强。想想AI，基德，你就会知道了。
2篮球训练内容
篮球训练基本动作有：运球、投篮、传接球、上篮、转身等等。 一、运球 运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手段，而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。 运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。 二、投篮 原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。 三、传、接球 传球可分为头上、肩上、胸前、体侧、背后、跨下等多种传球方式，接球主要有单手和双手接球两种。 四、上篮 上篮或称走篮或挑篮是篮球中的一种动作，指进攻到篮下的位置跳起，把篮球升起接近篮筐再以单手将球放进去或擦板投进。【点击立即预约试听课】 优肯国际篮球俱乐部成立于2011年初，从单一培训成长为双语教学＋赛事＋基地＋互联网科技的四维发展模式的青少年体育教育科技公司。 优肯以培养身能和心能阳光少年为使命，汇聚了全球百名热爱篮球的教练、百万热爱篮球的阳光少年，在北京有20大主题的篮球教学基地，500个不同班型服务于不同水平的学员。 创业十年，优肯赋能培训了五千多名立志改变中国篮球教育的基层教练，连接和赋能里近百个全国城市合作伙伴，培训了和影响了数十万名热爱篮球的少年
3篮球训练营
详细信息 篮精灵国际篮球俱乐部、耐克、阿迪达斯团队服务中心 -------重装“兄弟连”暑期篮球夏令营隆重登场 暑期将至，篮精灵国际篮球俱乐部“兄弟连”篮球夏令营即将拉开大幕！ 这里是青少年篮球爱好者的舞台！ 让我们再一次体验“无兄弟，不篮球”的篮球团队情节, 我们依然没有华丽的宣传，有的只是全力以赴加速提高篮球技能的决心，让我们的兄弟在2010年的炎炎夏日用我们的激情和青春，再一次引爆这个美丽而古老都市的篮球激情！ 请准备加速吧！重装“兄弟连”夏令营报名………ing 一、报名条件：面向全国招生，年龄在6-21岁，喜欢篮球，渴望拥有出色篮球 技术的健康青少年。 二、时 间（封闭营、托管营、走训营时间训练周期） 第一期：2010年7月3日---7月12日，共10天。 第二期：2010年7月15日—7月24日，共10天。 第三期：2010年7月27日—8月5日，共10天。 第四期：2010年8月8日—8月18日，共10天。
4想找个体能训练师!最好还懂篮球!
我的意见 力量 +速度+柔韧性+爆发力 我建议 田径场练习 速度 20米 50米100米的冲刺， 健身房练习大肌肉快。 练习柔韧性，可以选择瑜伽。 另外就是爆发力，就是 腰腹之类的训练。 还有 伏地挺身之类的。 另外 那个 美国弹跳训练可以学习下阿。 包卜球论坛有这个详细的介绍的。
5篮球魔鬼训练
每天早上起来（别吃早餐先），先去跑5千米（如果你觉得简单就1万米），跑完后休息10分钟。。然后继续300米冲刺~跑完后立刻回家。（别吃早餐，那样你肚子会闹翻天），坐下休息。。大概15分钟后吃早餐。。吃完早餐2个小时后去健身房（如果条件允许）。。练手臂力量，腹肌，背肌等等，全面发展。。练完后回家。。下午先去篮球场。。（先做热身运动），带球围绕球场跑5圈。。然后继续做，这次跨下运球围绕2圈，停下来后立刻去投篮。。大概300个左右后。。就先休息休息。。然后开始往返跑。。大概200米，目的是为了练短距离爆发。。以后的你自己摸索摸索吧。。祝你成功
6篮球训练营训练方法.
这些传球学来也没什么用~~~篮球的招数啊~~传球啊~~都是在你和别人打比赛的时候自己发掘出来~~~~~问了也没用在和别人打比赛的时候~~~全都忘了~~~~我也曾经问过可是过后就知道了~~~我每次学完后在打比赛的时候全乱了~~~~把方式出掉~~和你就可以发掘出你自己的传球了~~~~我本人就是这让做的~~~
7篮球一对一训练
有用！能训练智力的灵活性和信心，提高进攻能力和逃脱防守的能力
8济南篮球训练班
山东体育学院2楼的那个飞人篮球不错，小班化，3个老师都挺专业的，主要是一对一辅导；还有个梦什么星的，那个班级一般训练有60 70个人，我觉得练不到啥，看你孩子想学什么？学篮球就去飞人篮球，减肥或者就运动运动就去梦什么星，那个便宜。 够详细了吧，给我加分！
